g老黄牛的空间

 活动内容：迎省运，贺新春，第一骑 活动方式：骑行活动 活动主办：湛江市体育局 活动承办：湛江市自行车运动协会 活动协办：trek湛江金牌店  ucc湛江总代理 活动时间：大年初一    集中时间：上午8:48    开骑时间：上午9:08 活动地点：湛江市霞山时代广场--赤坎金沙湾广场--湛江市瑞云湖公园 活动参与：湛江市广大自行车运动爱好者  欢迎各俱乐部车队插上各自的队旗穿各自队服 新年礼品：trek代金劵300元，ucc代金劵300元，共600元(人人有份！）也欢迎其他赞助 欢迎各俱乐部车队插上各自的队旗穿各自队服

                                               装上你的后货架，带上你的牵牛绳，驮个大南瓜回家吧 【行程距离】  大约120公里      【活动时间】  2015.1.18日（周日） 【集合地点】  赤坎ucc自行车店 【出发时间】  8.30出发 过时不候     【活动路线】骑行乡间小道。 赤坎金沙湾--->调顺岛--->山心港 --->良垌 --->午餐--->摘大瓜--->返程  自由返程（全程约120公里）。 【计划人数】 偶遇  【交通工具】山地自行车，折叠车 【活动级别】  aaa级 （中等级别） 【活动费用】  aa制  【温馨提示】  自行车活动必备用品 1.头盔（非常重要的保护器具） 2.手套（防滑、防震、防冷） 3.袖套 、围巾（防晒、防冷） 4.一次性雨衣（防雨） 5.塑料胶袋（下雨时装手机） 6.浴帽（下雨时套在头盔上） 7.备用内胎、打气筒、维修工具（活动前做好车况检查） 8.车载电筒（照明用） 9.饮用水和少许干粮（防止半程饥饿口渴） 10.急救药品（创可贴等） 【注意事项】 1.不戴头盔请勿参加活动。 2.经过交通路口时要按交通指示灯指引骑行，严禁闯红灯和与机动车抢行。  3.

                  初冬的遂溪—随意走走    当我们还涛涛不断回味着上周，“鹅凰嶂”英雄帖的余音时，本周，单车又将带上我们追寻，赶走法国殖民者的大炮，涶涎社会主义新农村的豪宅，落座肥满遂溪农庄，然后呛一下子弟兵的训练。两轮又将转动啰—勇者向前   骑行活动时间：2014年11月30日 骑行集合时间：上午8.30时 骑行集合地点：ucc环球自行车店（赤坎金沙湾劳丽斯广场，往调顺岛方向约300米，道路左侧“西海岸西餐厅，湛江金叶”金沙湾店对面）。 活动联系人：  老黄牛  电话13828212491 活动纯属偶遇，欢迎偶遇 活动费用：    aa制 活动路线：    基本上是穿越于乡村小道，黄略—官湖—遂溪—沙贝大道—东坡荔园—麻章             （活动结束） 。全程约70公里                    须知事项：本次活动纯属个人喜好，偶遇相会   【适用车型】山地车，公路车，折叠车   [必需装备 ]       骑行头盔，骑行手套，备用内胎   [意外保险]        个人必须自行购买意外事故保险    [骑行守则]        必须遵守交通规则，不骑快车，危险路段，水浸路段，陡坡必须下车后，确认安全后方能通过，必要的时要回避，规避。骑行中不能接，拨手机，用耳塞听音乐，骑行并排交谈。 [免责声明]  &

                                                              未过瘾再骑303，平岭（偶遇骑行）5.11周日                                                                         “请戴上头盔参加骑行活动”      【活动日期】：2014年5月11日（星期日） 【集合地点】：9.00金纺服装城（左侧路口） 【出发时间】：9：10出发，过时不候 【午餐地点】：自备午餐（请带充足饮水） 【活动午餐】：自备午餐和干粮 【合适车型】：山地车，享受纯粹的山地车越野乐趣。 【活动流程】：出发前下雨自动取消活动，出发前如没有下雨活动照常进行   【骑行路线】 金纺服装城-边坡村-303-平岭-303后自由活动     【温馨提示】 1，自行车活动必备用品：头盔、手套、备用内胎、打气筒、维修工具、雨衣、急救药品（如创可帖）等。 2，捷安特自行车店提供自行车出租，35元/天（含头盔）。 3，自行车车轮必须是快拆，不带头盔者拒绝参加。        【注意事项】 1， 严格遵守交通法，纵队骑行、不抢道、不飚车。 2， 必须佩戴头盔、眼镜、手套等防护装备。 3， 根据天气做好防暑、雨准备。 4，&n

                            抱歉！以下活动改期！                                                  “ 请戴上头盔参加骑行活动”                                          【活动日期】 2014年5月3日（星期日六）  【集合地点】 8.30时湖光快线路（湖光快线与椹川大道交汇处） 【出发时间】 8.40时出发，过时不候。 【午餐地点】 待定 【活动午餐】 aa制（自备饮水）。  【合适车型】                                      

跟着牛姐去耕海（3.30周日） “请戴上头盔参加骑行活动”      【活动日期】：2014年3月30日（星期日）。 【集合地点】：7.40时平乐渡口，7.45时轮渡。 【出发时间】：7.45时出发，过时不候。 【午餐地点】：乾塘海滩。 【活动午餐】：烧烤，aa制（约25元/人，自备饮水）。 【合适车型】：山地车，公路车，折叠车享受海滩，沙滩，海浪乐趣。 【活动流程】：出发前下雨自动取消活动，出发前如没有下雨活动照常进行。  【报名方式】：负责人，娟姐13420161452：短信报名，老黄牛13828212491，（以短信报名确认人数，截止日期：2014年3月28日23.00时）。 【骑行路线】 平乐渡口-南油-坡头-乾塘-乾塘海滩烧烤（午餐）-坡头镇政府自由返程（全程约50公里）。     【温馨提示】 1，自行车活动必备用品：头盔、手套、备用内胎、打气筒、维修工具、雨衣、急救药品（如创可帖）等。 2，捷安特自行车店提供自行车出租，35元/天（含头盔）。 3，自行车车轮必须是快拆，不带头盔者拒绝参加。        【注意事项】 1， 严格遵守交通法，纵队骑行、不抢道、不飚车。（湖光快线路段在绿道内骑行）。 2， 必须佩戴头盔、眼镜、手套等防护装备。 3， 根据天气做好防暑、雨准备。 4， 尽可能穿着骑行服装或运动服装，散腿的裤脚应用绑带固定好。 5， 转弯时，要控制车速，尤其是多车道转盘要仔细观察来往车辆，打明手势，示意清楚你的走向。 6， 注意力集中，目视前方100米左右，遇路口要注意减速，观察是否有道口和逆行者。 7， 车队领骑者遇到特殊情况（如火车路口、路况不好、玻璃渣子等等），要及时打手势并语言提示，警示跟骑的车友，跟骑者要回应。 8， 车队领骑者及位于队伍中间骑行的车友，要中途停车时，不要突然刹车，要先给后面的车友手势及语言提示，安全地从车队两侧退出、停车。 9， 骑行中严禁接听电话、用耳机听音乐等，防止分神。 10，所到之处爱护环境。   【免责