期待可爱多的空间

牛腩 一斤 牛腱子 一斤 土豆 胡萝卜 红干辣椒 葱姜 炖牛肉料（超市买的，一小包能炖一公斤） 1 牛肉洗净，整块放凉水里上锅，开盖焯。 2 滚开后捞出用热水洗净（注意整个炖肉过程都不要用凉水，肉一激就不容易烂了）。 3 切小块，最好放在漏盆里充分沥干。 4 上锅放油。油三成热放葱段姜片红辣椒，炒香了放肉，迅速翻炒。 5 肉断生了放生抽老抽冰糖，继续翻炒。 6 自己觉得炒的差不多了，倒开水至把肉没了。大火滚开2分钟，连汤带肉倒进电压力锅（我不敢用放火上烧的高压锅）。放一包炖肉料，放自己觉得足够多的盐。（如果用普通高压锅就是开盖之后放盐）。 电压力锅30分钟，出锅。其实这会儿的肉已经可以装盘上桌了。 7 土豆胡萝卜切块，锅里放少许油，油半热后小火把土豆胡萝卜煸一下（用油煸过的胡萝卜有营养，土豆容易炖软不易粘锅）。放入若干牛肉和汤，比例自己搭配。依照汤的咸度决定是否放盐。小火炖至土豆软面，大火收汁儿。装盘，放香菜，可以吃了。

拥有健康的宝宝，是一个和谐家庭中锦上添花的事情。但是，在中国很多家庭仍然存在着无法顺利受孕的情况。那么，如何让自己拥有健康可爱的宝宝呢？请看视频中的主人公与您分享她的经验与喜悦。

         羊水是维系胎儿生存的要素之一，从胚胎开始形成之前，就必须先要有羊水将厚实的子宫壁撑开来，提供胎儿生长发育所需的自由活动空间。它的功能还包括：子宫遭受外力冲击时的缓冲剂、维持稳定的温度、分析成份来了解胎儿的健康情况与成熟度等，而且阵痛时借着水囊传导压力亦可协助扩张子宫颈。           羊水量的多寡因人而异，通常随着妊娠周数增长而逐渐增加，十二周时有50cc，怀孕中期大约300－400cc，直到妊娠三十六至三十八周达到最大量的1000cc左右，过了预产期则显著减少。怀孕初期的羊水主要由覆盖胎盘和脐带的羊膜所分泌，到了四个月之后，胎儿吞食羊水与排尿能够调节羊水的量及成份，同时羊水进出呼吸系统也会有所影响。           产前检查时触诊孕妇肚子的软硬度，可供猜测羊水量是否适中，即使接受超音波检查，仍然无法精确计算羊水量的多少，临床上系以"羊水指数"做为参考值。肚脐为中心划一个十字，将孕妇的肚子分成四个象限，分别测量其中羊水的深度，四个数字加起来即为羊水指数。           一般定义羊水指数超过24公分为"羊水过多"，首先要确定胎儿的肠胃道是否阻塞，尤其是消化系统的近端发生阻塞时，如：食道闭锁、十二指肠闭锁等，势必影响胎儿吞食与消化吸收的功能，羊水自然就愈积愈多。其它可能合并的胎儿异常包括：无脑儿或脊柱裂、同卵双胞胎间输血症候群、肺部发育不良、胎儿水肿等，也可能是由于准妈妈并发妊娠糖尿病所致。           羊水过多使得怀孕后期子宫特别扩大，孕妇本身遭受的压迫症状加重之余，也提高了早期产痛的危险性，此外，胎儿较易胎位不正，一旦破水时要特别注意是否并发脐带脱垂或胎盘早期剥离。若有必要可采分段式抽掉些许羊水，使压迫症状稍微缓解，但是得冒诱发早期子宫收缩的危险。

《三字经》　　人之初，性本善。性相近，习相远。　　苟不教，性乃迁。教之道，贵以专。　　昔孟母，择邻处。子不学，断机杼。　　窦燕山，有义方。教五子，名俱扬。　　养不教，父之过。教不严，师之惰。　　子不学，非所宜。幼不学，老何为。　　玉不琢，不成器。人不学，不知义。　　为人子，方少时。亲师友，习礼仪。　　香九龄，能温席。孝于亲，所当执。　　融四岁，能让梨。弟于长，宜先知。　　首孝悌，次见闻。知某数，识某文。　　一而十，十而百。百而千，千而万。　　三才者，天地人。三光者，日月星。　　三纲者，君臣义。父子亲，夫妇顺。　　曰春夏，曰秋冬。此四时，运不穷。　　曰南北，曰西东。此四方，应乎中。　　曰水火，木金土。此五行，本乎数。　　十干者，甲至癸。十二支，子至亥。　　曰黄道，日所躔。曰赤道，当中权。　　赤道下，温暖极。我中华，在东北。　　寒燠均，霜露改。右高原，左大海。　　曰江河，曰淮济。此四渎，水之纪。　　曰岱华，嵩恒衡。此五岳，山之名。　　古九州，今改制。称行省，三十五。　　曰士农，曰工商。此四民，国之良。　　地所生，有草木。此植物，遍水陆。　　有虫鱼，有鸟兽。此动物，能飞走。　　稻粱菽，麦黍稷。此六谷，人所食。　　马牛羊，鸡犬豕。此六畜，人所饲。　　曰喜怒，曰哀惧。爱恶欲，七情具。　　曰仁义，礼智信。此五常，不容紊。　　青赤黄，及白黑。此五色，目所识。　　酸苦甘，及辛咸。此五味，口所含。　　膻焦香，及腥朽。此五臭，鼻所嗅。　　宫商角，及徵羽。此五音，耳所取。　　匏土革，木石金。与丝竹，乃八音。　　曰平上，曰去入。此四声，宜调叶。　　九族者，序宗亲。高曾祖，父而身。　　身而子，子而孙。自子孙，至曾玄。　　五伦者，始夫妇。父子先，君臣后。　　次兄弟，及朋友。当顺叙，勿违背。　　有伯叔，有舅甥。婿妇翁，三党名。　　凡训蒙，须讲究。详训故，明句读。　　礼乐射，御书数。古六艺，今不具。　　帷书学，人共遵。既识字，讲说文。　　有古文，大小篆。隶草继，不可乱。　　若广学，惧其繁。但略说，能知源。　　为学者，必有初。小学终，至四书。　　论语者，二十篇。群弟子，记善言。　　孟子者，七篇止。辨王载，说仁义。　　中庸者，子思笔。中不偏，庸不易。　　大学者，乃曾子。自修齐，至治平。　　此二篇，在礼记。今单行，至治平。　　四书通，孝经熟。如六经，始可读。　　六经者，统儒术。文作周，孔子述。　　易诗书

合卺交杯 一对新人蒙着双眼，合卺交杯，直至饮完为止。 运转乾坤 将鸡的不同部位如鸡头、鸡尾、鸡翼、鸡脾、鸡胸、鸡颈等放在碟上，再将碟放在转盆上，由新郎转动，那一部位转向自己，就要吻新娘身体的那一部位。 相亲相爱 要求新人当众亲热，并可要求指定动作，如长吻、深吻等。 有福同享 用牙签或绳串或吊提子、苹果、鸡尾等，让新人一起用口去咬，直至吃完用为止。 同甘共苦 问答游戏，若任何一方答错了，新人齐齐吃柠檬，直至吃完为止。 情比金坚 兄弟可以轮流吻新娘，姊妹可与新郎亲热，一对新人均不可吃醋。 鲤跃龙门 要求新娘分开两脚站著作龙门，用牙签插满在橙上，当作足球，由新郎负责踢入龙门，若一踢不入则罚饮酒。 比翼双飞 新郎抱着新娘绕场一周，限时完成。   如鱼得水 新娘将冰含在口中，再与新郎接吻，直至冰块完全溶解为止。 举杯畅饮 放两枝饮管在啤酒内，限时要新人将酒喝光，超时则再来一杯。 心有灵犀 蒙着新娘双眼，新郎则与众兄弟排成一列，让新娘逐个摸索，限时找出新郎。(亦可由新郎找新娘，不过要限定摸索姊妹的身体部位，如只可触手) 红唇猎艳 众姊妹与新娘齐齐将嘴唇印在纸上，让新郎找出新娘的唇印，找错了则罚唱情歌。 新人剧场 由众兄弟姊妹口述剧本，新郎新娘即席演绎，若演得不好便要重新再来，直至满意为止。 夫唱妇随 由兄弟姊妹点唱，新人一边唱，一边配合歌词做动作，若不满意，罚再由头唱，直至满意为止。 心心相印 将一个气球夹在新人胸前，限时间内走毕一段路而不让汽球掉下，到终点时要合力把汽球压破(不得用手)，以示成功。 招财进宝 将一钱币由新娘放入新郎的手袖内，从一边穿过另一边的手袖。钱币不能掉下，及必须经过新郎的胸膛。 口福不浅 新娘蒙着眼睛，喂新郎吃蛋糕。新郎的头不能移动，只能用说话提示新娘的方向。 胸有成竹 在新娘的胸前或粉颈上缚上丝巾，要新郎限时用口把结解。

         女儿大学毕业后，直接和男朋友詹姆斯去了美国，这让我分外想念。终于，女儿为了我免受思念之苦，在2004年6月，带着詹姆斯和孩子回国，打算在我们身边定居发展。这本是件高兴事儿，可我万万没想到，正因为他们回来，令我和洋女婿之间发生了意见。   　　女儿有两个孩子，一个6岁，是男孩，小名叫娃娃，另一个是女孩，只有4岁，小名叫宝宝。这两个孩子，混合了中西优良的血统，长得要多可爱有多可爱。他们远离祖父母，我们作为外祖父母，当然把所有的爱都给了他们，想要买什么就给他们买什么，想要玩什么就陪他们一起玩。然而，詹姆斯却不领情，他认为孩子不能这么宠着，一定要让他们知道，生活的真正面目是什么，不能让他们单纯地认为，人的生活就是衣来伸手饭来张口。只有工作、付出才能得到。   　　我们觉得，詹姆斯说的有道理。不过，完全不需要让这么小的孩子就了解什么生活，长大了，他们自然就懂了。   　　没想到，詹姆斯和我们交流了几次，见我们不太认同他的观点，干脆就给孩子们设定起了家务计划。   　　“本周家务如下，请娃娃和宝宝进行认领：每天早上扫地、拖地板；每天晚餐为大家摆碗筷；隔两天浇花；每天喂鱼；每天收拾玩具；每天……”在这份家务计划里，还包括为外祖父拿眼镜，帮外祖母择菜、洗菜，甚至还有为詹姆斯擦皮鞋和为女儿的大衣作除尘清理，只是这两样前边有星号标记，意味着这两样本应是父母个人的家务事，所以，他们愿意为此而付费。   　　“怎么能这样对待孩子，”看了这分计划，我实在忍不住，对詹姆斯说，“那些家务事，我们随手就做了，孩子们做不了。” 　　“他们也是家庭里的一分子，”詹姆斯振振有词，“他们应该分担家务，不能只是享受，也要有义务。这是他们的责任。” 　　“他们还没有能力做这些家务，”我不同意他的观点，“如果是在企业，你这就是非法用童工！”   　　吵归吵，詹姆斯却早已和女儿取得了同盟，家务计划还是呈现在了两个孩子面前。没想到，两个孩子竟然对这个计划挺感兴趣，娃娃不但认领

不少孩子都有磨牙的习惯，妈妈也忧心忡忡不知如何是好，下面来看看专家是如何讲解磨牙原因的。   答疑专家：张熙穆 全科医生 副主任医师q：我从12 岁开始，每晚睡觉都磨牙，吃过两次驱虫药仍不见效，怀孕的时候也磨牙。现在我女儿1 岁了，长了9 颗牙。最近一段时间，我发现女儿晚上睡觉也磨牙。请问磨牙会遗传吗？通常是什么原因引起的磨牙？ 小吴a：孩子磨牙的原因很多，其中最常见的是牙龈病。比如，孩子出牙时，萌出的牙齿需渐渐穿破牙龈才能显露出来，在突破牙龈的过程中很可能会造成牙龈肿痛；如果孩子有龋齿，常会引起牙髓炎，牙周脓肿而产生痛痒感。这些痛痒的刺激并不会因孩子睡着而停止，所以孩子在睡觉时受到牙齿痛痒的刺激时，大脑会产生发射性的动作，出现咬牙、磨牙现象。此外，如果晚饭吃得太饱，吃了不易消化的食物或肠道有寄生虫时，在睡眠中胃肠道会受到刺激，这些信息会通过神经系统传送到大脑，也会引发反射性的咀嚼、吞咽动作。成年人磨牙的原因更多些，除了牙齿疾病外，神经因素是最常见的原因，如：焦虑、压抑、恐惧，神经紧张等。也有人认为磨牙与遗传因素有关，但尚未得到充分证实。建议你带孩子到当地口腔医院做一下检查，找到原因，对症治疗。

人们常说：“胎前一团火，产后一盆冰”。这是说，怀孕期由于胎儿在腹内，阳气上升。阳气是脏腑功能活动的动力，可以温暖全身脏腑、肢体、经脉、骨骼。而分娩以后，产妇失血过多，常会感到怕冷、四肢冷、怕风等症状，这就是阳气的表现。 另外，产后由于阳气虚弱，脏腑、器官功能相应减弱，产妇的抵抗力下降，容易引发多种虚寒症状，如手脚冷、夜间多尿，易受风寒侵袭，导致感冒、怕风、周身骨节冷痛等。因此，产妇在月子里，要注意身体的保暖。