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日志:
主料:
鸡胗 400克

配菜:
红甜椒 1个
葱一根
姜片
料酒

调料:
黑椒汁 1.5汤匙
现磨黑胡椒粉 半茶匙
柠檬汁 1汤匙
糖 1茶匙
盐 半茶匙
淡酱油 1汤匙
黑酱油 1汤匙
水 100ML
  • 1
    鸡胗去油脂,清理干净。
  • 2
    加入1汤匙盐揉搓1分钟,用清水清洗干净。
  • 3
    放入加了料酒、姜片的开水中煮几分钟焯水。
  • 4
    切片备用。
  • 5
    红甜椒切块,葱切段。
  • 6
    将调料放入碗中拌匀备用。
  • 7
    炒锅放油烧热后,爆香葱段。
  • 8
    放入鸡胗翻炒。
  • 9
    加入调料,翻炒匀后盖盖子焖4-5分钟。
  • 10
    加入红甜椒和葱叶翻炒约半分钟,品尝调味即可装盘。



来源:半岛家园
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