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主料:
山药 1根
蓝莓果酱 100克
清水 100ml
冰糖 50克
淡奶油 100ml
盐 1/4茶匙(1克)
蜂蜜 少许
1
所有原料。
2
刮去山药的外皮,切块放入微波炉专业蒸笼,高火10分钟直到山药变软。
3
山药蒸好后,稍微冷却一下。放在案板上,先用刀按压碎。
4
再放入碗中用勺子压成更细腻的泥状,不要有结块。
5
在山药泥中加入盐和淡奶油充分搅匀。
6
将山药泥放入裱花袋种,然后挤入杯中,放入冰箱备用。
7
小锅中倒入清水,加入蓝莓果酱和冰糖。
8
用大火煮开后,转成小火继续熬制,直到蓝莓酱和清水,变得粘稠。
9
加入蜂蜜搅拌均匀。
10
将挤入杯中的山药泥淋上蓝莓酱即可。
来源:
半岛家园
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