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发表于:2012-10-20 07:28
全麦面包
全麦粉 100克左右
鸡蛋 1个
蜂蜜 适量
葵花仔油 适量
水 适量
酵母粉 适量(好同志来的,多点少点也没关系)<ul><li>1蛋、葵花仔油和蜂蜜用简易的打蛋器手打一会儿就好。</li><li>2面粉过筛(我用的九阳豆浆机配的漏网),连同酵母粉混入材料1,搅拌一下。</li><li>3加水,边加边搅。初次尝试不太有把握,看到没干面粉就差不多了,揉着感觉不硬就好。手上盆上没有面就OK了。</li></ul><ul><li>4
<br/>发酵。一种是低温的,放冰箱冷藏着发,这样内部组织会比较细致。一种就是常温发。怎么都可以,两倍大就可以了。揉揉,排气。然后做成生坯二次发酵。我是用一碗温水放进烤箱,关上门。大概一小时左右就差不离了。</li><li>5我家是格兰仕15L的,用上下档中盘烤,烤前刷蛋液。200度多一点20分钟。中间要调转一下烤盘的方向。烤的时候下面那碗水不要拿走,保湿。</li><li>6
<br/>出锅了,不要马上吃,凉一下再吃。</li></ul><ul><li>7
<br/>我自己对吃的要求并不高,只是希望给家人少吃点添加剂。健康一些,应该是每一个做主妇的愿望吧?里面就是这样子的,呵呵。</li><li>8
<br/>没有发做的过程是因为其实做成什么样子都是可以的,看姐妹们喜欢了。而且这个版本也不难做。</li><li>9
<br/>咖啡一杯,当了我今天的下午茶。。。因为身体原因所以有下午茶了,呵呵。一般都是做早餐的。</li></ul><ul></ul><h4>小贴士</h4>
不必太认真,多做几次就会有成品。呵呵,卖相不好看也没什么关系,吃进去的都是我们对家人满满的爱意哦。
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酵母粉 适量(好同志来的,多点少点也没关系)<ul><li>1蛋、葵花仔油和蜂蜜用简易的打蛋器手打一会儿就好。</li><li>2面粉过筛(我用的九阳豆浆机配的漏网),连同酵母粉混入材料1,搅拌一下。</li><li>3加水,边加边搅。初次尝试不太有把握,看到没干面粉就差不多了,揉着感觉不硬就好。手上盆上没有面就OK了。</li></ul><ul><li>4
不必太认真,多做几次就会有成品。呵呵,卖相不好看也没什么关系,吃进去的都是我们对家人满满的爱意哦。
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