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 舞我独尊
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日志 TOP10

日志:
鸡腿
生抽 2勺
老抽 1勺
料酒 2勺
白糖 2小勺
姜片
  • 1
    保鲜盒里放入2勺生抽,1勺老抽,2勺料酒,2勺白糖调成照烧汁,并切入姜片。
  • 2
    将鸡腿去骨,并将鸡腿肉压扁一些放入照烧汁中,使之两面都蘸上酱汁。
  • 3
    放入冰箱冷藏一夜。
  • 4
    平底煎锅内刷一层油,并用厨房纸抹去多余的油。
  • 5
    将腌制好的鸡腿肉皮朝下煎出油来。
  • 6
    再翻面,用锅铲压住鸡腿肉煎,使之受热更均匀。
  • 7
    在鸡腿肉内侧放入一块菠萝,并用铲子压着菠萝和肉一起煎熟。
  • 8
    将保鲜盒里剩下的酱汁倒入锅内,并放入切好的胡萝卜片翻炒熟。
  • 9
    将锅内剩下的酱汁勾芡,淋在鸡腿肉上。

    小贴士

    1.菠萝酵素可以使肉质更鲜美嫩滑

    2.如果觉得片状菠萝不好煎,可以将菠萝打成酱汁和照烧汁一起调制
    3.白糖的量根据自己的口味来调整,喜欢甜一点的可以多放一勺




    来源:博览社
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