苏紫紫的空间

宝宝营养不良调养粥！　　宝宝的生长发育有赖于喂养得当和各种营养物质的充分供给，如果母乳不足，或断奶过早，或喂养品调配不当，就会使营养物质的供给不能适应宝宝发育的需要，或不符合脾胃的运化机能，日久脾胃虚弱，运化无力，则营养失调，体形失养。　　宝宝患有慢性腹泻、 痢疾、 肺结核、佝偻病时，疾病消耗就会导致脾肺受损，脾虚则生化无源，肺虚则津液不能朝奉，肾虚不能生化精血，以致气血更加耗损，乃至形体赢瘦。　　因此，中医认为宝宝面黄肌瘦除了要彻底治疗慢性消耗性疾病外，饮食调养也尤为重要，其主要原则为调理脾胃，舒畅气机，清除宿食，温补脾胃，以祛虚寒等。　　(1)枣麦粥。　　选干净的小红枣8--10枚，大麦适量，用温水浸泡后旺火熬煮。　　(2)枣秫粥。　　先将秫米用少量水浸泡后，再放入锅内炒至略黄，然后加入浸泡后的小红枣8--10枚，用旺火熬烂。　　(3)莲子粥。　　将莲子去皮去芯，用温水浸泡后旺火熬煮成粥，吃时可加少量糖。　　(4)苡米粥。　　将选干净的苡米，或加少量秫米，用温水浸泡后，再用旺火熬粥。　　(5)肉汤粥。　　用鸡或牛肉、排骨煮汤，煮时加入肉豆蔻、草豆蔻、丁香、茴香、桂皮等适量，吃时放点食盐。　　在吃上述汤粥时，可与从市场上所购的山楂糕及茯苓饼同吃，以调理脾胃。　　如果使孩子从小就养成良好的饮食习惯，及时添加辅食，不要一味吃甜食，以咸食为主，不偏食，适当节制生冷饮食，就能有效地预防孩子面黄肌瘦。 

据医师介绍，牙齿错牙合畸形的原因主要是遗传因素和环境因素。在环境因素中，后天因素起着很大的作用，其中咀嚼功能退化是主要原因之一。现在的儿童食品越来越精细，大量奶制品、面包、膨化食品，使孩子的咀嚼功能越来越弱，牙齿和口腔内外的肌肉得不到应有的锻炼，导致肌肉无力、萎缩，颌骨发育异常，但牙齿的数量并没有减少，所以儿童牙齿错牙合畸形的发病率也越来越高。　　精细的食物还容易引起牙齿龋坏，出现牙齿缺损、乳牙过早丢失、恒牙萌出间隙不足，进而造成牙齿排列不齐。在替牙期内补钙对于牙齿及颌骨生长的作用远低于咀嚼功能训练。应加强儿童咀嚼功能训练，充分锻炼口腔肌肉功能，进而有效刺激下颌骨的生长发育。　　要多给孩子吃一些坚硬耐磨的食品，如排骨、牛肉干、烧饼、锅巴、馒头干、苹果等。孩子2岁左右乳牙基本完全萌出后，应定期到正规口腔专科检查，预防龋齿，保证恒牙的正常萌出，同时对有颌骨异常发育的患儿进行早期干预治疗。

土豆     3个原味芝士   4片  鸡蛋     2只  海苔     4片鸡肉火腿肠 5条  盐       适量花生油     少许苹果       1只 1土豆切碎块，放入锅内蒸熟。 2苹果、火腿肠切片备用。 3鸡蛋打散，锅烧热油划入蛋液煎成蛋饼。 4放蛋饼在碟内做底。 5土豆磨成泥，放入少许盐和花生油，铺在蛋饼上。 6在土豆泥上铺上一层苹果片，再铺火腿片。 7最后在上面铺四片原味芝士，撒上白糖和海苔。 8烤箱调到200度，烤10分钟即可。

    网友：    您好，我家宝宝现在8个月，目前有些行为麻烦专家帮我解答一下    1、从7个月开始，就出现了摇头的情况，感觉好像是脖子痒在蹭脖子一样。    2、不是很喜欢坐着，坐了一会就开始不耐烦，就一个劲的往后躺。    3、因为我婆婆总是喜欢拖着宝宝让他在地上走路，结果现在喜欢在地上走路，不知道现在学走路是不是太早了点。    4、目前长了3颗牙，总是喜欢咬着下嘴唇。    5、喜欢用手揪东西，喜欢撕扯。    赵红梅：      1、要观察宝宝摇头的原因，是确实瘙痒还是在用身体语言表示自己的不满。    2、这个月龄的孩子也不适宜长时间久坐，要尽量让他练习爬行，增强手臂、腹部、腿部的力量。    3、建议一岁以后再练习走路。如果孩子骨骼没有完全发展好就走路，可能会对将来有影响。    4、孩子在出牙时会有很多不舒适的感觉，尽量多提供他一些能磨牙的玩具或食物。帮助牙齿的生长同时减少宝宝的不适感。    5、喜欢揪和撕是宝宝的天性，应该多加鼓励，因为这个时候宝宝已经开始已经用手探索世界，可以提供一些布书或柔软的白纸。    赵红梅－－ 北京大学儿童发展心理学博士，中国心理学会会员，现任北大幼教特教资源中心副主任。进行中德两国17-18个月儿童自我意识发展跨文化研究以及3个月到3岁儿童的追踪研究。参与撰写国家自然科学基金和教育部重点项目基金申请及其他合作项目基金申请，负责儿童同伴交往专题部分，参与香港青协课题研究，负责考察大陆香港两地青少年同伴交往状况'进行中美两国1岁到1岁半儿童父母教养方式的跨文化比较研究。两次对加拿大华人收养的中国儿童进行调研并撰写报告。参与翻译《发展心理学》、《女性心理学》、《青少年同伴交往》。

近年来，芦荟备受女性青睐，芦荟酸奶、芦荟护肤品等成了养颜美容佳品，还有一些饭店将芦荟搬上餐桌，但看似营养、健康的芦荟在一定条件下却会造成孕妇流产。 　　据了解，芦荟是原产非洲的百合科植物，目前最普通的是两种芦荟，一种是在一般家庭常栽培的剑芦荟，它对消化不良、食欲不振有效。而另一种是只将叶肉的汁进行加工销售的扁芦荟，对胃酸过多，胃十二指肠溃疡等症状有效。芦荟因此被誉为"可取代医生"的药物。 　　然而，"是药三分毒"，中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9 15克。大家一般可能会在食用后8 12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。 　　有关食品卫生监督部门提醒，芦荟有一定毒性，未经卫生部门批准，一律不准用芦荟作食品原料。而消费者最好在医生指导下饮用芦荟汁，以保证安全。        

有这样一个故事：有一位神仙有点石成金的本事。一天，他在人间碰到一个穷孩子。他很可怜这个穷孩子，当即点石成金，给了穷孩子许多金子。可是穷孩子不要，他要那神仙的能够点石成金的指头。因为给的金子再多总有用完的时候，用完了不就又受穷了吗？神仙看到穷孩子不为钱财所动，很受感动。他就告诉穷孩子：点石成金的指头就是劳动，勤劳可以致富。　　在家庭教育中也是如此。孩子们都是知识上的“穷”孩子，我们不能只教他们如何解答具体的题目，更应当教给他们点石成金的本领——学习的方法。　　这一点，我并不是一开始就很明确的。刚开始，我以为自己是个大学毕业生，孩子不过是个中小学生，还会有什么回答不了的问题吗？子问父答，不成问题。　　一天，东子找我来问：“爸爸，这道应用题怎么做？”　　我一看，原来是一道工程题。题目说：“有一条马路，甲队要15天修完，乙队要12天修完，现在甲队修了5天后由乙队去修，问两队共多少天可以修完？”我按题义一步一步写出算式，写一步，说一句，东子“嗯”一声，写完算式，东子高高兴兴地往本子上一抄，作业也就完成了。　　可是，问题很快就发生了。前几天曾问过的同类习题东子又不会做了。　　这是怎么回事呢？　　我这时才明白：一道题，把答案直接告诉孩子，孩子没有经过一个思维过程，接受的只是现成的结论，并没有真正理解，因而印象不深，记不住，不牢固。所以，应该设法教孩子掌握学习的方法。　　于是，我改变了辅导的方式。　　比如算术问题，我采用反问法，启发孩子思考，由孩子自己回答。孩子光“嗯”一声不行，要讲出道理来。而提的问题逐渐向计算的结果靠近，以至最后让孩子自己豁然开朗，明白解法，并自己列出算式来。　　有一次，东子问我一道习题：“一个水池有两个进水管，一个出水管。开甲管3小时灌满池子，开乙管2小时灌满池子，开丙管4小时放完这一池水。问三管齐开，几小时可满？”　　我一看这道题和上一次问的那道修路题是同一类型，就没有马上讲这道题，而是先讲上次修路的那道题。因为那道题已经做过了，会容易懂一些的。于是，我问：　　“甲队15天修完，那么一天可以修完全部路的多少？用分数说。”　　“1/15。”经这一提

        炎热的夏天，宝宝出汗多需要及时补水。家长如果这个时候没有注意到宝宝的饮食或者是水的问题，宝宝就会出现脱水。在炎热的时候，宝宝体内消耗的水比较多。一般来说，4个月以内纯母乳喂养的宝宝在春夏秋冬都可以不用另外加水，但是如果太热，母乳喂养的妈妈也可以适当给孩子每天加一到两次的水。混合喂养或者是纯人工喂养的宝宝，或者是大一点的宝宝更要多喝一些水。两岁以上的宝宝可以喝一点绿豆汤，但是妈妈们要注意，千万别给孩子喝冰镇的水，一定要喝常温的。         来自：大洋网 　　---------------------------------------------------------------- 　　8月【辅食营养】知识课堂 积分兑奖开始啦！ 　　天才妈妈“培训班”是摇篮网推出的全年系列线上积分兑奖活动。8月精选100篇辅食营养相关文章，点击文章即可积分；8月下旬将开展辅食营养知识点抢答…积分、抢答、兑奖、100分妈妈俱乐部…都带给您前所未有的互动体验，让您在快乐中成为更出色的妈妈！点击详细>> 　　回顾7月“生活好习惯”知识 >>回顾6月“小儿发烧”知识 >>查看历次获奖用户名单

红薯 二个 1准备二个红薯。 2放在烤盘上。 3放入烤箱。 4中间翻一次。 5好香尝一下吧。