图/关碧丽   文/张晓君

为了缓解孩子们的紧张情绪、增强手脑协调性、促进血液循环、改善大脑功能。2023年11月19日上午由廉江市妇女联合会，城北街道关心下一代工作委员会，城北街道中山社区新时代文明实践站，中山社区关心下一代工作委员会，廉江市中山社区家长学校，湛江市情暖湛江志愿者协会，壹基金儿童服务站（廉江市中山社区站）开展“舞动手指，健康随行”主题活动。孩子、家长和志愿者共50人参与本次活动。

   活动中，情暖志愿者老师跟家长和孩子们讲解了我们的五个手指的作用和用处，同时也介绍了它们的优缺点，接着也和家长孩子们介绍做手指操对身体的益处。介绍手指操可以缓解紧张情绪、增强手脑协调性、促进血液循环、改善大脑等功能，因此课堂中老师和家长孩子们一起学习了《奢香夫人》这首歌曲的手指舞，家长孩子们表现很棒，学习得特别认真，重复练习几遍基本都学会了。

课堂后，到了孩子们期待的盲盒零食小时光。孩子们看到了老师上的盲盒小箱子都很兴奋，都在窃窃私语讨论箱子里面是什么......。最后孩子们和家长们都拿到了自己喜欢的小零食。

通过中山社区本次“舞动手指，健康随行”手指操活动”，让家长孩子们能够有效通过手指操的方式来缓解自己紧张的情绪，增强手脑的协调性、促进人体血液循环和改善人体大脑功能，从而使家长和孩子们在日常生活中又多了一个健康的活动行为，同时这次亲子活动也增加了家长和孩子们的亲密关系。