liu永强的空间

高跟鞋：别超过7厘米极限       到一百年前，清朝女性裹小脚、穿三寸金莲，觉得很可笑;没想到，一百年后的今天，现代女性为了美丽，穿高跟鞋穿得拇趾外翻。还要动手术切除，前阵子，永远的玉女徐若瑄，就因拇趾外翻，为了能再穿上漂亮的高跟鞋，而到医院动手术矫正。 　　“女生穿上高跟鞋之后，看起来确实更迷人，但女鞋流行风愈变愈炫，妇女的双脚也愈来愈受罪。”长庚医院急症外科系骨科主任陈永仁感慨地说。他表示，要女人不穿高跟鞋是件不可能的事，一蹬上高跟鞋，整个人都挺了起来，腰桿儿直了，腿部的线条拉长了，臀部也翘了。少有女性为了健康，捨弃能让身材更好的高跟鞋，而就一双看起来呆呆的大头鞋。 　　根据美国脚及脚踝骨科医学会资料显示，尖头加上高跟的鞋履，会严重影响脚部健康。高跟鞋会让脚掌承受过量的压力，体重只集中鞋头一、两点，将脚趾推向鞋头前端;加上鞋头又尖又窄，会引致疼痛、拇趾外翻、槌状趾及足部变形。他表示，今年流行的楔形鞋、平底凉鞋、高跟鞋、尖头鞋，穿久了不仅脚趾受不了，步态也变形，也可能衍生腰痠背痛、足底肌膜炎等毛病。 　　陈永仁解释，脚在走路的时候，不是直线平行，在跟骨与距骨关节间有转轴，走路时会内翻反转;如果穿太高的鞋子，因为足跟的稳定性不够，走路时会左右晃动，加上鞋跟面积太小，原来由鞋子吸收地面的反作用力，变成由身体吸收，因此长时间穿，容易造成痠痛。 　　常引起嵴椎问题 　　台湾嵴骨矫正医学会理事长汪作良认为，穿着高跟鞋站立的人，比一般人穿平底鞋的重心较往前移，全身的重量会过度集中在前足部上，五根脚趾及膝关节过度伸直;且身体前倾、臀部向后凸出，造成平背的现象，容易导致腰背部肌肉过度拉紧、韧带紧绷，产生慢性腰痛及膝关节疼痛。 　　女性穿高跟鞋引起的疾病不只是脚容易肿胀、易得静脉屈张，也会引起嵴椎的问题。特别

http://shop100808026.taobao.com/?spm=2013.1.10【导语】一贴即热，快速热敷、消肿、止痛、活血化瘀，广泛适用于各种畏寒症。　　【作用原理】 　　1、暖贴中的原料层可以在空气中氧气的作用下12-20小时内持续不断地释放热量，这种反应过程是从一打开真空包装的时候开始的。 　　2、人体各部份都存在局部的微循环系统，为机体的各部份输运营养，排出体内垃圾。中医理论强调"通则不痛，痛则不通"，意即当人体经常受寒气侵袭，局部的微循环系统发生阻滞时，使相应机体既得不到营养，又无法排出废物，就会产生痛疼，进而引起病变。而暖贴的持续放热可以促进人体微循环进入良性循环状态，恢复正常的生理机能，从而消除疼痛，治疗疾病。 　　【作用功能】 　　一贴即热，快速热敷、消肿、止痛、活血化瘀，广泛适用于各种畏寒症。 　　1、快速缓解并消除各种畏寒疾病引起的疼痛，是关节炎、肩周炎、腰腿痛、风湿及类风湿、四肢发凉、患处遇寒疼痛等疾病患者迅速止痛的即开即用型产品。 　　2、驱寒保暖，促进人体微循环，对手、脚冻伤、骨伤、肌肉损伤等症状具有良好的消肿止痛功能。 　　3、促进经络畅通，热敷相关穴位，消除胃寒不适、经血不通等症状，具有活血化瘀的作用。 　　4、冬季替代厚重的棉衣，为人体提供温度保障。 　　【使用方法】 　　将暖贴的真空包装沿切入口打开，揭去暖贴后面的衬纸，贴于内衣的外侧，用手铺平即可。可贴于人体的肩部、背部、腰部、胃部及相关关节部位。使用完后，扔入垃圾箱。 　　【适用范围】 　　1、用于风湿、关节炎、痤疮、劳损引起的疼痛、麻木、肿胀。 　　2、用于受寒引起的胃肠病、腹泻、腹痛等。 　　3、妇女痛经、产后收腹。 　　4、外伤恢复期理血散瘀。 　　5、滑雪、钓鱼、打猎、郊游、野外作业时取暖。 　　6、房间内低温时取暖。 　　7、