粉丝的空间

   今天下午四点多在霞山观海长廊,湛江爱心志愿者网友带着福利院小朋友20多名来这里放风筝活动,活动很精彩,福利院小朋友玩得也特别开心,我也抽空去了,我还以为很多人都不认识呢,没想见到了那么多熟悉的面孔,很感动!他们的行动真的真的很让我感动!辛苦你们了! [此贴子已经被作者于2009-6-12 19:03:23编辑过]

今天20多名情暖湛江志愿者服务湛江国际龙舟赛,包括后勤补给人员,大家表现十分优秀,今天工作也很辛苦,大家都能坚持到最后,很感动,大家辛苦了! [此贴子已经被作者于2009-5-30 13:19:39编辑过]

      2009年5月24日，是情暖湛江志愿者服务队和湛江创模办、湛江环保局、湛江市团委，还有湛江步天下户外俱乐部和其他爱心团体，湛江几所大学爱心志愿者团体共同支持举办的湛江创建国家环保城市宣传日，参与人数几百人人，范围之广，影响之大，也是情暖湛江志愿者服务队03年成立以来是最大型的一次公益活动，也是湛江情暖湛江志愿者服务队成立以来第一次和湛江市有关部门合作开展的公益活动，       感谢老天成全了我们当天的活动，没有为难我们情暖湛江志愿者，向您表示衷心的感谢！      感谢情暖湛江志愿者团队所有工作人员辛勤付出，精心周到的安排，让5.24创模宣传活动取得圆满的成功！也人们再一次见证了情暖湛江志愿者的团结和力量，心灵再一次震撼了。     感谢所有参与爱心志愿者，你们是最棒的！也是最优秀的，你们的辛苦的付出，让湛江市民再一次见证了湛江人的精神风貌和环保意识在不断提高，让5.24活动更加精彩！     感谢所有当天参与签名的热心的湛江市民，您们积极的行动感染了更多的人参与支持湛江环保事业，并自己也以身作则积极支持湛江环保事业，做一个环保爱心市民，谢谢你们！     感谢当天参与采访报道的湛江爱心新闻媒体记者们，你们辛苦了，团结就是力量！团结才有感染力、创造力，因为有你我的参与，我相信也坚信湛江明天会更好，湛江创建国家环保城市也一定成功！     第一个参与签名的市民支持湛江环保应该从娃娃抓起热情的情暖湛江志愿者莫非，大部队还没有到来她们已经开始行动了热情的爱心志愿者的月宝儿带爱心妈妈和小朋友签名了 [此贴子已经被作者于2009-5-25 8:08:45编辑过]

      2007年6月9日，是“情暖湛江”志愿者开展环保活动三周年纪念日，早上六点多我就起了床，忙完家务事，八点多就出发了，在楼下的一所智洋学校的小学生们都在一起忙碌着扫学校门口的清洁卫生，把校门口打扫的干干净净，看上去特别舒服和温馨。湛江城市清洁应该从小学生抓起，让他们从小养成爱清洁的习惯，我们建设美丽湛江才有希望。      走到霞山湖光路口花圈工农路段的时候，看见一位年轻的母亲拉着自己应该才两三岁的小女孩，孩子手里拿着一个刚喝完的饮料空瓶子，孩子说，妈这个瓶子放到哪里去，妈不耐烦地说，扔掉！空饮料瓶子就从孩子幼嫩的小手中脱落，掉在马路上，我真的好想把它捡起来，可是坐在车上。或许那位年轻漂亮的母亲倒没有觉得什么。可是她幼小的孩子的心灵被她母亲沾圬了。孩子是祖国的未来，是民族的希望。关心孩子，就是关心我们的未来。     上午九点钟，赶到霞山观海长廊海上城市的时候，雄文、小小等“情暖湛江”志愿者都已经到了，今天还来了一位远道而来的客人：黎明辉，一大早从廉江赶过来，廉江来湛江也有几十公里，我看要很早就要起床了，他的精神真的可嘉，是一个很不错的小伙子。除了了黎明辉，还有从坡头区赶过来参加环保活动的钟钟，还有从麻章区赶来的杏子，杏子今天感冒了，她仍然坚持参加今天的环保活动。杏子也是情暖参加活动最积极的一个，一般活动中都可以见到她熟悉的面孔，她是一个很热心、很勤快的女孩子，真的很优秀，讨人喜欢。     九点二十分，大家开始出发了，我们先从海上城市向海滨公园那边捡过去，今天海水退的特别厉害，露出一大片海滩，很多红树林都露出外面，在太阳衬照下显得特别鲜艳。太阳越来越晒了，“情暖湛江”志愿者也来了很多，大家分头行动，有的两个一组，三个一伙结对向前捡去，大家都很开心，有说有笑的，不放过一个被别人丢弃的垃圾袋、塑料盒等。     在霞山观海长廊海滩上和岸边，还是看到一些不文明的市民随手丢弃的西瓜皮，打碎的啤酒瓶，吃完零食的塑料袋等等，让人看了心痛。湛江每天从电视、报纸等新闻媒体广播宣传清洁卫生情况，呼吁大家齐动手把湛江清洁搞上去。但还是有很多市民当着耳边

睡觉时禁带六种东西,最后一种可能致命!人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。1 戴「表」睡觉。　　有的人喜欢戴着手表睡觉，　　这不仅会缩短手表的使用寿命，　　更不利于健康。　　因为手表　　特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，　　但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。2 戴「牙」睡觉。　　一些人习惯戴着假牙睡觉，　　往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，　　假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，　　引起大出血甚至危及生命。　　因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，　　既有利于口腔卫生，又可安全入眠。4 带「机」睡觉。　　有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。　　美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，　　如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，　　都有大量不同波长和频率的　　电磁波释放出来，　　形成一种电子雾，　　影响人的神经系统和生理功能的紊乱，　　虽然释放量极微，　　但不可不防。5 带「妆」睡觉。　　有些女性尤其是青年女性，　　她们往往在睡觉前懒得卸妆。　　须知，带着残妆艳容睡觉，　　会堵塞你的肌肤毛孔，　　造成汗液分泌障碍，　　妨碍细胞呼吸，　　长时间下去还会诱发粉刺，　　损伤容颜。　　所以，睡前卸妆洗脸很有必要，　　可以及时清除残妆对颜面的刺激，　　让肌肤得到充分呼吸，　　仅可保持皮肤的润泽，　　还有助于早入梦乡。6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死！ [此贴子已经被作者于2009-5-19 19:38:25编辑过]