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日志 TOP10

日志:
主料:
黑鱼 一条(两斤左右)
金针菇 一盒
黄瓜 一条
水煮鱼作料 一袋

调料:
葱姜蒜
料酒
鸡蛋清 一个
熟芝麻 少许
胡椒粉
蒜苗 少许
香菜 少许
  • 1
    黑鱼去内脏洗净,先去掉鱼头。
  • 2
    把鱼身切片。
  • 3
    菜刀斜着入刀,把鱼肉片成薄片。
  • 4
    鱼皮,鱼骨,鱼头留着备用。
  • 5
    鱼皮鱼骨切小块,金针菇去老根洗净,黄瓜切粗条,水煮鱼作料袋取出备用。
  • 6
    鱼肉加入腌鱼料。
  • 7
    加入料酒,蛋清,胡椒粉,拌均匀备用。
  • 8
    葱姜蒜洗净备用。
  • 9
    炒锅烧热水放入金针菇焯烫。
  • 10
    放入黄瓜烫一下。
  • 11
    令取一个锅把花椒和辣椒倒入小火炒香备用。
  • 12
    炒锅倒油把鱼骨和鱼头,鱼皮煎一下。
  • 13
    鱼煎至微黄。
  • 14
    加入葱姜蒜炒香,再加入料酒。
  • 15
    把水煮鱼作料倒入。
  • 16
    加入清水煮上15分钟。
  • 17
    令取一个砂锅,将烫好的金针菇和黄瓜放入砂锅底部备用。
  • 18
    已经煮好的鱼头汤中加入拌好的鱼片,轻轻拨散。
  • 19
    稍煮5分钟,再把剩下的腌鱼作料倒入拌匀关火。
  • 20
    把鱼汤倒入砂锅。
  • 21
    倒入花椒和辣椒,熟芝麻。
  • 22
    放入蒜苗和香菜。
  • 23
    炒锅倒入香油烧热,浇在鱼上即好。



来源:半岛家园
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