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在众生身心恐惧不安的时候，解除众生的痛苦，并全力以赴地保护众生的生命，包括小含生的生命，这都是无畏布施。我们现在吃素、戒杀、放生、护生等，都属于是无畏布施。无畏布施的果报是健康长寿。      每个人都可以做无畏布施，在有机缘的情况下，保护自己和他众的生命，爱护身边的众生。蚊子来咬我们，我们要能忍受；苍蝇飞来飞去地染污我们的食物，我们也不去嗔恨，将它们放生，这都属于无畏布施。但有的人不愿意做这种无畏布施，而是认为这些小生命微不足道，不知道它们也有生命，也会感受痛苦，更不去想造了杀业以后，要感受严重的果报。 有的人因为贪心、吝啬心而不愿意做无畏布施，认为自己的生命是最重要的，用其他众生的生命来保护自己的生命。比如，用乌龟、龙虾等生命来补自己的身体，还自以为有钱有势，是一种享受，根本不考虑其他生命的感受，更不考虑因果。       “虽然我想吃，但是可以忍一忍；虽然我身体确实不好，需要补一补，但是我不能拿众生的生命来补。”不仅不伤害众生的生命，反而用自己的生命来保护其他众生的生命，这才是菩萨心、菩萨行。       我们随时随地都可以爱护生命，可以做无畏布施，随时积累功德，增长善根。有时，我们也发誓发愿爱护自他的生命，虽然在实际行动上还没有落实到位，但是内心里有这种决心和愿力，也属于无畏布施。 柏立特鲨鱼软骨浓缩液http://www.yowal.com/goods-444.html

昨天----农历正月十一是妈妈的生日，首先祝妈妈生日快乐！健康长寿！ 按照传统，老人过寿大都举家欢庆。可是我们家却没有这种习惯，每人生日都是吃顿长寿面了事。记忆中活到93岁高龄的爷爷，从没有过过寿，这大概也是家人不过生日的原因吧。 我觉得老人生日举家相聚是一种很好的庆祝方式，一是表达对老人的祝福；二是全家找个欢聚的由头。于是，今年妈妈生日前，我们曾说全家人给她庆祝下，但妈妈坚决不让。理由是以前不过生日，今年开始过生日反倒折她的寿。但我想这只是她不过生日的原因之一，最主要的是总替别人着想的妈妈怕影响儿女、孙辈儿的工作和学习，给大家添麻烦。但不管如何，顺从老人的意愿也是一种孝顺，所以我们就尊重妈妈的意见，昨天家人吃了长寿面以示庆祝。 康倍施http://www.yowal.com/goods-449.html

健康长寿歌 人生七十不稀奇、健康长寿有奥秘。 早睡早起不熬夜、新鲜空气深呼吸。 适当运动有恒心、长命百岁很容易。 青菜水果最营养、少吃肥肉多吃鱼。 饮食节制烟酒忌、乐观进取簿名利。 必事糊涂重理智、勤读书必获良益。 知己好友多连系、郊游聊天歌舞趣。 彼此有缘才相聚、相随到老是幸福。 幻知曲竹碳健椎按摩枕http://www.yowal.com/goods-474.html

老年人讲究心理调适，保持乐观开朗的精神状态，对于健康长寿是有重要意义的。心理学家认为，能使老年人达到健康长寿的因素很多，而豁达开朗是重要的一条。马克思说：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲备和痛苦”。  医学研究证明，很多老年性疾病与不良精神因素的刺激有关，它影响机体生化代谢，使免疫功能降低。而注意调节心理上的平衡，有助于老年人体内各种酶和激素的产生，有利于调节脑细胞的功能和改善血液循环。  有的老年人在患病之时，对疾病感到恐惧，产生各种消极情绪，这种情绪对健康是更加有害的。现代医学观点认为：恐惧、忧郁等不良情绪会使中枢神经系统受到抑制，机体某些器官和腺体的功能随之失调，引起代谢紊乱，疾病易趁虚而入。从中医学观点来看，“百病始于气”，不良心境使人气机失常，肝失疏泄，肺失降，气滞而百病丛生，所以不良心境不仅可以导致疾病发生，也可使疾病加重。  美国一位心理学家说过：“烦恼是一种情绪的痉挛，精神一旦牢牢地缠住了某事，就不会轻易放弃它；不良心境是一种顽固的力量，往往不易摆脱，要从许多方面努力，解脱产生不良心境，是直接的因果办法，‘心理胜情’是意志的力量”。对心境多抑郁，难以自拔的人，心理学家建议，不要过分地独自琢磨，去找一个好心肠，明白事理的人，把自己的心事向他倾诉，可减轻自己的痛苦。另外，要学会暂时排遣自己的烦恼，遇到不愉快的事，可用“移花接木”的手法，选择自己最感兴趣的事，耐心而巧妙地去做，逐渐取代那种心理上的“痉挛”，改变不良心境，中医心理学称之为“移情变气”治疗。  现代老年病学的研究和对长寿老人身心的探讨，都肯定了：胸怀宽阔，性格开朗，遇事镇静，长期保持精神乐观的“松弛适度”状态，是长寿的重要因素。而不良心境，则为痼疾之源。著名生物学家巴甫洛夫说过：“欢快可以使你对生命的每一跳动，对于生活的每一印象，都源于感受，无虑是躯体和精神上的愉快都可以使身体发展，身体强健”。故老年人要力求保持心理上的平衡和稳定。  老年人还要在生活中培养“知足常乐”的思想，足而生乐，乐而生喜，都会促进身体更加健康长寿。 恒亮蜂王浆软胶囊http://www.yowal.com/goods-558.html

1、酸楂绿茶，黑色木耳，防治癌症，健胃消食，软化血管，调节血脂，降压降粘，溶解血栓，血管病人，常饮常啖（吃）。 　　 2、怒是无名火，不可不忍耐。忍则身无辱，耐则身无害；不忍又不耐，小事酿成害。争讼有何益。未卜成与败，操心又破费，烦恼作一块；何不忍耐些，快活常自在。 　　 3、不练气功不坐禅，饥来吃饭倦来眠，鸟鱼花卉勤书画，踪迹池边与柳边，一日清闲一日福，欢欢乐乐似神仙。 　　 4、赤手空拳初生胎，富贵何人能带来？既不带来难带去，权势名利总尘埃。 　　 5、合理膳食讲科学，劝君不要不听邪，不听邪叫邪咬着，癌症偏瘫脑溢血，轻则残废尚能活，重则撒手一命绝，命赴黄泉大悲切，撇下老小怎么过。 优沃康品:http://www.yowal.com/goods-601.html