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日志:
主料:
尖椒
调料:
酱汁 一碗
生抽 一勺
醋 3勺
白糖 2勺
盐 一小撮
蚝油 一勺
蒜末
姜丝
鸡精
1
怕辣的就把尖椒从当中破开。
2
去籽...
3
去筋...
4
在水下面冲洗片刻, 沥干水分。
5
调一碗酱汁, 一勺生抽。
6
3勺醋..
7
2勺白糖。
8
一小撮盐。
9
一勺蚝油。
10
调匀备用。
11
开中火,烧热锅后,不放油,直接干煸。
12
一边用锅铲轻轻按压,让青椒变软,待有焦香味飘出,在翻一面。
13
知道2面都有微焦,且青椒变到了想到的软度,就可以出锅了。
14
倒入少许的油,放入一半的蒜末和全部的姜丝。
15
待有香味出来后 放入青椒,再倒入调好的酱汁,翻炒均匀后。
16
关火加入鸡精和剩下的一半蒜末,这样蒜香很浓郁,不喜欢太浓的就一开始全部下锅就可以啦!
来源:
半岛家园
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