罐头的空间

自从孩子出生以来，你是否感觉自己整个都变了，完全围着孩子转?给予丈夫的时间和关怀是否从数量和质量上都大大减少?是否忽略了事业，上进心减弱?是否很少再和朋友们聚会了?如果以上问题的答案都是肯定的，那你可要小心了，因为心理学家认为，这样的母亲并不是一个完美的母亲，而是一个“占有型”母亲，你的做法只会限制孩子的个性发展。 怎样才能判断一个母亲是不是“占有型”母亲呢?尽管这类母亲并没有一个固定模式，却拥有一些共同特点，比如他们都把全部精力投注到孩子身上，完全忽视了丈夫的存在：事业也被她们抛之脑后，生过孩子后，迟迟不肯重返工作岗位，因为她们认为没有人能像自己一样照顾好她们的小宝贝。 心理学家亚历杭德罗·塔皮亚-巴尔加斯指出，“占有型”母亲的态度会阻碍子女独立性和个性的发展，使他们变成没有安全感并且依赖性很强的人。 “一个女人成为‘占有型’母亲可能是出于她过去曾经经历的恐惧或某种负疚感。例如，在怀孕期间，她可能由于自己的‘疏忽’，面临流产的危险，于是在孩子出世后，她总是感到焦虑，并竭尽全力照顾孩子，”塔皮业-巴尔加斯说。但是也有一些其它原因，例如在孩提时代，她总梦想得到一些东西，却无法实现。于是，在成为母亲之后，她就想让自己的孩子能拥有一切。此外，那些等待了多年终于有了孩子的母亲，以及在得知怀孕前不久跟丈夫离婚的母亲都有可能成为“占有型”母亲。 母亲的态度决定了子女的性格。专家指出，“在学校，‘占有型’母亲的孩子胆小、寡言少居、不懂得交朋友，而且非常容易生气，总是与小伙伴发生争执，也因此在同学中成为不受欢迎的人。在少年时代，当他们首次开始尝试某些叛逆行为的时候，都被母亲遏制了。于是他们感到压抑，急于获得某种满足感叫感，因此他们或者变成强迫性的购物狂，或者开始吸食毒品，或者变得食欲过盛。 塔皮亚-巴尔加斯说，“占有型”母亲的孩子在成人之后，可能变成一个让人无法忍受的、固执的和易怒的人。 为了避免成为“占有型”母亲，应该与丈夫共同参与抚育孩子的整个过程。不要放弃作为一个女人应有的生活，更不要总想成为一个

一、吮手指 吮手指是一种常见的不良习惯，在孩子3个月前，吮指是一种正常现象，以后也会因好奇、饥饿而将手放到口中，但如果孩子在半岁以后仍然不时地将手放入口中，或孩子在1岁后学得他人吮手的动作，都可能使吮手形成习惯。 养成不良习惯的孩子，只要一遇到问题，或者在无事之时，就可能下意识地将手放入口中，长期吸吮手指会发生变形，并出现下颌发育不良，牙列不齐的现象，从而影响孩子的咀嚼功能。制止孩子吮手的方法是随时将孩子放入口中的小手拿出来，告诉孩子这样不好，让孩子慢慢改正。如果孩子存在着孤独、恐惧、不安时，要及时给予关注，不让孩子靠吃手自慰。 二、咬指甲 咬指甲往往发生在孩子精神紧张之际，似乎对孩子有一定的安定情绪的作用，时间久了便会养成习惯。所以，要改掉咬指甲的习惯，先要消除引起孩子精神紧张的因素，对孩子举止密切观察，一旦发现咬指甲就应温和地制止，或者是分散孩子的注意力，使其慢慢改正。 三、抠鼻孔 习惯性地抠鼻孔是不文明的，不少孩子抠鼻孔是看大人抠而学习来的，所以，父母先要养成好的习惯。在每次给孩子洗脸时，都要注意清洁孩子的小鼻孔，将鼻涕擤尽，将鼻痂取出。如果孩子由于感冒等原因鼻涕增多，要及时擤干净。擤鼻子要注意不能同时堵住两个鼻孔，应先堵一侧鼻孔，擤出后，再堵另一侧鼻孔。平时要为孩子准备条洁净的小手绢，也可以在孩子口袋中放一些手巾纸，让孩子学着自己擦鼻子。 四、眨眼 孩子起初眨眼往往同眼部不适有关，例如炎症、倒睫等的刺激，使孩子觉得眨一眨眼舒服些，以后逐渐形成习惯。眨眼又有不同的形式，有的孩子是用力挤一下眼，有的孩子是快速眨数下，纠正的方法是先检查一下孩子的眼睛有无异常，如存在眼疾，要及时给予治疗。与此同时，告诉孩子眨眼睛不好，当孩子因紧张等因素而眨眼时可分散其注意力。 五、咬衣被 许多孩子养成不良习惯都含有一定的自慰因素，有时是父母过忙，对孩子照顾不周，有时是父母过于强调让孩子自立。这样那些依恋心强的孩子就会为寻慰藉而养成某种固定动作，如咬衣角、被角、摸衣服的缝边，摸自己身体的某一部分等。纠正这些主要是满足孩子应有的心理需求，告诉孩子不要这么做并转移孩子的注意力。 六、恋物 有些孩子具有恋物行为，他们对某一种物品的依恋感过于强烈，离开它后，孩子就会哭闹、不安甚至失眠和拒食。开始时候，恋物的行为常常是发生在入睡前，这些孩子也许存在着“皮肤饥饿”，希望能

    哈佛公共卫生系的最新研究表示，食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。　　据英国媒体近日报道，哈佛公共卫生系的最新研究显示，食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。　　有书籍建议消费者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。因为一方面营养学家认为低脂肪牛奶可以降低心脏病风险，而另一方面消费者也认为低脂肪牛奶可以保持体形。　　但是哈佛公共卫生系的最新研究表示，食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。在跟踪研究了18000名已婚妇女之后，哈佛公共卫生系的营养研究员查沃罗发现，在3430起未孕妇女案例中，其中有438起是由于妇女未排卵造成的。与那些已孕妇女相比较发现，无卵性不孕妇女长期食用低脂肪奶制品。　　另外，专家提醒各位未准妈妈，孕前一年就应该开始喝孕妇奶粉。　　孕育生命是个很长的过程，并不仅仅是从受精卵形成才开始。怀孕前很长一段时间里，夫妻双方就应该做准备，身体、心理的健康，饮食营养的调理，都很重要。而更重要的是准备怀孕的女性要自身健康状况良好，营养全面、充足，并为孕育胎儿补充必需的营养素，比如胎儿发育特别需要的叶酸等。孕妇奶粉在国外已经有好多年了，育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉，这样对孩子和孕妇都有好处。　　 

主料：螺丝。辅料：葱、姜、蒜、干辣椒。调料：盐、鸡精、料酒、酱油。 1这是买的剪过屁股的螺丝，已经养了12小时，吐出很多的垃圾了，然后反复又洗干净的。 2生姜和大蒜切片（切丝也可以，个人喜好）葱切段，干辣椒剪碎。 3炒锅里油热七分，把步骤2的辅料下锅煸出香味来。 4倒入沥干水份的螺丝。 5翻炒螺丝，然后倒入清水以淹没螺丝为准。 6放盐 鸡精 倒一点点酱油。 7不要盖锅盖，就这样大火烧，一直到水分收干，留一点点汤就好。 8哈哈，大火大概烧了10分钟左右吧，汤水收干了，有人会说这样烧的时间太长螺丝肉都老了，但是如果没有煮熟吃，那寄生虫等等的细菌没有杀死怎么办，还是健康更重要些啊！！其实吃的时候还可以的，关键是吃的时候光觉得美味了，也没觉得肉老。 9大功告成！好吃好吃好吃啊！不用筷子的，一根牙签和两个手，到最后连手指头都不放过，真是美味啊！而且超级便宜。

许多女性在怀孕前都有意识地前往内科、妇科做相关的检查，然而很多人都忽视了口腔保健，殊不知，口腔卫生状况与妊娠有密切的关系。　　龋齿就是俗称的蛀牙、虫牙。龋齿会进一步发展，感染牙髓乃至根尖周组织，出现明显的牙痛。常规选择根管治疗，需要x线摄片，严重的炎症需要药物抗炎治疗。而射线和抗生素药物的应用，都可能会对胎儿造成不良影响。同时有研究表明，孕妇口腔中的致龋菌可通过垂直传播感染胎儿。　　很多人的智齿没有足够的位置萌出，形成阻生牙。牙龈和部分萌出的牙齿之间的间隙，容易堆积食物残渣，滋生细菌，可形成智齿冠周炎。怀孕期间如感染冠周炎，用药不慎会影响胎儿健康，如不及时用药，炎症可能进一步扩散，因此如果在怀孕前已有阻生智齿，尤其是有冠周炎病史的智齿，最好能及时拔除，以绝后患。　　女性在怀孕后，体内的雌性激素，尤其是黄体酮水平上升很高，会使牙龈中血管增生，血管的通透性增强，容易诱发牙龈炎，称作妊娠性牙龈炎。而在孕前就患有牙龈炎或牙周炎的女性，怀孕后炎症会更加严重。如果是中度、重度的牙周炎，孕妇生出早产儿和低体重儿的机会也会大大增加。所以，怀孕前应该进行牙龈炎和牙周炎的检查和系统治疗，在怀孕期间也要注意口腔卫生保健，减少因软垢、食物残渣的堆积对牙龈的刺激。

    排卵正常与否，预示着女性的健康。那么，怎样才知道自己的排卵是否正常？　    常用的检查排卵的方法有：　　    1。基础体温测定：在月经来潮第一天开始每天早晨起床活动前将体温表放在舌下试表5分钟并记录下来，一直试到下次月经来潮。正常在月经第14天左右排卵，排卵后体温上升0。3--0。5℃，持续12天左右，如果体温没有上升或上升的慢、持续的时间短或上升不到0。3℃，说明没有排卵或黄体供能不足。　　    2。子宫内膜活检：在月经前或月经来潮12小时之内作一个小手术，取一些子宫内膜检查，如果有分泌改变说明有排卵，如果是增生改变说明没有排卵，还可以检查有没有内膜结核等其它病变。　　    3．内分泌检查：在排卵后也就是在月经来潮前一周左右抽血化验孕酮，有升高说明有排卵。    （来自：39健康网）

如何判断0—3岁孩子智力发育水平，爸爸、妈妈可以参照下表来做比较：个体行为发展动作的发展语言的发展社会行为发展情绪发展年龄大运动精细动作出生头左右移动手能握紧哭有力抱起安静仅有激动状态3个月抱直、头稳眼跟球转180度发出笑声自动微笑愉快与不愉快6个月仰卧翻身玩具落后找对人发笑自喂饼干得意、喜爱、厌恶、愤怒、恐惧1岁独立站立盖瓶盖有意识叫爸爸妈妈索物不哭1岁半行走自如方木塔高四块说10个单词会坐盆大小便嫉妒、成功与失败2岁双足跳离地面方木塔高八块说唱两句以上儿歌会洗手并擦干 2岁半独脚站2秒模仿画直线说出姓名协助下能穿衣同情、感谢3岁骑三轮车折纸整齐能表达冷、热、穿、饿会扣扣子智力与情绪相互作用、产生了意志

        鸡蛋是大自然赐予人类的礼物，它富含营养，天然健康，是人类“理想的营养库”，但是不同体质的人怎么食用鸡蛋才能保证营养的全面吸收呢?鸡蛋的妙用又有哪些呢?　　都市白领：巧吃鸡蛋 抗劳减压　　生活节奏的加快，导致都市白领工作压力越来越大，熬夜、电脑前久坐等带来的疲劳感，也不断显现出来。鸡蛋中的蛋白质、卵磷脂、维生素a、维生素b1、维生素b2、钙、铁、维生素d，都是都市白领恢复体力的必备元素。　　卵磷脂，对抗脑疲劳——大脑的主要成分是卵磷脂，脑疲劳正是由于卵磷脂的损失所致。蛋黄中丰富的卵磷脂可以补充大脑所需的营养，帮助大脑恢复活力。　　维生素b，对抗压力——鸡蛋中的维生素b，有助于把糖转化成能量atp，对抗压力。　　铁元素，对抗氧不足——铁质不足使人脸色萎黄，精神易疲惫。每100克鸡蛋黄含铁150毫克，可以有效补充人体造血，增强血液运输氧和营养物质的能力。　　蛋白质，对抗黑眼圈——由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，有助于缓解黑眼圈的形成。　　孕妈妈：每天3个蛋 孕育聪明宝宝　　人体所需要的蛋白质、碳水化合物、维生素、纤维素、微量元素、脂肪和水这7大营养素中除了纤维素之外，其余的鸡蛋中全有。它的营养几乎完全可以被身体利用，是孕妇理想的食品。　　每100克鸡蛋就可以供给10.8克优质蛋白，这不仅有益于胎儿的脑发育，而且有利于提高产后母乳的质量;每100克鸡蛋还含胆固醇680毫克，它是脑神经的组成成分，还可以转化成维生素d;除了胆固醇，卵黄中还含有维生素a和b族维生素、卵磷脂等;更为重要的是蛋黄中含有“记忆素”——胆碱，适当多吃鸡蛋有利于出生的胎儿更加聪明伶俐。