化州南山寺；位于化州丽山旅游风景区内南山，是千年古刹名寺之一，每年都有几次法会，每次法会都有信众几千人参加，还未包括旅游，是全国规模最大的弘法道场，南国佛教文化的璀璨明珠，并被评为广东省模范宗教活动场所。寺内有清修村可以留宿清修！也是普惠大众世界驰名的“化橘红”出产地！还有来自海内外各地的书画展及各项活动，同时又是2010年中国（化州）化橘红（本地人称为真正的神仙果）文化节。

高州水库；位于高州市东北部，距市区25公里，集水面积1002平方公里，库容量11.5亿立方米。它清幽秀丽，山水相融，风光旖旎，是粤西地区著名的游览、假胜地。建库时间1959年底，面积43.81（平均）平方公里，深度全库最大水位 87.39米，最小62.39米，平均80.75米。

大田顶又名大天顶；位于大成镇东部，海拔1704米，地处亚热带南端，是云雾山脉大雾岭的主峰，为粤西第一高峰，属信宜市八景之一：顶峰锦绣。附近有海拔逾千米的山峰数十座。主峰西南侧有一“天池”，高程1554米，容量30.8万立方米，池水清澈，人称“天湖”。与四周的3000多亩原始森林相映成趣。看着变幻莫测的苍茫云海，听着催人奋发的松涛。欣赏着色彩斑烂的山花，传来了抑扬悦耳的鸟语，面对悠然自得的游鱼、野凫，在这里避暑、旅游、疗养的人，将焕发新的青春。

开平碉楼；位于广东省江门市下辖的开平市境内，是中国乡土建筑的一个特殊类型，是集防卫、居住和中西建筑艺术于一体的多层塔楼式建筑。其特色是中西合璧的民居，有古希腊、古罗马及伊斯兰等风格多种。根据现存实证，开平碉楼约产生于明代后期（16世纪）。作为近现代重要史迹及代表性建筑，被国务院批准列入第五批全国重点文物保护单位名单。

“请带上头盔参加骑行活动”

【骑行风景】：★★★

【难度指数】：★★★

【出发时间】：2013年10月13日（启程）

【合适车型】：山地车

【活动人数】：10人，名额已满截止报名

【骑行路线】：

D01、海田公园→平坦镇→笪（da）桥镇→丽岗镇南山寺（73公里）

D02、丽岗镇→长坡镇→高州水库→平山镇→大成镇（110公里）

D03、骑行大田顶爬30多公里长坡

D04、大成镇→深镇镇→大坡镇→双滘（jiao）镇→潭水镇（97公里）

D05、潭水镇→阳江市→那龙镇（86公里）

D06、那龙镇→恩平市→赤坎镇→塘口镇（71公里）

D07、塘口镇休整一天游览当地碉楼群

D08、塘口镇→冲萎镇→斗山镇→广海镇（76公里）

D09、广海镇→川岛镇→海宴镇→海陡（dou）镇→东平镇（96公里）

D10、东平镇→雅韶镇→白沙镇→程村镇（77公里）

D11、程村镇→阳西县→溪头镇→后海港→沙扒镇（91公里）

D12、沙扒镇→岭门镇→麻岗镇→博贺镇（62公里）

D13、博贺镇→电白县→吴川市→黄坡镇→湛江市（120公里）

本次活动纯属悠闲观光型，以上路线仅供参考，每天的骑行里数会根据实质情况去调整。喜欢骑快不顾团队安危者。请绕道！

【报名方法】：本次活动只限会员报名参加，骑行属长途骑行，参加者需要有一定的骑行经验和体能，户外活动有一定的风险，参加者自行购买人生意外险。

【报名联系】：小杜——13828220997。

【温馨提示】：

1、自行车活动必备用品：头盔、手套、备用内胎、打气筒、维修工具、雨衣、急救药品（如创可帖）等。

2、捷安特自行车店提供自行车出租，35元/天（含头盔）。

3、自行车车轮必须是快拆，不带头盔者拒绝参加。

【注意事项】：

1， 严格遵守交通法，纵队骑行、不抢道、不飚车。

2， 必须佩戴头盔、眼镜、手套等防护装备。

3， 根据天气做好防暑、雨准备。

4， 尽可能穿着骑行服装或运动服装，散腿的裤脚应用绑带固定好。5， 转弯时，要控制车速，尤其是多车道转盘要仔细观察来往车辆，打明手势，示意清楚你的走向。

6， 注意力集中，目视前方100米左右，遇路口要注意减速，观察是否有道口和逆行者。

7， 车队领骑者遇到特殊情况（如火车路口、路况不好、玻璃渣子等等），要及时打手势并语言提示，警示跟骑的车友，跟骑者要回应。

8， 车队领骑者及位于队伍中间骑行的车友，要中途停车时，不要突然刹车，要先给后面的车友手势及语言提示，安全地从车队两侧退出、停车。

9， 骑行中严禁接听电话、用耳机听音乐等，防止分神。

10，所到之处爱护环境。

【免责声明】：

本活动为非赢利性不具有商业性质的活动，遵循“自助，互助，环保”的原则。为了使本次活动能安全、有序进行，特作如下提示和声明：

（一）、本次活动名称：2013让车轮转•开平碉楼

       时间：2013年10月13日-10月25日         

活动地点和路段：湛江→开平

（二）、本免责声明书目的是为本次活动参加者（含参赛者和跟随者），明确提示本次活动的潜在风险，提高参加者自律能力和抗风险能力，让活动更安全更快乐。任何一名参加者都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，如在活动中发生人身损害和财产损失的后果，活动组织者和其他参加者不承担任何法律和经济责任。活动参加者必须遵守活动规定，服从活动的相关安排，不得损害集体和第三人的合法权益。

（三）、凡报名参加者均视为完全民事行为能力人及自愿接受本免责声明。并应当取得家人同意且告知家人本免责声明书内容，参加后视作其家属也已知情并同意。代他人报名者视作已沟通并被委托授权，由代报名者承担责任。特别提示：报名者应根据自身身体健康情况自行决定是否参加。 

（四）、参加本次活动参加者必须自行购买人身意外伤害保险，凡报名参加者均视为符合本活动身体健康要求（身体健康要求已在活动规程中告知）。活动参加者必须对本次活动的潜在风险自己尽关注、了解的义务，人身财产安全由参加者自己负责，组织者不承担任何法律责任。

（五）、参加者应仔细阅读本免责声明。请参加活动的人员自觉遵守。已仔细阅读本免责声明书内容，自愿参加本次活动并同意以上声明！