追风岁月

　　　　一周应该如何运动？这里把一周七天的运动日程都帮你罗列出来，只要按照这些来做，健脑瘦身两不误。　　　　星期一：去公园散步。　　　　美国密歇根州立大学的研究人员发现，常去散步的人记忆力和注意力提高了20%。专家表示，自然环境具有平静身心的作用，使大脑能更好地处理信息。　　　　星期二：打太极拳。　　　　多项研究已证实，打太极拳能改善平衡能力。新研究发现，练太极拳同样有助于保护负责触觉的大脑区域。该大脑区域在40岁之后会快速退化。哈佛大学一项近期研究显示，经常打太极拳的五六十岁的中年人，其指尖感觉灵敏度与25—30岁的人不相上下。 　　　　星期三：跑步。　　　　2007年一项研究表明，与不锻炼的人相比，两次3分钟的跑步能让锻炼者记新单词的速度快20%。研究发现，各种有氧运动可以加快血液循环，进而使负责记忆和语言学习的大脑海马区更健康。　　　　星期四：举重加平衡训练。　　　　加拿大一项研究表明，进行举重、步行和平衡能力锻炼的老年人，其决策能力在6个月后会提高近13%。力量训练中增加平衡和协调能力锻炼(比如同时举起右臂和左腿等)能使人受益更大，其原因在于，不同的运动可锻炼大脑不同的区域。　　　　星期五：边散步边投球。　　　　德国研究人员发现，完成弹跳、掷球、接球10分钟锻炼的青少年，在接下来的课程和测试中注意力更集中。研究人员称，无论年龄如何，双手持球且在运动中投球接球，可以更好地刺激大脑中控制注意力的区域。 　　　　星期六：与朋友一起慢跑。　　　　大量研究表明，增强社交有助于减少记忆丧失风险。《美国公共卫生杂志》刊登的一项新研究表明，广泛社交使女性老年痴呆危险降低26%。心理学研究也表明，鼓励别人锻炼，也会让自己多锻炼。　　　　星期日：闭眼练平衡。　　　　闭住双眼努力保持身体平衡，大脑依靠来自四肢肌肉、关节的信息，来协调身体各部分，更能锻炼大脑，防止痴呆。

　　2011年2月24日东莞莞城东门广场一裸体女站在街中央，阻碍交通。走近一看，一位体形硕大、约四五十岁的中年妇女，扎着小马尾辫，除了左手和脖子上戴着玉镯、玉佩、右手佩戴手表，全身一丝不挂地站在马路中央，嘴里还念念有词：“不赔钱，我不会走。”一位阿婆告诉记者，裸女骑着自行车在马路中央行驶，由于是上班高峰期车辆多，有一辆车轻擦到了该女士，女士可能索赔未果，便立即脱掉了自己身上的衣服拦车。“后来警察来了，那辆‘摩擦车’也离开了，但裸女不愿离去，要赔钱才肯走。应该是精神上有问题吧。”一小时后，该女子终于被警察劝服，骑上单车扬长而去……　　　　　　妻子与人偷情，被丈夫捉奸在床，并拍了视频。但是，妻子晓萍还是起诉丈夫阿洪要闹离婚。为此，阿洪说，离婚可以，但是要赔10万元“婚外情损害赔偿”，因为婚外恋行为对他造成了巨大的伤害。背叛婚姻的人究竟该不该赔偿这笔“绿帽费”，近日，海沧区法院开庭审理了此案。　　　　　　2010年3月，英国一女性因为隆胸变成“四个乳房”，控告医生并索赔300万英镑。这名女性叫玛利亚?阿来莫，已经是2个孩子的母亲，为了庆祝40岁生日，决定将乳房提升到36c。可不幸的是，因为手术失败造成乳房形状严重扭曲，而且看起来像2对乳房，因而玛利亚感到非常痛苦而且很丢人，并称以后再也不能裸身面对丈夫了。实际上没过多久这对夫妻俩就办了离婚手续。玛利亚因此将为她隆胸的外科医生告上了法庭并索赔300万英镑，以弥补身心上的痛苦。　　　　　　她是有夫之妇，因感情破裂已与丈夫分居多年；他是有妇之夫，虽年近半百却苦于妻子不能生育。他找到她传宗接代，出价是生男20万，生女15万；她起贪念答应代孕，却疑在受孕过程中与网友发生一夜情，导致最终所诞男婴的生父另有其人。面对着这一意外结局，代孕双方为此产生了一段荒诞的“违约”纠纷。男方称：“要么再生一个，要么赔50万。”但是女方表示难以接受，并无力偿还。律师认为，因代孕双方的行为违反了基本的公序良俗原则，双方口头订立的代孕合同应属无效。此事中，当事双方均存在过错，故按照无效合同的处理原则。　　　　　　在康沃尔，两名儿童为防止父母的摄影机被偷，将其埋入了沙滩，然后去游泳，结果怎么也想不起来到底埋在了哪儿，于是他们申请索赔。谢天谢地，保险公司居然理赔了。　　　　　　2010年6月，时年29岁的艾琳?法拉莉拥有44j罩杯的傲人身材，是俄罗斯第一“假胸

　　一个有趣的说法是，神经生理学家指出，女性哪怕只是做转动拇指这样的小动作，其神经活动在大脑中分布的区域也比男性要大。当男性运用大脑时，他所启用的是大脑中某个特定区域里的神经细胞。而女性的脑细胞则全方位地兴奋起来，形成无数个兴奋亮点。也就是说，在女性的两个大脑半球之间存在着某种特殊的联系，而这种联系在男性大脑中可能是不存在的。有人把女性的这一特点称为“情感智力形式”，也有人直接称之为“女人的直觉”。我们可以把这个直觉称之为第六感，它是伴随女人一生的伙伴。直觉引领着女人，但是它也是一把锋利的双刃剑。有时候，太过敏感的直觉，会让女人在清晰的感觉前痛苦彷徨。不需要csi的调查小组呈上铁证如山，那丝飘渺的第六感比任何实质的东西更有说服力，因为女人的词典里直觉就是一切。　　　　如果，当你碰到一些很重要的问题时，是要将直觉放在第一位呢，还是假装不曾明白，来个后知后觉？　　　　我要当你的天使爱米莉　　那部曾经风靡一时的电影里，女主角爱米莉悄悄地帮助她的邻居，恶搞她不喜欢的人，还给爱在心里口难开的情侣牵线，甚至用了一系列让你既捧腹又大叹妙招的方式来使自己的mr right充满好奇的来到自己的面前，每一个观看电影的人都一下子喜欢上了这位古灵精怪又善良的女孩子。在现实中，真的有这样可爱而又不喜欢夸耀的女孩子吗？　　　　奈奈，24岁，正处在踏入婚礼的殿堂倒记时之中。她的准老公梁比她大一岁，是大学时代的学长，两个人属于罕见的从学生情侣到年轻夫妻的“异类”。梁是他们母校有名的才子，篮球打的更棒，为他迷倒的女孩非常多，算是文武双修校园偶像，就连毕业以后，每次的同学会他也是当仁不让的主角。梁和奈奈的相识就缘于一次模拟面试。因为梁是学生会主席，大二就已经在一家大型的广告公司实习，所以在这次模拟面试上担任考官，而奈奈就是来参加“面试”的。这下一考定终生，两个人都一见钟情。　　　　直觉告诉她，选择这个高大英俊的男孩子，不会错。如果问她为什么可以将这段校园之恋修成正果，奈奈总是给你一个很轻松的笑容。她的秘诀就是给他最多的爱情，给自己最多的空间。每当有以前的女同学来邀请梁去参加聚会，奈奈总是大方同意。　　　　“你永远能让我惊叹！”求婚的时候，最先从梁的口中出来的，就是这句。　　“对梁来说，我就是那部电影里的爱米莉！”奈奈微笑着说。　　　　偶尔，我会是色盲　　tracy，31岁，和男友eric在两年前已经领

　你有没有想过，你自身有哪些缺点会招人讨厌，会令人远离你，甚至害怕接近你。马上来看看。　一、火象星座　白羊男：死磕青年，喜怒无常，冲动的魔鬼、脾气大，爱胡闹。白羊女：貌似很明白其实很晕，经常有莫名的冲动。狮子男：不讲理，极其事儿，一旦失败就开始自我放纵。爱心泛滥，耍大牌。狮子女：必须是别人顺从她，必须受到女皇级对待。射手男：自作自爱，越不理他，他越爱你。就是小p孩儿！射手女：犯她们只爱搞不定的人，终生都在追求自由和一个可以膜拜但是不爱屌她的英雄。不熟的时候像个女神，熟了以后发现此人很爱犯二。　二、土象星座　金牛男：穷算计，打太极，抱怨，抠门儿。金牛女：大醋坛子，拜金女王。处女男：龟毛，神经质。处女女：完美主义驱使她们不得不装。摩羯男：憨厚稳重的家庭暴力狂热份子，没情趣。摩羯女：心中怒吼着高举起了女权主义大旗的时髦女郎和小纯情们，经常渴望情趣但经常搞砸。　三、风象星座　双子男：大忽悠，爱装小年轻儿。双子女：也是个大忽悠，爱装小可怜儿……天平男：绝对的没谱儿青年，太爱照镜子，一直很晕，经常走丢，经常颓。天平女：要决定什么事千万别问她，她的意见等于没意见，墙头草，爱很多人，每个都是真爱。水瓶男：婚外恋专家！擅长用感人的台词表达自己对过去的留恋，其说只是在展示口才和魅力。经常许下诺言，几乎不会兑现。想起一出是一出。水瓶女：专业第三者，不能抗拒自己的好奇心去招惹有女友的男人，虽然经常说我爱你，但很可能根本没过脑子。经常给人聪明，自信，懂事的感觉，但其实什么都坚持不下来。　四、水象星座　巨蟹男：风骚的怨妇化身为男性，罗嗦男。巨蟹女：老哭穷，其实有存款，情绪化，动不动就哭。天蝎男：色情狂，神秘主义，演技派，装孙子高手，忍耐力超强，野心家，大哲，下手稳准狠，见一个爱一个，变态的需要知道一切。天蝎女：非常清楚自己，充满杀伤力，演技高超，下手狠毒，强大的忍耐力和爆发力，惹她一个她可能杀你全家。双鱼男：当偶像很合适，当男友很崩溃。一切坏男人特点他都有，可他还总表现的很无辜。双鱼女：熟练的用很傻很天真的外表将他人玩弄于鼓掌的女人，很会利用别人的同情心，表面都是小柔柔小晕晕。

　　　　《洛杉矶时报》5月9日：有研究者对同性恋和双性恋人群患癌症情况做了调查，发现这些群体的情况与异性恋人群的有显著不同。除了子宫癌和宫颈癌，女同和双性恋女性的癌症患病率与其他女性相差无几。而患癌症的男同比例是直男的两倍。这些信息可以完善对同性恋和双性恋者的卫生保健服务。　　　　患癌症的男同比例是直男的两倍。而曾患癌症的女性中，女同和双性恋女性有健康状况不佳的概率是异性恋女性的两倍之多。5月9日，《癌症》期刊发布了这项有关异性恋、同性恋和双性恋患癌率的研究。　　　　美国波士顿大学公共卫生学院的研究者仔细翻阅了加利福利亚州的健康调查数据，以便更好的了解美国同性恋和双性恋癌症患者的情况，而此前相关公共部门并未跟踪这个特殊人群的身体状况。研究者们发现这个群体的情况与异性恋的有显著不同。　　　　男同的患癌率为8%，是直男和双性恋男性的1.9倍。男同更易在相对年轻之时被诊断出患有癌症，其他男性群体的平均癌症诊断年龄为41岁。文章的作者认为男同的癌症高发率与高肛门癌患病率有关，由于hiv可能导致某些癌症，所以hiv病毒感染也可能导致男同患癌率高。男同的前列腺癌发病率要比其余男性低三分之一，且有研究表明hiv感染与低前列腺癌发病率有所关联。　　　　研究还发现，女同和双性恋女性的癌症患病率与其他女性相差无几。但是她们在子宫癌和宫颈癌患病率上却有显著差异。41%的双性恋女性患有宫颈癌-概率是其他女性的两倍，而女同的子宫癌患病率则最高。　　　　论文第一作者伯默尔 （ulrike boehmer）说道：我们可以利用这些信息来完善对同性恋和双性恋的卫生保健服务，比如卫生局可以给双性恋女性做宫颈癌检查。　　　　根据2006年的数据，美国有4%的人群患有癌症。

　　　　日本历史上就是一个野心十足又很狂妄的民族，时常进行“人种改良”计划以图不断进取，独霸天下。据说，二战战败后，日本人就实行“人种改良”计划。　　　　首先，由日本天皇裕仁密令军部：筛选出受过良好教育且品貌端庄的女子组成借种部队对外称“劳军”奉与美国大兵，有目的的寻找美军中的“良种”做情人。　　　　意大利剧作家普契尼创作的歌剧《蝴蝶夫人》就是一个典型的例子：女主人公乔乔桑是一位日本美丽的女子，她与美国海军军官平克尔顿结婚后却空守闺房，最后等来的却是被美国人的遗弃，乔乔桑不得不以自杀的方式来了结这段向美国人借种的尘缘。　　　　古代的日本女人为何以献身中国男人为荣?　　　　日本历史上就是一个野心十足又很狂妄的民族，时常进行“人种改良”计划以图不断进取，独霸天下。据说，二战战败后，日本人就实行“人种改良”计划。　　　　首先，由日本天皇裕仁密令军部：筛选出受过良好教育且品貌端庄的女子组成借种部队对外称“劳军”奉与美国大兵，有目的的寻找美军中的“良种”做情人。　　　　意大利剧作家普契尼创作的歌剧《蝴蝶夫人》就是一个典型的例子：女主人公乔乔桑是一位日本美丽的女子，她与美国海军军官平克尔顿结婚后却空守闺房，最后等来的却是被美国人的遗弃，乔乔桑不得不以自杀的方式来了结这段向美国人借种的尘缘。　　　　其实，日本的“人种改良”计划并不是现在才有的，而在一千多年前就已经为人们所熟知了。当时，中国正处于北宋时期，日本就开始向中国男人借种了。但是当时不叫借种，而叫“度种”。据宋人笔下的《清波杂志》记载：“倭国(日本)一舟飘泊在(宋)境上，一行凡三、二十人。(日本)妇女悉被发，遇中州(中国)人至，择端丽者以荐寝，名'度种'”。这段几十个字的记载，说的就是日本妇女来到宋代中国，遇到宋朝端庄美貌的男子便主动献身，目的就是生下后代，来给日本改良人种。　　　　在当时，不仅是日本女人前来宋朝借种，而且北方回鹘的女人也来中原向宋朝男人借种。据北宋徽宗政和年间进士洪皓在《松漠纪闻》中记载：“回鹘自唐末浸微，本朝盛时，有入居秦川为熟户者。女未嫁者先与汉人通，有生数子年近三十始能配其种类。媒妁来议者，父母则曰，吾女尝与某人某人昵，以多为胜，风俗皆然。今亦有目微深而髯不虬者，盖与汉儿通而生也。”　　　　这段历史记载大意是说在宋朝时，回鹘的年轻女子未嫁前有与宋朝汉人先“同居”的传统。回鹘人以此为自豪，在嫁女儿时回

吴佩慈　　　　美女吴佩慈在其新浪博客中曝料，她和家人遇到了史上最夸张的父亲节蛋糕。据称，吴佩慈在某知名连锁店买了香草蛋糕帮爸爸过父亲节。　　　　8月8日当天，关心时事的吴佩慈的爸爸在吹熄蜡烛后，因为关心台风进展，无心享用这块蛋糕，这块蛋糕也只好送进冰箱。冰存两天的蛋糕，在不吃就要坏掉的压力下，吴佩慈弟弟终于切下了这块蛋糕的第一刀，竟然发现蛋糕底层有一支工作手套，被吴佩慈称为“史上最夸张的父亲节蛋糕”。比较郁闷的是，此前吴还有过在麻辣锅吃出大蟑螂的经历。　　　　张家辉　　　　香港演员张家辉来到云南拍摄电影《红河》的时候，张家辉就被张静初爆料，有一次吃饭张家辉竟吃到一只大蟑螂，咬了几口才觉得不对劲。当时险些因为饭里吃出虫子而患上抑郁症。　　　　薛玉洋　　　　薛玉洋有一次吃午饭的时候，当他夹了一口菜刚放进嘴里时，忽然发现一个黑乎乎的颗粒，就用手拈了起来，仔细一看，竟是一只小拇指大小的苍蝇。顿时，薛玉洋感觉胃里一阵翻腾，前面吃的东西也都吐了出来。这只苍蝇让薛玉洋一整天郁闷不已。　　　　何静　　　　著名歌星何静曾经在博客上控诉了一家蛋糕店，称在这家店买回来的面包里“竟然吃出40多只蚂蚁”。 　　　　selina　　　　s.h.e 之一的selina （任家萱）说：她最难忘就是有一年过年去一家饭店吃饭，要的是鳗鱼饭。以前她都不会翻开鳗鱼来看，谁料就是那次鬼使神差地先翻开鳗鱼，赫然发现鳗鱼下面竟然有一只死蟑螂，然后她让饭店经理过来换一份鳗鱼饭。后来他们重新端上一份，当她翻开鳗鱼时，仍然看见有死蟑螂，这次经历令selina从此对鳗鱼饭有阴影了，以后都不敢吃了。　　　　陈苑淇　　　　陈苑淇（jolie）好喜欢吃叉烧咸蛋饭，之前助手帮她在食堂买了个饭盒填肚，她一见盒饭就将半只咸蛋和饭吃进去，吃着吃着才发现有一堆幼虫正从半只咸蛋黄里面爬出来，把jolie吓到马上跑进厕所，将所有食物全部吐出。　　　　朴智星　　 “足球明星”朴智星这下尝到了“苦头”。朴智星曾经访问大韩足球协会时，在食用知名糖果卡拉梅尔糖时，居然吃出了还活着的虫子。身长1.3厘米的白色虫子还在蠕动，令周围的人大感震惊。

　　　　以前总觉得自己是在写历史，或者是跟大家分享一些历史文章，最近才发现，其实我跟很多写职场的朋友有共同之处。历史，只不过是今天的过去时而已。　　　　纵观中国古代帝王，似乎每一个开国皇帝都喜欢在高坐龙椅后大开杀戒，将那些有功之臣一个个赐死。比如说汉高祖和明太祖，一统江山后都成了“刀俎”。而且这种“习俗”似乎从古代的政治斗争延续到了现代的商场博弈，皇帝杀功臣，老板开功臣，反正功臣就得功成身退。　　　　那么，无论是过去的沙场还是眼下的商场，为什么当家做主的一旦有了自己的一亩三分地，那些勤勤恳恳的老黄牛就免不了被送进屠宰场呢？难道说“卸磨杀驴”已经成了一种流行？当年的心腹变成今日的心腹之患，这个谜到底要用什么样的密码解开？　　　　这里不得不提到一个心理学术语—投射效应。“投射效应”是指人们很容易以己度人，认为自己具有某种特性，他人也一定会有与自己相同的特性，这是一种把自己的感情、意志、特性投射到他人身上并强加于人的认知障碍。　　　　简单地说就是：我是这么想的，想必你也是这么想的。这也就解释了为什么开国皇帝喜欢杀大臣了—“你帮我打下江山，难保心里没存着和我一样坐江山的想法”。　　　　　　东汉光武帝刘秀重新建立“刘氏天下”后，烧的第一把火就是加强专制主义中央集权。　　　　　　怎么个加强法？你是功臣，给你爵禄，但你少掺和政事。太尉、大司徒和大司空这“三公”，权力也都被进一步抑夺。全国的政务都得经过尚书台，最后让皇帝过目。刘秀打出的牌可不只是这么一张，他加强了监察制度，提高了像御史中丞、司隶校尉和部刺史这些官职的权限和地位。　　　　　　在刘秀眼里，功臣就应该“功成身退”，用句时髦的话来讲就是多给年轻人机会嘛！你激流勇退了，我才有安全感嘛！你让我安全，我让你下半辈子安稳，这君臣之间的博弈又何乐而不为呢？　　　　　　所以对于办公室职场里的人来说，既要接近上司又不能近到让上司觉得你令他没有安全感。那么，怎么才能成为上司的心腹而不是心腹之患呢？　　　　第一，千万不要让上司觉得你对他而言是一种危险的存在，成为上司升迁路上的绊脚石。俗话说“祸起萧墙”，坚实的堡垒最容易从内部攻破。　　　　在职场中一个拳握上司秘密的人，一个参与过上司阴谋的人，都是危险的人。这种人的结局无外乎两个：东窗事发，你和上司一起滚蛋；在东窗事发之前，你成了上司的炮灰。　　　　第二，自己要懂得激流勇退，见好就收。如果与上

　　　　1.愁眉苦脸　　　　　　遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱着眉头，这样很容易有皱纹哦。笑一笑，十年少嘛。　　　　2.通宵上网　　　　通宵本来就是女人的一大禁忌，上网那就是更不允许的了，电脑的辐射对我们的皮肤有很大的伤害，很容易变老。所以想想为了未来的自己，早点睡觉吧！　　　　3.经常晒太阳　　　　太阳可是很多mm爱晒的，特别是冬天。但是不能因为是冬天就忽略了防晒措施哦，防晒霜还是要擦起来的。　　　　4.吸烟喝酒　　　　小小的品红酒是可以的，但是多喝就对身体不好了，喝酒会减少皮肤水分，而抽烟不仅危害身体更会提早衰老。　　　　5.表情夸张　　　　夸张的表情会使脸上皱纹加深，所以，什么事都要淡定一点哦！　　　　6.不爱运动　　　　运动不仅对身体好，更能因为大量流汗而使皮肤健康平衡，减少衰老机会哦！　　　　7.卸妆马虎　　　　很多jms都喜欢为自己花上精美的妆容，把自己最好的一面展现给别人看。但不能忘了，精美的妆容背后还是认真仔细的卸妆。用洗面乳和卸妆油是不够的，还要定期做深层洁面哦！　　　　8.不碰果蔬　　　　有喜欢吃辣的，吃烧烤，吃kfc、mc，但有没有想过，这些刺激性的食物对皮肤很是伤害。所以想要美丽就要少吃刺激性食物，都吃水果蔬菜，不能挑食。　　　　9.不吃垃圾食品　　　　最新研究发现，那些以全麦食品和高蛋白食品替代加工过的碳水化合物的人更不容易长痘痘。原因是：“升糖指数高的食物会导致血糖上升，刺激胰岛素大量分泌，而胰岛素会刺激男性荷尔蒙分泌油脂，让皮肤易长痘痘。”

　　　　以色列还是世界上唯一一个妇女必须服兵役的国家，根据以色列强制兵役制度，犹太女性满18岁后必须服兵役21个月，只有已婚女性、已育女性和虔诚的犹太女教徒可以免除兵役。　　　　女兵在以色列国防体系内发挥着不可或缺的作用，女兵在军队中的地位得到了很大的改善。　　　　今天，女兵甚至可以走上步兵战斗教官、核生化战术运用专家这些以往只能由男性担任的岗位。许多女兵都是身怀绝技的专业军官，有f-15战斗机的维修技师、有装甲部队技术教官、伞训教官及突击部队特制装备教官等。　　　　以色列女兵与这个国家一起诞生，1948年5月28日，第一次中东战争中，犹太女子曾在整个战线上与男子并肩作战。特拉维夫市内,女兵们用高射机枪击退了埃及的空袭；在北部，女兵组成的帕成克突击队与黎巴嫩、叙利亚部队作战；南部沙漠中，人数很少的纳吉夫突击队,独自抵挡着阿拉伯联军。这一年,有 12000多名女兵参加了战斗，数以百计的女兵阵亡。　　　　1999年，以陆军成立了一个独立的女步兵连——“野猫”步兵连，这支部队的成员70%是女性，她们的主要任务是阻止敌方沿约旦边界潜入以色列领土。　　　　以色列女兵在沙漠参加实弹演习。女兵们训练有素、骁勇善战，丝毫不亚于男兵。