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   半岛家园：健康养生 > [养生常识]怎样让熊猫眼变的有魅力？
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-02-10 09:37
    怎样让熊猫眼变的有魅力？
    　　<br>　　<br>　　调整作息补充睡眠 <br>　　<br>　　因熬夜造成血液循环不好而产生的黑眼圈, 最重要的就是要先调整生活作息，充足的睡眠对眼部是最好、最自然的保养方法，建议睡觉时可将枕头垫高增加血液循环，并在睡前2小时避免大量摄取水分，以免造成眼睛浮肿。<br>　　<br>　　冷热敷眼交替保养 <br>　　<br>　　先准备一条温热毛巾(约37℃－38℃)热敷双眼约5-10分钟，促进眼部血液循环，热敷后接著再冰敷双眼5分鐘，加速眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿并抑制充血，减缓黑眼圈。<br>　　<br>　　眼部保养首重补水 <br>　　<br>　　建议可先选择质地较浓稠、成分较滋润的眼胶和眼霜，提升局部保湿，改善眼部皱纹丶细纹，约会前一天更可加强使用眼膜，湿敷能在短时间内补充水份并帮助保养成分的吸收渗透，快速减低细纹、浮肿及黑眼圈现象。<br>　　　　　　<br>　　眼周按摩促进循环 <br>　　　　　　<br>　　每天早晚眼部保养后作5分鐘眼周按摩：无名指2指节作片状按摩，眼头由眼下眼周至太阳穴再往上眼皮回眼头。无名指腹作眼週点状按摩包括太阳穴。<br>　　<br>　　快速眼妆魅力吸睛 <br>　　<br>　　最后选择肤色适用的眼部遮瑕霜作局部修饰润色，再搭配上适度的眼部彩妆，眼睛就会很有神!只要眼睛有神，整个人就会亮起来，吸睛指数满分！<br>
     
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