主人简介
 如花似月
528
帖子
2032
积分
0
粉丝
发短信 加关注
 空间
  • 总访问量:117911
  • 今日访问:202
  • 注册时间:2011/3/28
  • 上次登录:2011/3/28
日志分类 <全部>

归档
·2025年
·2024年
·2023年
·2022年
·2021年
·2020年
·2019年
·2018年
·2017年
·2016年
·2015年
·2014年
·2013年
·2012年
·2011年
·2010年
·2009年
·2008年

日志 TOP10

日志:
主料:
猪肝 200克
黄瓜 一根
胡萝卜 半个
京葱 一根

调料:
姜、料酒、味极鲜、糖、鸡精、香油、水淀粉。
  • 1
    主要食材。
  • 2
    猪肝洗净切片,加入料酒和淀粉。
  • 3
    抓拌均匀后,腌制10分钟。
  • 4
    然后用清水冲洗干净。
  • 5
    洗净后的猪肝再加入料酒,糖,生抽,淀粉腌拌均匀,黄瓜,胡萝卜,葱白切片备用。
  • 6
    炒锅到油爆香姜丝。
  • 7
    倒入猪肝炒至变色挺括盛出。
  • 8
    再把胡萝卜放入翻炒片刻。
  • 9
    加入黄瓜和葱白翻炒。
  • 10
    加入味极鲜,糖,盐,炒匀。
  • 11
    再把猪肝倒入翻炒。
  • 12
    最后加入鸡精,香油,水淀粉炒均匀关火。

    小贴士

    猪肝是很好的补铁补血的食材,不过炒不好会有些异味。
    只要再炒之前用料酒和淀粉(或面粉也行)腌拌一下,再用清水冲洗干净,
    然后再加入调味料拌匀,再炒的猪肝就不会有有异味了。




    来源:博览社
      楼主
      游客