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材料
牛肉
芹菜
配料
泡椒
红椒
姜
葱
蒜
调料
油
盐
生抽
生粉
料酒
鸡精
1
准备所用材料配料。
2
芹菜切段备用。
3
牛肉切成小条。
4
配料全部洗净切好备用。
5
将切好的牛肉条放适量生粉、生抽、料酒、盐、少量油、姜粒拌匀腌一下。
6
热锅放油,放入腌好的牛肉条大火爆炒。
7
炒至变色后盛在碗中放一边。
8
原锅油热(不用再放油)放入蒜片、葱段、红椒丝炒香。
9
放入芹菜段翻炒。
10
炒至变色后加入余下的红椒丝拌炒(此时少少放一点盐)。
11
再放进泡椒粒炒匀。
12
然后放入炒好的牛肉条,翻炒均匀。
13
翻炒均匀后放葱粒。
14
加适量鸡精调味出锅。
15
起锅装盘。
来源:
半岛家园
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