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   半岛家园：健康养生 > [养生常识]背包对人体有哪些危害？
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-05-03 08:42
    背包对人体有哪些危害？
    <P>　　<IMG src="/UpFile/Attach/201205/2011072021185327518.jpg"></P><P>　　钱包、电话、钥匙、电脑、化妆包……当你的包里塞满东西时，你是否意识到它正悄悄伤害你的健康？据英国《每日邮报》最新报道，一项来自英国脊椎治疗协会的调查研究发现，英国男性背包的平均重量是6.2公斤，一半以上的女性正在忍受背包带来的疼痛。背包太重或使用不当，对人体的伤害可是全方位的。</P><P>　　<BR>　　<STRONG>脖子。</STRONG>背着包时，脖子会自然地倾向包的这一边，以平衡包的重量。因此，脖子一边的肌肉会拉伸，另一边则会紧缩。而脖颈是神经束密集的地方，这样会导致脖颈疼痛。时间长了，肌肉容易痉挛，影响运动。</P><P>　　<BR>　　<STRONG>肩膀和后背。</STRONG>经常背负一定重量的背包，除了肩膀疼痛、导致驼背，还容易引起脊柱关节炎。同时，椎骨和椎间盘也会受到影响。太重的包会导致椎间盘变性、下垂，压迫神经。另外，坐骨神经也会受刺激、压迫，产生坐骨神经痛。</P><P>　　<BR>　　<STRONG>胳膊。</STRONG>胳膊的神经会受到压力的刺激，导致慢性疼痛。</P><P>　　<BR>　　<STRONG>臀部和大腿。</STRONG>背包越重，腿关节的压力越大，膝盖会受到磨损，产生关节问题，最终导致关节炎症。</P>
     
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