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冰糖猪蹄
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发表于:2012-10-09 07:56
冰糖猪蹄
猪蹄 2只
洋葱 1只
毛豆 1把
冰糖 2块
葱、姜、盐、料酒、生抽、老抽、鸡精 适量<ul><li>1
<br/>猪蹄洗干净剁块,入开水焯,拿出来冲洗干净,入电压锅,放几片姜片,压25分钟左右,取出来。这是半成品</li><li>2
<br/>这是配料,我这里是两个洋葱,不喜欢的朋友可以不放或少放。</li><li>3
<br/>锅内放油,待五成热时放入姜片和冰糖。</li></ul><ul><li>4
<br/>放老抽和料酒,中火,将冰粮炒化,起泡就可以了。这就是炒糖色。</li><li>5
<br/>放入半成品翻炒,表面都上色为止。</li><li>6
<br/>放入开水刚好漫过猪蹄,大火烧开,改中小火。放生抽和盐少许,上盖15分钟左右。</li></ul><ul><li>7
<br/>放入毛豆,洋葱,再继续小火炖15分钟左右。</li><li>8
<br/>15分钟后开锅,大火收汁,放入鸡精少许,起锅。</li><li>9
<br/>这是成品,拍摄前没有做任何修饰,因为一个人实在手忙脚乱。下次努力!!谢谢</li></ul><ul></ul>
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