小夜猫的空间

　　食谱原料：
　　
　　黄甲鱼、麦米粉
 

　　黄甲麦米粉

　　制作方法：
　　
　　1、黄甲鱼蒸熟，取汤;
　　
　　2、取鱼肉，鱼背上的一点点肉，没有鱼刺;
　　
　　3、鱼汤冷却到50度，加3勺麦米粉，拌匀;
　　
　　4、把鱼肉调到米糊里即可。
　　
　　适合人群：
　　
　　6个月~2周岁宝宝
　　
　　健康提示：
　　
　　黄甲鱼富含蛋白质，麦米粉含有微量元素、矿物质、维生素、必需氨基酸等。