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   半岛家园：洋葱黑椒汁三文鱼
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-09-15 08:33
    洋葱黑椒汁三文鱼
    三文鱼
    黑椒汁
    黄灯笼椒
    洋葱
    姜<ul><li>1<br/>黄灯笼椒切成小粒。</li><li>2<br/>洋葱也切成小粒。</li><li>3<br/>烧热锅倒入少许橄榄油，放入已经用盐、胡椒粉腌过的三文鱼。</li></ul><ul><li>4<br/>中火煎至两边金黄色。</li><li>5<br/>出锅之前放姜丝煎至干身一起盛出备用</li><li>6<br/>锅里无需再倒油，直接把洋葱粒倒入大火炒。</li></ul><ul><li>7<br/>再加入黄灯笼椒粒一起炒。</li><li>8<br/>倒入黑椒汁加两小勺水一起煮至汁快收干熄火,将所有材料淋到三文鱼上即可食用。</li></ul><h4>小贴士</h4>

    不必放盐了，因为三文鱼用盐过黑椒汁也带咸味。

     
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