奥特曼的空间

    “坐月子”这一段时间是产妇的“多事之秋”，产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病，都可在这段时间内发生;而且民间许多关于“坐月子”的陈规旧俗，也会给产妇的身体健康带来不利影响，因此，在“坐月子”期间产妇及其家属应讲科学，注意掌握以下几条保健要诀：    1. 保证吃好、休息好：由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。　　2. 尽早下床活动：一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动，这不仅有利于产后体力恢复、增加食欲，也有助于子宫收缩，促进恶露的排出及子宫复原。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。产生1个星期，产妇可以做些轻微的家务活，如抹抹桌子、扫扫地等，但持续时间不宜过长。主要目的是活动身体，不应产生疲劳感，更不可干较重的体力活，否则易诱发子宫出血及子宫脱垂。　　3. 特别注意个人卫生：“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。产生由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入阴道内发生感染。产妇“坐月子”期间，吃的东西较多，吃的次数也较多，如不注意濑口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。过去，有不少妇女盲目信奉“老规矩”--坐月子里不能刷牙，结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水濑濑口，居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低，将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的传统做法是十分危险、十分有害的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。　　4. 尽早哺乳：分娩后乳房充血膨胀明显，尽早哺乳有利于刺激乳汗的分泌，使以后的母乳喂养有个良好的开端;还要促进子宫收缩、复原。哺乳前后，产妇十分注意保持双手的清洁以及乳头、乳房的清洁卫生，防止发生乳腺感染和新生儿肠道感染。　　5. 合理安排性生活：恶

孕期应知道胎儿这九个害怕　　孕期准妈妈要防止下面这九个害怕，胎宝宝就会健康成长!　　第一、害怕妈妈生病 孕妇一人生病，母子两人受害，尤其是孕妇患风疹、病毒性肝炎及巨细胞病毒感染、肾炎等疾病，会导致流产、早产、死胎及畸形。　　第二、害怕妈妈滥用药物 许多药可以通过妈妈血液进入胎儿体内，对胎儿造成不同程度的损害，甚至引起胎儿畸形，其中尤以一些抗生素、解热镇痛药、催眠药、抗癌药等对胎儿危害大。　　第三、害怕妈妈心情不舒畅 如果孕妇长期精神忧虑、苦闷，不仅对胎儿发育不利，而且还影响胎儿出生后心理、生理及智力发育，也可给胎儿出生后带来遗传性焦虑。　　第四、害怕妈妈酗酒 酒精会通过母血进入胎儿体内，对胎儿造成损害，甚至引起早产、流产、死胎或畸形，还会影响孩子出生后的智力发育。　　第五、害怕妈妈吸烟 烟雾中的有害物质可通过血液进入胎盘，祸及胎儿，易造成早产、死胎、畸形及发生各种围产期并发症。　　第六、害怕妈妈接受x线检查 由于x线的“电离作用”和“生物效应”，可引起胎儿一系列反应，导致流产、早产、死胎和畸形。　　第七、害怕妈妈玩宠物 孕妇经常玩猫、狗等宠物，极易感染弓形体病，孕妇感染后，可造成胎儿先天性感染，引起流产、早产或胎儿畸形。　　第八、害怕妈妈性生活不节制 孕妇在孕早期(头3个月)和孕晚期(后3个月)如果性生活不节制，可引起早产、流产或宫内感染怕妈妈干重活。重活就是那些挑、抬、搬、提、背等强体力劳动。孕妇若勉强干这些重活、累活，易导致胎儿流产或早产。　　第九、害怕妈妈不按时做产前检查 孕妇只有按时检查，才能发现自身及胎儿的异常，及时采取有效措施。另外，利用现代科学技术进行产前检查，能及时发现胎儿畸形和其它先天性疾病，及时采取补救措施。 .final_tools{width:580px; margin:10px 0 0 25px;}.final_tools span{ color:#333; font-size:14px; margin-bottom:20px; display:block; font-weight:bold;}.final_tools_con em{width:80px; float:left; text-align:left;}.final_tools_con div{width:495px; f

古筝、琵琶、钢琴、萨克斯、长笛……这么多乐器，你知道哪种乐器适合孩子？你知道多大的孩子才能去学声乐吗？　　宝宝学艺的烦恼：才艺投资的代价与效果　　　　4岁的佳佳最近很烦恼：每天从幼儿园放学，他不仅要去练琴，还要去合唱班唱歌。爱和小朋友们做游戏的佳佳已经哭好几次了，也曾经以拒绝向妈妈抗议过，可妈妈说，宝宝只有多学点东西才能不落后。佳佳听不懂妈妈说的话，佳佳只是不喜欢练钢琴，所以，昨天，在去练琴的路上他撅着嘴对妈妈说：妈妈，我不快乐！　　屈艺卓的妈妈最近也很烦恼：孩子学钢琴已经两年了，可前两天跟一个朋友闲聊时才发现，初学钢琴时训练孩子的手形才是正规的授课方法。因为手形不仅会影响孩子弹钢琴的速度、节奏，还会影响音色。可她回忆起来自己的孩子从刚接触钢琴，老师就没训练过孩子的手形，怪不得老没见孩子进步呢。一节钢琴课刚开始收100元，现在老师说是老生了一节课就减了20元，一周一次，两年下来可是一笔不小的数目。花了冤枉钱倒还在其次，但这不是在耽误孩子的前程吗？　　宝宝学艺关键之一：选对老师　　并不是所有的才艺班都适合孩子。　　比如弹钢琴，为什么正规的音乐教程都会把手形作为基础？因为一抬指、一触键、一顿手间，发出的音色，弹出来的乐曲是不一样的感觉。再比如10岁之前的孩子还没到变声期，对一个声带还处于童声期的孩子来说，声音都没长成型，老师又能如何把握他将来适合哪种唱法？这个时候单纯学声乐对孩子来说只能是一种浪费。不过，有经验的老师会给孩子进行音乐素养方面的训练和熏陶，比如视唱练耳、教唱中外名曲等。所以，如果给孩子报音乐班，选对老师很关键。　　大部分家长在给孩子报才艺班的时候基本都是想让孩子将来能有一技之长，有更多的就业门路。但是什么样的乐器才能达到家长的厚望呢？钢琴堪称乐器之王，学了钢琴之后再去学习其他的乐器就都比较有基础，但是从目前的音乐市场来说，学习钢琴的就业几率并不是很大；相比之下，由于国内各省市都有交响乐团，所以学习管乐器（长笛、黑管、双簧管、长号、小号等）对就业还是能有帮助的；而弦乐器类（小提琴、大提琴、二胡等）由于音准较难掌握，且学习周期长，成功率低，所以，除非孩子特别喜欢并具有天赋，一般还是不建议孩子盲目学习。不过，如果确实拉得好，弦乐器的就业率还是不错的。 　　宝宝学艺关键之二：孩子兴趣很重要　　怎么

辣椒蒜头姜威士忌盐糖 1准备好材料。 2将辣椒顺身切开，再截成一小段的。 3蒜头剁碎。 4姜切碎。 5用大盘倒入辣椒、蒜头、姜和几汤匙威士忌，加入盐几汤匙，糖一汤匙。 6搅拌均匀盘里的材料，倒入瓶子封好口，放在冰箱，大概放两周左右可成。

摇篮网友：我的女儿现在刚满5岁，前些日子给她报名去学电子琴启蒙班。现在学完一期了，可是，她平时回家却不怎么喜欢练琴，老是要家长强制她练。我们也不想逼她，有兴趣就学，没有也就算了。可是，每次去上课时，虽然平时练习不多，却也能跟上课程。老师说，她的能力是可以的，我们做家长的是随她喜欢。女儿说她不想学，我们也就算了。昨天，一个朋友来，说，孩子学琴很好，有利于智力开发这下，我们又想不好了，想请教一下您，5岁的孩子学琴是不是太小？茅于燕：几岁开始学琴，并没有一个严格的标准，这和许多条件有关：1、孩子的兴趣，当然，兴趣和培养有关，至少不讨厌琴才行；2、家里有没有人会弹琴；3、家里人对孩子学琴的态度是十分热中，还是可学可不学；4、送孩子去学琴目的是什么？是学一门技术，将来成为音乐家还是人家孩子学了，咱家孩子也要学，还是为了开发智力；5、孩子学的成绩；6、年龄在五六岁以下等。根据你提到的情况，我想提以下几点建议：1、五岁学琴一点也不小，有的家庭两三岁就让孩子学琴了，当然先是很简单的学会弹出声音即可。2、从你们的态度看，并不是让她日后成为音乐家。现在的目的是开发智力，可是通过学琴开发智力是很间接的，学琴或学音乐主要是陶治性情。学多了也可以锻炼想像力（比如想像这是流水声、这是蓝天、这是清晨的树林等），但这是间接的，并不是学了琴就聪明了。3、从你的介绍的情况看，我认为：a、她五岁学琴，一点也不小；b、虽然她练琴的积极性不高，但她也有有兴趣的时候（你介绍说：有兴趣就学）。另外，“她也能跟上课程”，说明能力还是不错的，所以我认为还是应该让她继续学下去，但目的最好放宽一点，陶治性情、培养毅力、有欢乐情绪、锻炼想像力、开发智力等，都算在内；c、要培养兴趣，不能单靠练琴（练琴的过程是单调的、乏味的），而要提高她对音乐（特别是对琴）的认识。可以买一些钢琴的磁带，让她听，家长还要把这些曲调所表现的内容，情绪讲给她听，让她“懂”一些音乐。另外，还可以带她去听音乐会；电视里有儿童弹琴的节目，也让她看，这样她会提高弹琴的积极性；d、当她表现好有兴趣练琴后，应表扬，最好给她奖励，以她喜欢的东西为内容，不要强制，而要鼓励。

昨天，解放军第411医院接诊了一位年仅4岁的女性儿童性早熟病例。女童来自安徽，只有4周岁，右侧乳房已经发育。而截至昨天，上一周在解放军第411医院已经有三个女童早熟病例，4岁的安徽女童也是该医院自创建以来接诊的年龄最小的病人。 　　门诊医生杨晓玉表示，这例病例是由于家长疏忽，导致避孕药被孩子误服。而上周另两例小病人分别只有11岁、9岁。据统计，中国儿童性早熟发病率已经达到1%，即100个孩子中就有1个性早熟。而从上海市各大医院也传来令人堪忧的消息，上海的儿童性发育如今明显提前，心智年龄普遍跟不上生理年龄，有越来越多的儿童使用成人都难以启齿的语言谈论性问题。 　　“对于儿童性早熟的诊断，必须通过一系列的检查和化验才能判断。”杨医生说，“首先要排除一切显而易见的导致性早熟的原因，如有无误服内分泌药物等，这需要有详细而完整的病史采集；然后进行仔细的全面体格检查，如身体、体重、指间距、骨骼检查、基础体温、细胞涂片等。血激素水平的测定有助于鉴别真性和假性性早熟，真性者的fsh和lh水平增高，且有周期性波动，假性者多测不出这两种激素。” 　　假性性早熟是可以预防的。杨医生提醒家长，有些营养保健品含有类似性激素的物质，如市面上流行的儿童多种维生素营养药片，就含有相关的诱发儿童性早熟物质。另外，有些禽畜在饲养时采用生长激素刺激其早熟，这种激素同样对儿童有副作用。杨医生指出：要预防性早熟的发生，家长不要滥用未经严格检测的所谓儿童食品。不要盲目给孩子食用蜂王浆、花粉制剂、鸡胚等“补药”，妥善存放避孕药物、丰乳美容品等，以免孩子误服或接触。 　　四大原因导致儿童性早熟 　　◆误食用含有激素的食品或药品。 　　◆营养改善、家庭生活条件优越。 　　◆环境污染。 　　◆电视、影碟等传媒的言情涉性内容的刺激。 　　来源：东方早报

父母高，儿女的身材往往也较高;父母矮，儿女的个头也大多较矮。科学家将此现象归结于遗传。不过，遗传因素的影响力最多只占60%，另外40%则由后天因素所决定。只要养育方法科学，矮夫妻也能养出高儿女。　　挑选诞生时间　　科学家发现，人的身高与出生季节有关，春天出生的婴儿长大成人后比其他季节出生者个头高一些，如4月份出生比10月份出生者平均高出7.62厘米。这与婴儿出生后所受到的日照长短有关。阳光可刺激脑内的松果体，产生更多的褪黑激素，激发人体的生长发育。矮夫妻不妨选择六、七月份受孕。　　强化断奶期　　喂养孩子刚刚断奶，对新的食物很不适应，因而进食少，致使营养物质摄取大幅度减少。专家奉献的“锦囊”：半岁起添加辅食，到10个月左右完全取代母乳，使孩子的口味与消化功能顺利过渡到断奶期。　　同时，每天安排四餐，早餐吃牛奶、面条、鸡蛋，中餐米饭、瘦肉或禽、鱼为宜，晚饭食米饭、肉汤、蔬菜为佳，晚上10点左右再吃点面条，两餐中间给点苹果、香蕉、桔子等水果为零食，避免断奶期带给孩子发育上的消极影响。　　抓住快速长高期　　一生之中长高的关键是青春早期。就我国而言，男孩子为13-15岁，女孩子为11-13岁。运动医学专家建议：幼儿期应增强平衡性、敏捷性、柔韧性和灵活性的调节力，如过独木桥、舞蹈，结合游戏所进行的跑、跳。少儿期应以室外活动为主，如打球、跑步、体操、日光浴等。青春期应以弹跳运动为主，如跳跃摸高、跳绳、引体向上等。　　睡足睡好　　入睡后1小时是人体内生长激素分泌的高峰期，让孩子睡足睡好，每天不得少于9~11小时。养成每天午睡1小时的习惯，也是有效的一招。此外，不妨让孩子在睡前喝1杯牛奶。牛奶可提供丰富的钙质与维生素d，可与体内的生长激素相“呼应”，使其长骨发育既快又强健。

　　这里讲的“作文”,指的是孩子有意识的语言表达。只要是孩子自己经过大脑加工的语言表达,就是孩子的口头作文,这就将作文生活化、实用化了,为以后的书面作文创造了语言思维发展的积极环境。　　活动设计一:情景对话“作文”　　与孩子对话,不能空洞无物,要用“形与声”(即口头语言与事物实物相结合)来具体形象地构建孩子的认知观念,由“点”到“链”,逐步丰富和发展。　　第一步,让孩子跟着说。对幼儿的语言教育,从心理学上说,要多进行“有意注意”的教育方式,也就是应该面对具体事物、实物来进行说话认识。只有这样,孩子的大脑中才有真实具体的语言感知观念,其语言思维才有可供发展的介质,使语言变得充实、生动。比如,对孩子说“这是一杯水”时,应该用一个小杯子盛上较多的水,放到孩子面前,左右摇晃摇晃,让水在杯中运动运动,孩子就会理解和把握“由杯入水,杯水相连”这一句话的含义了,再带着孩子练习说上几次,孩子便会有收获。　　第二步,待孩子能独立说些简短的话后,家长可以设置一些具体的小情景与孩子展开对话训练。这一步,主要是引导孩子独立思考问题,同时积极激发孩子运用并且发展自己的语言表达能力。比如,母子俩置身于一个菜市场,两人配合着买些自己喜爱吃的菜,先是互相对话交流,再让孩子向摊贩打听自己所要买的那些菜的情况,并进行讨价还价,这就是一种活生生的、具有实际积极效果的对话学习训练。  　　活动设计二:亲历描述“作文”　　站在对话作文的基础上,为了进一步发展孩子的口头语言水平,下面就进入“亲历描述作文”这一步吧。这一步比较简单,就是让孩子把自己近两天亲身经历的小事情向我们描述出来。但是,要注意从以下几个方面引导孩子把事情描述好:一是说话的语气不要过急,慢慢想慢慢说,尽量把每一句话说完整、说清晰;二是前后句子有连贯性;三是如果孩子小,可以多说一些短句子;四是注意潜移默化地指导孩子,将事件发生的时间、地点,事件中的人物清楚地表述出来。等到孩子的描述完成后,家长本着积极鼓励的原则指出孩子哪些地方的描述可以如何改进,获得孩子的认同