我晓得了的空间

在给宝宝挑玩具的时候，是一味由着宝宝的性子来，还是有针对性地为宝宝买玩具？请专家来告诉您。

摇篮网友：您好，我的两个宝宝从出生就没有吃过母乳，现在宝宝一周岁了，两个宝宝都只长了一小颗牙，并且只长了一点点出来。他们现在一天两到三顿辅食，粥或者面线，一天三次奶粉大约600ml。请问要怎样去均衡营养，需不需要额外补钙呢？　　沈文：你的孩子饮食比较单调，建议你参照我前面所说的，让你孩子的食物丰富起来，如果没有补充钙剂及鱼肝油，建议你现在可以添加上，在食物中补钙效果比较好的首选牛奶，其次豆类及豆制品也有很好的补钙效果，深绿色的蔬菜要坚持每天食用也能帮助孩子补钙，要适当给孩子吃一些硬的食物促进牙齿的萌出，另外你的孩子需要每天晒太阳20分钟左右，注意别晒黑了，坚持适当运动。　　沈文：中医世家，现任中国药膳研究会理事、中国药膳研究会专业制作委员会副秘书长。　　本文来自摇篮网专家在线聊天

 　　情场如战场，要爱也要抢，为了幸福的爱情，十八般武艺都得派上用场，12星座用什么招数击败对手获得异性的芳心？下面为你揭密12星座的恋爱宝典之独门绝技！ 白羊座——该出手时就出手，风风火火爱一场。　　白羊座是最具杀伤力的恋爱攻势是一旦喜欢上一个人，将对爱倾其所有，毫不吝惜，身心投入，这种极致的专注，当然能战胜任何一位情敌，获得全面胜利。纯真而热情奔放的白羊，他们大胆直率，从来不会猥猥琐琐，躲躲藏藏，他们爱的执著，爱的热烈，他们善于用最直接的烹饪方法，将爱情炒的红红火火，热热闹闹，坦坦荡荡。“我就是爱你，怎么样？你爱不爱我，我不知道，不过我倒是很清楚，你是我的爱！”面对这样的爱情，即便只是一个绚丽的瞬间，也值得永久珍藏和怀念。金牛座——外表冷漠，内心狂热的爱。　　多数人容易被金牛座稳重而朴实的外表所迷惑了，又因为金牛不善言辞，在表达情感的时候略显吭吭哧哧，尤其在心上人面前，害羞腼腆的不知所措。群众的眼睛是雪亮的，金牛身上隐藏着极具恋爱的吸引力，那就是金牛的固执与优雅，金牛把爱当作寻宝图，明知道要历经千辛万苦，也在所不惜，为了真爱，他们宁愿跋山涉水，因为金牛相信精诚所至，金石为开，当固执与优雅完美结合起来的时候，谁不会被他们打动呢？双子座——每一次爱都百分之百的爱　　很长一段时间，双子座被冠以多情甚至采花贼等种种恶名。双子座能言善辩，机智灵活，在朋友聚会场合犹能引起异性的关注，因为他们最拿手的就是制造轻松愉快和谐氛围的高手，与异性很快达成一边，　　双子座想要一份爱情，实在太容易了，对双子座来说，爱情就像尝鲜，越新奇越有吸引力，殊不知，爱与被爱，对双子座来说都不太计较，重要的是在爱的过程中把握爱的感觉和神韵。巨蟹座——恋爱的直接目的是为了家庭和婚姻　　巨蟹座的爱是家庭式的，温馨的，亲切的，充满爱心的。在巨蟹眼里，花前月下远远不及两个人窝在家里的沙发上看电视来的更惬意。一味追求浪漫的人不可一棒子打死巨蟹座的平和与温馨，巨蟹座的爱，会让你想要靠近，想要更多的温暖，想要安全与知足。对恋家的族群来说，巨蟹座的杀伤力比航空母舰还强悍。狮子座——君王之爱，霸气十足。　　集智慧，自信，力量，霸气与一体的狮子座，完全凭着自己的直觉寻觅

怀孕后，发现自己得了霉菌性阴道炎，你说烦不烦？　　海南妇产科医院周桂芬主任医师说，霉菌性阴道炎是妇科常见病之一，可能出现在怀孕的各个时期，和孕妇的体内激素变化有关。它虽然发生在局部，但引发的症状却可以影响到全身，许多患者常因阴道及外阴奇痒而坐立不安，甚至影响工作和睡眠。因此，一定要在婴儿出生之前治愈，因为阴道中的念珠菌能经宫颈上行，引起羊膜炎，提前破水导致早产。另外，当胎儿经母亲阴道自然分娩时，也可能被念珠菌感染，易引起如眼睛、口腔等局部的念珠菌病。　　如何解除孕期阴道炎的烦恼？周主任有三点建议。　　一、孕前进行优生咨询，全面检查身体，以免孕后发现疾病再治疗，用药受到局限。　　二、孕期出现不适，白带呈豆渣状、凝乳状，像过期的“坏牛奶”样，就可能得了霉菌性阴道炎，但由于该症不仅有念珠菌在作怪，支原体、衣原体等也爱混在其中。做个白带常规检查就清楚了，医生会对症治疗。　　三、治疗以局部用药为妥，不要擅自使用抗菌素。

    新生儿有着宽宽的前额，大而明亮的眼睛，微小的鼻子，柔嫩的皮肤，对爸爸妈妈来说像是一块带有磁性的吸铁石。当母亲第一次接触新生儿时，母亲的动作大多和新生儿面部的表情特别是眼睛的表现有关。    正像你对新生儿的面部感兴趣一样，婴儿也对你的面部特别感兴趣。当新生儿将成人的面孔与几何图形作出比较时，他们会首先选择人脸。在安静觉醒状态下，婴儿常以特别的兴趣注视着你的面部，他们不但有能力对于看到的面部作出反应，而且能正确地模仿你的某些表情。    一位天才的希腊心理学家马勒特斯首先注意到了这种模仿能力。    谁在模仿谁呢？你看，当宝宝处于安静觉醒状态时，距离宝宝的面部约20～25厘米，母子互相注视着，母亲聚精会神地看着孩子，孩子也在目不转睛地望着妈妈的脸。    首先，尽可能地伸出你的舌头，慢慢地重复伸出舌头，每20秒钟一次，共6～8次，然后停止。如果宝宝继续看着你的脸，常常可能在嘴里移动自己的舌头。开始时，朝着一侧面颊移动，大约 20～30秒钟后，舌头将慢慢地出现在嘴边。最后，有的宝宝能很快地将舌头伸向嘴外。    伸出舌头，对新生儿来说，就像玩游戏一样。当宝宝的注意力集中在你的面部时，如果你伸出你的舌头，宝宝就能模仿。但也有些新生儿不喜欢玩这个游戏。    我国一位儿科老专家曾对一名新生儿进行过观察。这位新生儿是一个刚刚出生8小时的小女婴，能玩伸展舌头的游戏。她只有在见到老专家时，不管老专家的面部表现如何，都伸出她的舌头。    这位出生不久的新生儿为何具有如此惊人的本领呢？    首先他们具备了相应的器官—舌头，并且知道舌头的定位和如何使用。    模仿行为是一种复杂而又很有意义的事情，一个新生儿从来没有照过镜子，也从来没有玩过发现自己鼻子和母亲鼻子的游戏，但他们能看到你的面孔，马上联想到自己身体的具体定位，这是一个复杂的认识过程。    有一位母亲告诉我们另一种奇怪的游戏，她教她的新生小女儿打呵欠，然后，鼓励她一个接一个地打呵欠，一直到

        不良的喂养习惯或饮食习惯也会导致孩子的厌食，甚至这种情况是占大多数的。那么在生活中父母该怎样纠正孩子的饮食习惯？         李璞:  在纠正孩子饮食习惯不良时家长要有爱心、耐心，引导孩子，给孩子一点改正的时间。　　第一：建立规律的膳食习惯，每餐基本定时，前后不差一个小时，每餐定量，吃饭要定位置，从小开始训练，养成习惯，尤其是节假日期间或者孩子换了环境不能放松，建立良好的条件反射；　　第二：严格限制冷饮、甜食、油炸食品、烘烤食品、家中不要存放不健康食品、家长不在宝宝面前吃不健康食品，零食要有节制。零食品种要有选择比如酸奶、奶酪、猕猴桃、火龙果、木瓜、草莓等都是很好的零食品种；如果给孩子吃香蕉，应该选择个头小的，以控制零食量；　　第三，均衡饮食，合理搭配营养，包括优质蛋白（奶及奶制品、鱼、肉及豆制品、蛋类）、五谷杂粮、适量脂肪（饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸、dha、ara）、矿物质和微量元素、水和食物粗纤维；　　第四，烹调方式变！变！变！调动宝宝好奇心，不断改善食物的品种和色香味及形状；　　第五，预防偏食、挑食，关键是食物多样化和家长起带头作用，家长首先不偏食、不挑食，不在饭桌上议论饭菜不好吃；　　第六，改进进餐环境，吃饭前关闭电视，收拾好玩具，餐前营造良好的进食气氛，家长要对今天所吃的饭菜表示极大兴趣，不强迫喂，不追喂，不指责，不给负面暗示，一顿饭没有吃够量，不必太在意；　　第七，适量户外活动，每日定时外出活动，呼吸新鲜空气，调整情绪，进行日光浴（注意外出时间的选择），适当运动量，运动可以促进血液循环，增进食欲；　　第八，保证充足睡眠，使胃肠道得到良好的休息和调理；　　第九，在医生指导下服用一些药物调整，如消化酶类、维生素、微量元素（铁、锌、钙）、益生菌；　　第十，家庭中参与带养宝宝的家长理念要统一，不在宝宝面前争论对与错，有利于宝宝良好习惯的养成。　　李璞：在北京协和医院从事儿科工作40余年，现任新世纪国际儿童医院资深健康管理顾问。　　本文来自摇篮网专家在线聊天

腊肉 100克 毛豆 50克 熏干 60克 红椒 1个 辣酱 1汤匙 生抽 葱 姜 1 腊肉。 2 毛豆、熏干、红椒。 3 熏干、红椒都切成块，毛豆用水煮两分钟捞出。 4 把腊肉放锅煮20分钟。 5 炒锅放油烧热，放入葱、姜、蒜爆出香味后、放入腊肉炒到透明。 6 然后放毛豆、熏干、放辣酱、生抽继续翻炒。 7 八成熟时放入红椒略炒出锅。 8 开吃。。。 小贴士 盐可不要放多了，腊肉、熏干、辣酱都是带咸味。

“女性激素”像世界上所有的事物一样，都像把双刃剑，有利也有弊，它也与妇科癌症子宫肌瘤等女性疾病有关。虽然食用雌激素的健康食品，通常没有太大的问题，不过最好还是先征询妇科医生的意见。 　　大豆异黄酮 　　市面上调节“女性激素”的健康食品的成分多是植物性雌激素(phytoestrogen)，指的是大豆里的异黄酮(lsoflavone)或亚麻子中的木酚素(lignans)。 　　异黄酮富含于发芽大豆的胚芽里，是植物性多酚的一种，在化学结构上跟“女性激素”十分相似，在体内也具有“女性激素”的效果，但是效能只有“女性激素”的千分之一到万分之一。因此，它也可调节女性生理结构，女性体型与美化肌肤，抑制骨骼内钙的流失，防止动脉硬化及高胆固醇血症。 　　注意 当“女性激素”过多时，异黄酮会争夺“女性激素”的受体，而抑制“女性激素”的作用。 　　适合人群 　　1.更年期障碍女性：医师通常会建议有更年期障碍的女性服用大豆异黄酮来减轻更年期症状。 　　2.孕前、孕后的女性：可以利用异黄酮来帮助调节女性生理。 　　3.减肥过度的女性：会造成“女性激素”的不足，可以多补充大豆异黄酮。 　　4.预防骨质疏松症：有研究指出若要预防骨质疏松症，应该在进入更年期前积极摄取大豆等相关食物。 　　选购异黄酮产品 　　重点1.剂量 　　异黄酮每天的建议摄取量为40毫克。很多产品会配合女性特有的各种症状，添加不同成分，因此异黄酮的含量比例也有所不同，购买前必须仔细确认。 　　重点2.原料 　　黑豆(黑大豆，扁豆)是有黑色种皮的大豆，与黄豆在分类学上同归豆科的大豆属。 　　重点3.可利用性 　　从大豆中萃取出来的异黄酮，通常是含有醣基的配醣体，这种异黄酮的分子量大，而且亲水性较强，在小肠中的吸收率比较低(只有13%～25%)。如果经过酶转换去除醣基，人体吸收率可提高至80%～95%，因此最好选择去醣基的大豆异黄酮。 　　r-次亚麻油酸：制造前列腺素 　　r-次亚麻油酸(di-homo-r-linolenic acid)的功能虽然与”女性激素”不同，但它是制造前列腺素的原料。

弱精子症(asthenospermia)是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50％或a级运动的精子小于25％的病症，弱精子症又称精子活力低下。精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。正常离体后的精子，在精液液化前，活动受限制，一旦精液液化，即刻表现出良好的运动能力，如果因某种因素影响精子的运动功能，特别是作前向运动，这将使精子在最佳时间内无法游到卵子所在位置，受精亦不可能发生。　　引起精子活力低下的病因较多。归纳起来主要有以下几类：　　1．感染　　附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可降低精子的运动能力。感染对精子活力的影响可以是多方面的。微生物对精子的直接作用，如支原体可以吸附于精子的头部、中段及尾部，使精子作前向运动时，流体动力学阻力加大，运动速度减慢，影响精子活力及穿透卵细胞的能力。此外，支原体可造成部分精子膜缺损甚至膜结构破坏，影响精子的受精能力。大肠杆菌可通过自身的受体与精子发生结合降低精子活力；微生物对精子的间接作用，可以通过产生或释放毒性物质，支原体在生长过程中产生nh3对精子有直接毒性作用。大肠杆菌可产生精子制动因子。感染造成精子活力下降还可以通过改变精浆ph值来达到，当ph值低于7或高于9时，精子活力下降明显。急性附属性腺炎症或附睾炎症病人，ph多偏碱，而慢性附属性腺炎可使ph值低于7以下。此外，炎症引起的精液中白细胞增多，可以通过直接和间接的原因导致精子运动的下降。前列腺炎引起精子活力不足可能是多种因素综合的结果，除微生物、白细胞、ph值等因素外，还可能与锌的障碍有关。　　2．精液液化异常　　精液不液化或粘稠度高是引起男性不育的病因之一，其中很重要的因素可能是通过影响精子的运动能力而导致不育。精液不液化的精浆中可见到细长的纤维蛋白并相互间网织使精子活动的空间减少，精子被牵制，同时还见到粗纤维被许多的细纤维连接成网络，这些可能是机械性限制精子前向运动的原因。本文作者曾对不液化精液标本体外单独使用尿激酶型纤溶酶原激活因子(upa)时发现，当精液由不液化变为液化状态时，精子活率和前向运动能力明显提高，用糜蛋白酶也获得相同效果。　　3．免疫因素　　抗精子抗体(asab)可以从几个不同途径影响精子的受精功能。对精子的活力影响可能是asa b与

    妊娠6个月的时侯，胎儿骨骼已经发育得很好，毛发在增加，眉毛和睫毛已经长出来，由于没有皮下脂肪，所以看起来很瘦。随着胎儿的成长，羊水也在增加。羊水多了，胎儿才能自由移动位置，也才容易翻身。此时的胎教除了继承前几个月的所进行的胎教，还应该有新的内容。    1.抚摩胎教　　怀孕6个月时，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。抚摩胎教是促进胎儿智力发育、加深父母与胎儿之间情感联系的有效方法。　　操作方法：起床后和睡觉前是进行抚摩胎教的好时机，应避免在饱食后进行。一般每天可进3次，每次约5分钟。具体的方法是，孕妇排空小便，平卧床上，下肢膝关节向腹部弯曲，双足平放于床上，全身放松，此时孕妇腹部柔软，利于触摸。　　抚摩可由妈妈进行，也可由爸爸进行，也可轮流进行。先用手在腹部轻轻抚摩片刻，再用手指在胎儿的体部轻压一下，可交替进行。有的胎儿在刚开始进行抚摩或按压时就会作出反应，随着孕周的增加，胎儿的反应会越来越明显，当胎儿习惯指压后，他会主动迎上来。轻轻的触摸配合轻轻的指压可区别出胎儿圆而硬的头部、平坦的背部、圆而软的臀部以及不规则且经常移动的四肢。当轻拍胎儿背部时胎儿有时会翻身，手足转动，此时可以用手轻轻抚摩以安抚之。　　在进行抚摩胎教时，抚摩及按压时动作一定要轻柔，以免用力过度引起意外。有的孕妇在怀孕中、后期经常有一阵阵的腹壁变硬，可能是不规则的子宫收缩，此时不能进行抚摩胎教，以免导致早产。孕妇如果有不良分娩史，如流产、早产、产前出血等，则不宜使用抚摩胎教。     做完抚摩后，可用双手轻轻推动胎儿在宫内“散步”，即每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼，可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健，抬头、翻身坐、爬、行走等动作都比较早。　　2.呼唤胎教　　此时胎儿的听觉器官已经发育得比较完善，对声音刺激变得敏感了，并且已经有了记忆和学习的能力。因此，孕妇要时刻牢记胎儿的存在，而且经常与之谈话，这是一项十分重要的行为。这一时期主要采用同胎儿谈话的方式，逐渐加强对胎儿的语言刺激，以语言手段来激发胎儿的智力。　　呼唤之前，先要给胎儿起个乳名，要经常