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[育儿心得]
钙怎样补充才安全?
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发表于:2012-04-13 10:12
钙怎样补充才安全?
<P> <FONT face=楷体_GB2312 size=4><STRONG>主持人:下面网友还问了很多补钙的问题。钙怎样补充才安全?补钙过多会得结石吗?</STRONG></FONT></P><P> <STRONG> <FONT size=4><FONT face=楷体_GB2312>网友:别人认为我的宝宝胖,前3个月每个月都长4斤,到百天的时间已经长到20斤了,我一开始都给他喝儿童钙,现在还是胖,请问是不是不能长期补充钙剂,宝宝现在15个月了,88厘米,30斤。</FONT></FONT></STRONG></P><P> <STRONG>周敏:</STRONG>这个孩子是明显的偏胖了一点,3个月应该不超过7.7,已经是上限了,这个孩子明显偏胖了。给他一直在补充钙,我们现在开儿童保健门诊的还有社区医院的,查或者没查都建议孩子补钙。</P><P> 从我们来讲,对小婴儿正常吃母乳或者配方奶粉的孩子来讲是不需要额外补钙的,我们要求他是从半个月以后可以给他添加维生素D,因为D的含量随着他增长可能会不足的,而且D是促进钙吸收的,所以这个长期给他补钙是不推荐的。</P><P> 现在这个孩子到15个月了,也还是比较偏胖的,15个月的孩子,身高和体重都是比较偏大的,按照身高、体重这么大的孩子30斤也已经到了上限了,所以我们说补钙的问题,如果增加辅食以后奶量在每天吃500毫升以下的情况下,可以适当的给他补一点钙,但是不需要长期大量的补钙。</P><P> 我们说这个钙如果没超过中毒的剂量,排泄掉了也没有特别的好处、也没有明显的坏处,如果超过中毒的剂量很可能增加肾的负担,也是导致肾结石的原因之一。钙的中毒剂量应该是每天2千毫克。 </P>
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