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   半岛家园：彩蔬意粉
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-10-21 07:04
    彩蔬意粉
    青椒
    土豆
    洋葱
    牛肉
    胡萝卜<ul><li>1<br/>牛肉、洋葱、青椒、胡萝卜、土豆统统切成丁。</li><li>2<br/>通心粉加水加橄榄油煮开，煮约8-10分钟。</li><li>3<br/>煮好的通心粉，过凉水沥干水分，滴些橄榄油，伴匀备用。</li></ul><ul><li>4<br/>坐锅点火，锅内倒入适量油，将土豆、胡萝卜、洋葱入锅炒。</li><li>5<br/>再加入牛肉丁加水跟适量生抽，加上锅盖煮开。</li><li>6<br/>等土豆九成熟时，加入通心粉跟青椒，翻炒。</li></ul><ul><li>7<br/>最后加入蚝油调味即可出锅装盘。</li></ul>
     
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