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 七彩虹
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日志 TOP10

日志：
桑椹 300克
蜂蜜 15克
(因为第一次做,所以用的比较少)
  • 1
    桑椹洗净备用。
  • 2
    加三碗水与沙锅里。
  • 3
    大火煮开，小火慢煮半小时。
  • 4
    30分钟取汁1次，如此反复动作加水再煎，共取煎液3次。
  • 5
    熬好的膏冷却后再加蜂蜜装瓶。 然后放冰箱冷藏。用法:每次适量，温水冲服。
  • 6
    可以当果酱涂面包，也可以冲服。



    来源：半岛家园
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