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  • 字体大小: 发表于:2011-04-21 15:27
    益智健脑:莲藕苹果排骨汤
    <P>        材料:苹果、排骨、莲藕</P><P>  做法:新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30~40分钟,后放入切好的苹果煲几分钟,即可食用。</P><P>  功效:增强免疫力,益智健脑。</P><P>        适合人群:适合1岁半以上的宝宝</P><P>  小提示:肉、苹果、骨头和汤一起吃。既可补充优质蛋白质,同时也可补充钙、磷等矿物质和维生素。一些妈妈误认为排骨的营养经过长时间的炖煮已完全融入到汤中,其实是不正确的。<BR></P>
     
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