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 七彩虹
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日志：
青橄榄 250克
鸡 半只
盐 适量
水 适量
  • 1
    材料：洗净的半只鸡、250克青橄榄。
  • 2
    将青橄榄对半切开，鸡切成块状。
  • 3
    拿出高压锅，先倒入青橄榄。
  • 4
    再倒入鸡块，铺在青橄榄上面。
  • 5
    锅中加适量盐。
  • 6
    放入适量的水，浸没过材料即可。
  • 7
    盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，然后转小火焖20分钟，即可。



来源：博览社
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