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  • 字体大小: 发表于:2012-11-14 07:37
    春季美容饮品 气质女人茶
    <P>  春天美容,除了可以从日常行为入手。没想不到吧,原来喝茶也可以美容的,想美容的朋友不如来尝试一下吧! </P><P> <STRONG> 祛斑花果茶</STRONG></P><P>  材料:白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量</P><P>  做法:</P><P>  a.白果去壳、去衣;</P><P>  b.雪梨去皮切粒;</P><P>  c.将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可;</P><P>  d.加入牛奶,煮滚;</P><P>  e.待放凉后,加入蜂蜜饮用。</P><P>  功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶 都具有 美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,非常适合夏季饮用。</P><P> <STRONG> 莲花茶</STRONG></P><P>  材料:绿茶3g、莲花6g</P><P>  做法:</P><P>  a.将莲花洗净阴干,与绿茶共碾细末;</P><P>  b.用滤纸做成袋泡茶;</P><P>  c.每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。</P><P>  功效:清暑宁心,凉血止血,美白肌肤,防止衰老。</P><P>  Tips:莲花应取含苞未放的花蕾或刚开不久的小花朵。<P><P> <STRONG> 柠檬香蜂茶</STRONG></P><P>  材料:香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量<P>  做法:<P>  a.香蜂草用沸水冲泡放凉;<P>  b.过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。<P>  功效:香蜂草能够放松心情,缓解神经紧张;柠檬富含VC,美白肌肤并增强抵抗力,适合办公室紧张的脑力工作者饮用.<P> <STRONG> 润肌养颜茶</STRONG><P>  材料:大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量<P>  做法:<P>  a. 将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;<P>  b.加水煮3-5分钟;<P>  c.过滤其汁液;<P>  d.加冰糖放凉后饮用。<P>  功效:大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用,祛除老死角脂层,促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的弹性及光滑,补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。<P> <STRONG> 三花保健茶</STRONG><P>  材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g<P>  做法:<P>  a.将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;<P>  b.加水煮2分钟左右;<P>  c.过滤后放冰糖即可饮用。<P>  功效:薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤 抗过敏能力,并能够消脂塑身。

     
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