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 吉祥兔
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日志 TOP10

日志:
主料:
黄花菜 150克   
木耳 150克   
瘦肉丝 50克

配料:
青椒 10克   
红椒 10克   
葱白 15克   
精盐 适量   
耗油 5克   
高汤 100克   
干椒 10克
料酒 10克
味精、白胡椒粉、姜葱丝、番茄沙司 少许
  • 1
    切好的葱丝。
  • 2
    择洗干净的黄花菜,最好保持其完整。
  • 3
    木耳摘洗干净,切丝,粗细与黄花菜相同。
  • 4
    这道菜肉丝的腌制很重要,一定要抓匀。
  • 5黄花菜水泡,择洗干净备用,水发木耳洗净切丝,青红椒切丝,大葱切丝,干椒切丝,瘦肉丝放碗内加入料酒,鸡蛋清一个,少许耗油,生粉抓匀腌制。
  • 6炒锅放油五百克,将腌制好的肉丝,在锅内滑油出锅控油备用。
  • 7炒锅内留少许油,加入葱姜丝,干椒炒出香味,点入耗油,番茄沙司,翻炒一下。倒入黄花菜,木耳,青红椒丝,在做翻炒,加入精盐,白胡椒份,掂匀,加一点高汤,放入肉丝,葱丝,味精,继续炒一下点香油即可出锅。

小贴士

炒制时速度要快一点,黄花菜最好不要炒的太狠了。不然口感不好。
      如果能用葱油炒制味道更佳,至于葱油的制作方法,改日定会奉上。
      此菜每日售出46份,十八元每份




来源:半岛家园
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