图/文  张晓君

孩子沉迷手机和网络游戏是导致孩子厌学和亲子关系紧张等问题的重要原因之一，为了预防孩子沉迷手机与网络游戏，2024年3月23日上午由廉江市教育局，廉江市未成年人心理健康辅导站、城北街道中山社区新时代文明实践站，中山社区关心下一代工作委员会，廉江市中山社区家长学校，廉江市中山社区未成年人教育示范点，湛江市情暖湛江志愿者协会，壹基金儿童服务站（廉江市中山社区站）开展“如何正确使用电子产品”健康教育主题活动。孩子、家长和志愿者55人参与本次活动。

活动中，廉江市未成年人心理辅导站老师首先用案例的方式切入点，和孩子们探讨关于过度沉迷电子产品的危害，轻微一点的影响有视力低下、影响学业和近视导致将来择业的机会变少等，严重的会危及家庭生命安全。心理辅导站老师和孩子们说了一个发生在我们身边真实的案例“由于一名初中生沉迷游戏导致父母脾气暴躁差点拿刀要砍死自己的儿子，幸好孩子的母亲用力抱住了爸爸才没有让悲剧发生，拯救了一家人。由此可见，过度沉迷使用电子产品，过度玩游戏不仅会对人的健康造成影响也可能会对家庭带来不可磨灭的伤害。

接着辅导站老师又给孩子们详细分析和引导孩子们如何正确使用电子产品，比如可以用手机或者电脑下载一些翻译工具、语音识别、微信读书等提升自己的软件，让自己在电子产品里面不断增值自己，学习更多的知识。同时使用电子产品的时候，时间不能过长，适当劳逸结合，保护好自己的眼睛和休息时间，让电子产品正确为我们所用。

通过中山社区这次“如何正确使用电子产品”的健康教育主题活动，孩子们了解了电子产品的危害。同时也认识到正确使用电子产品带来的好处，因此我们要适度正确使用电子产品，让孩子们学习和接触更多的新鲜事物，在一定程度上激发和促进孩子们的创造力和想象力。