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   半岛家园：亲子乐园 > [怀孕手册]孕前营养注意什么？
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    • 字体大小：小中大 发表于：2011-08-05 08:49
    孕前营养注意什么？
    <P lpv="ImageManager">    网友：准备怀孕了.应该准备些什么事情.是要补钙.补叶酸.还是其他什么？<BR> <BR>    专家:  一要营养均衡，二要适当补充叶酸和钙，三要男女双方戒烟限酒。在孕早期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，特别是叶酸、铁、锌，有助于胎儿的健康发育。但是，孕妇通常很难确定自己什么时候怀孕，所以必须从准备怀孕开始，就要注意补充额外的维生素及矿物质。</P><P>    网友： 准备怀孕必需要吃叶酸片吗？<BR> <BR>    专家:  应该适当吃些叶酸片，剂量应该根据医生推荐来服用。</P>
     
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