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   半岛家园：饮食治疗成功的十大要点
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-09-08 07:45
    饮食治疗成功的十大要点
    <P>计算得出一天饮食所需的热量和食品交换单位。 </P><P>粗略了解常见食物的性质及其生、熟的重量。 </P><P>进食必须定时、定量、定餐。 </P><P>利用食品交换份，制定富于变化的菜单。 </P><P>菜肴口味尽量清淡。 </P><P>酒、零食也要计算在一天的总热量的范围内。 </P><P>在外用餐时，量不要过多，不可偏食，避免只吃一道菜或一碗面。 </P><P>不要受别人影响，始终执行自己日常的饮食计划。 </P><P>规律的生活习惯是最好的治疗方法。 </P><P>鼓励亲人家属都来关心您，并保证您完成饮食治疗。</P>
     
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