大漠天空
日志：
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近日一位闺蜜表示，自己非常苦恼，原因是老公和自己的沟通出现了障碍，以前两人下班后会一起相约去看电影，去观海长廊散个步，交流一下感情，现在这样的机会越来越少。细细询问之下，才明白原来李女士的爱人是手机控，每天都是机不离身，就连吃饭睡觉都要开着手机瞄上几眼，导致关注手机的次数越来越频繁，对爱人的关怀却越来越疏离。
其实这样的现象在生活中屡见不鲜。现代人因为工作压力大等原因，通过手机聊天功能和游戏功能与外界联系，成为普遍存在的一种沟通方式。根据国际电信联盟的最新统计，现在全球共计大概有60亿台手机，大约每100个人里，就有86个人至少拥有一台手机，仅中国就有10亿台，而每天每人花在手机上的时间大约是226分钟，大约是三个多小时。如果把这三个多小时的时间用在和伴侣、父母、朋友面对面的交流、交谈上，人与人的人际关系将变得非常融洽且和谐。
不得不承认，互联网缩短了远程的人与人之间的距离，但同时也扩大了人与人面对面交流的信任，是人类面临的另外的一种信任危机。特殊是婚姻生活中。如果一方只是埋头于手机关心着千里之外的“国家大事”或者“奇闻轶事”，那么也许你身边的伴侣就会感觉到非常的落寞和失衡，一旦双方沟通成为障碍，婚姻关系就会变得岌岌可危。所以放下手机，多看看你身边的那个人，简单的一句问候或者一杯温热的咖啡，都会比你的一个微信来的更有现实意义。
同时当你的老公变得开始只关注于手机而忽视与你的互动，你也要引起警戒了。也许这只是他对工作的一种宣泄方式，也许这也是他在用这样的行为暗暗的告诉你：你对我的关注和宽容变少了，我需要用别的方式透透气了。所以维护婚姻关系是双方的，这时候你的理解和宽容显然比抱怨和指责更有效。所以不妨常常这样做。
1.给他适当独处的时间，帮他倒上一杯喜欢喝的热茶，用眼神默默关注他，时常对他的抱怨表示理解的微笑。
2.在他看手机的时候，有意无意的询问有什么好笑或好玩的事情，两人一起分享感觉，培养共同爱好。
3.提议两人一起去厨房做一顿美味的晚餐，这样他就餐时的参与度会变高，会把对手机的注意力转移到你们共同的劳动成果上，交流会更默契。
4.引导他说出上班时的不快，理解他、鼓励他、赞美他，告诉他他只是沉睡的雄狮，他的领导没有像你一样的眼光。
5.生病感冒了，给他备好板蓝根、快克等感冒药喂他吃药，像孩子一样的照顾他，男人有时候也像一个孩子一样需要你的宠爱。
6.一起去图书馆、一起去郊游，一起去野餐，告诉他有他的日子每一天才是完整的、精彩的，分享经历和感受，予以温习。
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