图/关碧丽 文/邹敏仙
为了让孩子们具有正确的饮食营养观念,培养良好饮食习惯。2024年2月1日,由新越社区妇女联合会主办,共青团湛江市委员会、湛江市志愿服务联合会、新越社区妇女之家、新越社区关工委、新越社区新时代文明实践站、新越社区家长学校、湛江市情暖湛江志愿者协会和壹基金儿童服务站(新越社区站)协办,开展了“科学饮食 健康成长”主题活动,家长、孩子和情暖湛江志愿者共33人参加此次活动。
活动中,情暖湛江志愿者、新越社区儿童服务站专职老师给孩子们首先介绍了每年的5月20日是全国学生营养日,设立目的是广泛、深入宣传学生时期营养的重要性,大力普及营养知识,接着专职老师给孩子们介绍三餐怎么吃是营养的,建议孩子们日常饮食做到六标准:食物多样、合力搭配,吃动平衡、健康体重,多吃蔬菜、奶类、全谷、大豆,适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉,少盐少油、控糖限酒,规律进餐、足量饮水。
黏土手工环节,专职老师给孩子们播放黏土画《煎蛋》的教程视频后,孩子们开心的开始自己的创作,将白色粘土和黄色黏土分别揉成圆球捏扁做蛋白、蛋黄,取一点绿黏土当葱花,一份看起来诱人的黏土煎蛋完成了。
此次主题活动的开展,让孩子们意识到学生时期营养的重要性,增强孩子们的营养意识,引导学生养成不偏食、不挑食、讲卫生的好习惯,助力孩子们健康成长。
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图/关碧丽 文/邹敏仙
为了让孩子们具有正确的饮食营养观念,培养良好饮食习惯。2024年2月1日,由新越社区妇女联合会主办,共青团湛江市委员会、湛江市志愿服务联合会、新越社区妇女之家、新越社区关工委、新越社区新时代文明实践站、新越社区家长学校、湛江市情暖湛江志愿者协会和壹基金儿童服务站(新越社区站)协办,开展了“科学饮食 健康成长”主题活动,家长、孩子和情暖湛江志愿者共33人参加此次活动。
活动中,情暖湛江志愿者、新越社区儿童服务站专职老师给孩子们首先介绍了每年的5月20日是全国学生营养日,设立目的是广泛、深入宣传学生时期营养的重要性,大力普及营养知识,接着专职老师给孩子们介绍三餐怎么吃是营养的,建议孩子们日常饮食做到六标准:食物多样、合力搭配,吃动平衡、健康体重,多吃蔬菜、奶类、全谷、大豆,适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉,少盐少油、控糖限酒,规律进餐、足量饮水。
黏土手工环节,专职老师给孩子们播放黏土画《煎蛋》的教程视频后,孩子们开心的开始自己的创作,将白色粘土和黄色黏土分别揉成圆球捏扁做蛋白、蛋黄,取一点绿黏土当葱花,一份看起来诱人的黏土煎蛋完成了。
此次主题活动的开展,让孩子们意识到学生时期营养的重要性,增强孩子们的营养意识,引导学生养成不偏食、不挑食、讲卫生的好习惯,助力孩子们健康成长。
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