野生的血燕泡发的时间要长些才能完全泡发开 泡发过程中要将燕窝搓开 特别是难泡的燕角和底座部位 这样炖的时候才能比较好炖 口感也会相对好些 记住放在冰箱泡发哦 因为所需的时间比较长 以免变质 反而浪费了很好的东西