主人简介
 我晓得了
1116
帖子
2654
积分
2
粉丝
发短信 加关注
 空间
  • 总访问量:150787
  • 今日访问:148
  • 注册时间:2010/12/24
  • 上次登录:2011/8/22
日志分类 <全部>

归档
·2025年
·2024年
·2023年
·2022年
·2021年
·2020年
·2019年
·2018年
·2017年
·2016年
·2015年
·2014年
·2013年
·2012年
·2011年
·2010年
·2009年
·2008年

日志 TOP10

日志:
主料:
家鸡 一只
窝笋 一根
胡萝卜 一根
泡发香菇 八个

配料:




香菜
桂皮
八角
花椒
生抽
鸡粉
豆瓣酱
干辣椒
高度白酒
  • 1
    鸡洗净斩小件。
  • 2
    姜切片、蒜去皮、葱打结、八角桂皮干辣椒花椒洗净备用。
  • 3
    香菜洗净,胡萝卜去皮滚刀切块,泡发香菇洗净一开二备用。
  • 4
    窝笋去皮洗净滚刀切块备用。
  • 5
    鸡放高度白洒、盐、生抽抓匀腌十分钟备用。
  • 6
    锅里放油,入鸡爆炒干水份至色黄肉香。
  • 7
    炒鸡的同时将胡萝卜窝笋用微波专用饭煲叮五到八分钟。
  • 8
    放辣椒、花椒、桂皮、八角、豆瓣爆出香味,放入葱结。
  • 9
    放入胡萝卜和窝笋。
  • 10
    把鸡肉铲起翻盖在萝卜上面,放少许的水,进行中火焖煮15至20分钟,使窝笋胡萝卜熟烂入味。
  • 11
    锅内留少许汤汁,调入适量的盐、鸡粉、生抽炒匀。
  • 12
    转入干锅内,放上香菜即可跟炉上桌。

    小贴士

    1.在烹饪过程中,莴笋及胡萝卜先放进微波炉微波五到八分钟,以避免烹饪时间过程而导致鸡肉变柴。
    2.鸡肉除了炖汤之外,烹饪时间最好不超过四十分钟,以保证鸡肉的鲜嫩度为佳。




    来源:博览社
      楼主
    西门靖 留言于:2012-11-07 10:13
    楼主.辛苦啦
      沙发
      游客