舞者的空间

咳，咳，咳！怎么孩子老是咳个不停？!特别是冬天，咳嗽的孩子激增。如何对付咳嗽，成了家长的一件头疼事。孩子一咳嗽，父母就心疼，恨不能马上止住它。　　咳嗽也分好坏　　防御动作　　当呼吸道及肺内受到某种病原微生物感染后，气道黏膜分泌痰的功能就会增强，痰液量增加。这时，咳嗽是机体积极应对疾病的表现。通过咳嗽动作可以咳出下呼吸道的痰，痰中可带出一定量的病原微生物及炎性因子，从而减轻了致病因素对呼吸道的侵害，有利于疾病的恢复。因此，从某种意义上说，咳嗽是有好处的。　　中枢兴奋　　如果咳嗽主要是因气道黏膜充血水肿引发，或由于长期咳嗽刺激，使咳嗽中枢持久处于高度兴奋状态，这时的咳嗽就不是具有保护作用的反射动作了，而成了对机体的不利因素。　　对症下药　　因为咳嗽的病因复杂多样，咳嗽又有利有弊，因此不是简单地服用止咳药就可以解决问题的，要分析咳嗽的原发因素，针对病因合理用药，才会收到好的效果。　　呼吸道感染　　细菌、霉菌、病毒或寄生虫感染，包括呼吸道白色念珠菌感染和伴有呼吸道炎症的急性传染病如麻疹、百日咳等，或慢性支气管肺炎、肺结核、支气管内膜结核等。寄生虫有肺吸虫病、包虫性肺囊肿、阿米巴原虫病、肺内蠕虫蚴移行症等。 　　过敏性疾病　　如支气管哮喘、嗜酸粒细胞性肺浸润等。　　肺循环障碍　　如肺充血、肺水肿、肺梗塞等。　　机械性或其他刺激因素　　如吸入刺激性气体或、浓烟、呼吸管异物吸入、食管气管瘘、胸腔积液、纵隔肿瘤、心脏肥大、心包积液、膈疝等。　　精神性咳嗽　　儿童有一种咳嗽很怪，咳时接连不断，尤其是无聊时更剧，咳声短促、很浅，似发自喉间，无痰。这些孩子往往还伴有眨眼、张嘴、耸肩等异常动作。　　其他　　如胰腺囊性纤维病变、肺肾出血综合征、肺含铁血黄素沉着症、肺泡蛋白质蓄积症、肺泡微结石症等。　　护理巧招，事半功倍　　“是药三分毒”，无论什么药，都是双刃剑，对宝宝身体的伤害总是或多或少的存在着的。有没有什么妙招可以让护理的效果事半功倍的呢！　　咳嗽时患儿应忌糖与一切甜食、冷饮等，咳嗽剧烈时，连一些酸甜的水果，如苹果、香蕉、桔子等也不宜多吃。　　一般简单的几剂小药煎熬成汤，每次让孩子分几次服用，几天后咳嗽便会止住。如果以梨煮水喝，或用少量川贝加梨煮汁喝汤吃梨肉，则效果会更佳。　　冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重，咳嗽时不

我们似乎从小就信奉一句话“一白遮三丑”，就连美容大王大s都说女人就是要白得像日光灯，白得像卫生纸，绝对不能容忍脸上有丝毫瑕疵，不能让“老”在自己身上出现。要做非一“斑”的女人，即使平时工作再忙，都不会放过每一个护肤步骤，除了美白之外，步入轻熟女的我们开始要兼顾抗氧化、预防衰老、阻止斑点增生的工作。产生斑点的原因可能不尽相同，但很多情况都是只有我们稍加注意和做足措施，就可以预防和避免了。 　　1、压力令斑点提早现身： 　　当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。 　　非一“斑”对策： 　　肌肤也要放放假，睡眠对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。平时下班也要做好适当的护理，令疲惫的肌肤恢复活力。 　　2、新陈代谢缓慢加速成斑： 　　肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成。 　　非一“斑”对策： 　　营养对肌肤很重要，要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外，夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。 　　3、错误的使用化妆品，毒素沉淀成斑： 　　使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。

味觉变化异常与年龄、性别、情绪、温度、怀孕及疾病等因素都有关连，而舌头是主要的味觉器官。当怀孕火气较大时，舌苔常较厚而腻，加上孕妇一般刷牙时又不敢太用力，也怕清洁舌根部而引发恶心加重呕吐不适，在这些因素的综合作用下，孕妇一般口气较重，舌头对味觉的感受也会较迟钝。 　　不爱吃甜食的小玉，现在不管到哪里，包包里一定随身带着糖果。原来自从小玉怀孕后，就常常觉得嘴里有一股怪味，只好用糖果的甜味来冲淡嘴里的怪味。为什么怀孕后嘴里会有怪味呢？ 　　type1 孕吐害喜 　　怀孕早期，因体内激素的改变，加上个人体质不同，孕妇大都会有程度不同的味觉及食欲改变，尤其以恶心和呕吐是怀孕早期最为常见的现象。一般来说，此种现象最容易发生在怀孕第6周到第三四个月，之后因为激素分泌逐渐减少，情况会有明显的改善，当然也会因人而异。 　　因为时常作呕，孕妇口气可能因此不佳。传统医学认为，孕妇一般会有肝火上升或脾胃湿热等热象，会导致孕妇感到嘴苦、干而涩。对大多数的孕妇而言，这些因体质因素所造成的问题常随着怀孕的结束而消失。 　　type 2 口干舌燥 　　有些孕妇在怀孕期间容易感到口干舌燥，这类型的孕妇，因为唾液的分泌量减少，会引起口中细菌过度生长而发生口臭，造成口气不佳。 　　type 3牙齿问题 　　如果孕妇合并有口腔或牙齿的病变，也可能造成味觉的改变。根据统计，有1/4~1/3的孕妇会在孕期中出现牙齿问题，主要是由于怀孕期间激素作用的影响所致，常见有牙肉浮肿、出血或牙齿松动的现象。当孕妇有牙肉出血、发炎的症状时，再加上少量多餐的关系，很容易造成牙周炎或龋齿。这些存在于牙齿与牙龈表面的细菌，会释放出某些不好闻的气味，引起口臭。而被卡在牙齿之间或舌头四周的食物腐败之后，有时也会引起一些不好闻的气味，而孕妇多半不喜欢在怀孕时看牙医，以致于情况越来越严重。 　　type 4嗜重口味 　　怀孕后味觉变化，较易感到味淡而苦，这是因为味蕾的敏感度下降所致。味蕾通常对酸、甜或较刺激且口味重的食物敏感，因此有些孕妇会偏好气味较为强烈的食物，如大蒜、洋葱、咖啡、辣椒等，使味觉持续停留在所用的食物上，也可能因此造成严重的口臭问题。 　　不过孕妇的口味还会受到不同地域及不同家庭饮食习惯的影响，比如南甜北咸、川辣西酸等，因此也不能一概而论，认为味觉改变都是因怀孕而起。　　 　　6种解决方法消除口中怪味 　　soluti

以下职业岗位的妇女应调离工作岗位：　　(1)接触电离辐射的工种　　研究结果表明，电离辐射对胎儿来说是看不见的凶手，可严重损害胎儿，甚至会造成畸胎、先天愚型和死胎。所以，接触工业生产放射性物质，从事电离辐射研究、电视机生产以及医疗部门的放射线工作的人员，均应暂时调离工作岗位。　　(2)某些特殊工种　　经常接触铅、镉、汞等金属，会增加妊娠妇女流产和死胎的可能性，其中甲基汞可致畸胎，铅可引起婴儿智力低下；二硫化碳、二甲苯、苯、汽油等有机物，可使流产率增高，氯乙烯可使妇女所生的婴儿先天痴呆率增高。因此这些岗位的职业女工，应在孕前调换工种。　　(3)密切接触化学　　农业生产离不开农药，而许多农药已证实是可危害妇女及胎儿健康，引起流产、早产、胎儿畸形、弱智。因此，农村妇女应从准备受孕起就应远离农药。尤其应加强乡镇企业劳动妇女的防护。　　(4)高温作业、振动作业和噪音过大的工种　　研究表明，工作环境温度过高，或振动甚剧，或噪音过大，均可对胎儿的生长发育造成不良影响，因此这些岗位的职业妇女应暂时调离岗位，以保障母婴健康。　　(5)医务工作者　　尤其是某些科室的临床医生、护士：这类人员在传染病流行期间，经常与患各种病毒感染的病人密切接触，而这些病毒(主要是风疹病毒、流感病毒、巨细胞病毒等)会对胎儿造成严重危害。因此，临床医务人员在计划受孕或早孕阶段若正值病毒性传染病流行期间，最好加强自我保健，严防病毒危害。　　小贴士：有些毒害物质在体内的残留期可长达一年以上，即使离开此类岗位，也不宜马上受孕，否则易致畸胎，故应采取适当的避护措施。在发现怀孕后，受精卵、着床胚泡及早期胚胎可能已遭受侵袭，再采取避护措施就为时已晚。

对于您而言，怀孕期间去医院检查身体已经成了家常便饭。现在，宝宝变成了医院的常客。宝宝一岁前差不多要进行6次以上的儿科检查：一般为出生后的3-5天，1个月，2个月，4个月，6个月，9个月和12个月。教你看懂宝宝体检的细节　　当您快要为这些繁琐的身体检查而崩溃时，请您务必提醒自己，频繁有规律地带宝宝检查身体，能够令您和医生有更多沟通，令您更了解宝宝的身体状况，确保宝宝在生理、心理上都能健康成长。　　最吸引人的检查项目是为宝宝称重，当然为宝宝注射是必不可少的项目。然而，还有许多其他的检查并不那么容易引起您的注意。现在，我们就来一一为您解说。　　1.医生在检查什么：抚摸宝宝的脖子　　通常在什么时候：您宝宝第一次进行检查　　他在找什么：断裂的锁骨。有些宝宝出生时，被医生用手从妈妈子宫内拽出来的时候，容易造成锁骨的骨折。如果医生在宝宝的脖子上摸到一个小凸点，那表明伤口已在愈合。用不了几周，就会痊愈。这时，他可能会建议将孩子的袖子口与胸部的衣服钉起来，这样能够固定孩子的手臂，从而保证锁骨不受损伤。　　2.医生在检查什么 用手掌压宝宝的头　　通常在什么时候：2岁前的每次检查　　他在找什么：还处柔软的囟门。一岁时，宝宝的头应该有一英尺高，他颅骨上的两个柔软的地方就是为了适应头部不断长大的。但是，如果那两个软点很早就消失了，那么很有可能会影响到宝宝的大脑发育，并且，您的孩子可能需要手术处理。　　3.医生在检查什么：揉宝宝的屁屁，将宝宝的腿举起来，膝盖弯曲一直碰到肚子　　通常在什么时候：宝宝会走路前的每次检查　　他在找什么：检查臀部是否发育异常。平均每1,000个宝宝中就有1个患有先天性臀部畸形。如果医生感觉宝宝的臀部有异常，他会要求您带宝宝做一个超声波检查。幸运的是，越早发现畸形，治疗的措施越简单：宝宝只需在盆骨处戴上调整架即可。　　4.医生在检查什么：一会将宝宝抱起来，一会放下去来吓唬宝宝　　通常在什么时候：前4次检查　　他在找什么：拥抱反射。在宝宝3-4个月的时候，当他感觉不安的时候，他会张开手臂；这是一种自然反射现象，如果宝宝没有这个现象，那么说明他神经发育有问题。医生也有可能会寻找其他一些条件反射：宝宝是否会抓住手指或者当医生用手指戳他脚趾头时，他会往后缩。　　5.医生在检查什么：检查宝宝的私处　　通常在什么时候：每次　　他在找什么：生殖器是否正常。超过4%的男孩出生后，睾丸都

  　　花童,一般都是三岁到八岁的可爱的小女孩，她们在婚礼中跟在伴娘身后，在新娘走过的路上不断的撒下芬芳的玫瑰花瓣。她们有时候也可以跟在新娘身后，或者走在新娘之前。挽着小篮子，里面盛满花瓣，也可以是精致包装的糖果，或者其它可爱的小物品，散发给客人。下面是关于婚礼花童的注意事项：　　（1）最好可以安排两个以上的花童。不要低估互助同行的力量，小女孩一般都很害羞，也没有经验，安排一对花童一起行动，这样可以大大增加她们的自信心，也能在婚礼中有一个照应。　　（2）在新娘出场的过程中，伴娘会感到激动，但是花童可能会受惊，所以就要在婚礼之前预先给花童解释清楚花童的职责，这样才能减轻花童的压力，明确花童在婚礼中的重要职责，这个时候花童的父母要在一旁加以鼓励，还要进行一次排练才行。　　（3）如果可以，最好安排花童参加新娘和伴娘的沐浴和午餐，这样可以在花童和新娘伴娘之间建立起友谊和让彼此熟悉。在这样一个重要的日子里，在宴会上看到熟悉的面孔，可以减轻新娘、伴娘还有花童的压力。　　（4）让花童的父母坐在典礼的前面，这样她可以很容易的看到爸爸妈妈鼓励的微笑。在走完典礼之后，年龄很小的花童应该马上回到父母身边，而稍大一点花童则可以站在伴娘的旁边。　　（5）花童是不能穿着新娘婚纱的小型复制品的，简单的小白裙加上童帽是花童的标准装束。　　（6）最后要注意，只要有小孩子的婚礼都不是很容易控制的。要确保不管小花童做什么事情，比如：哭、掉花篮等，她的个性和特质都能让客人们喜欢和接受她。 

很多新手妈妈觉得给宝宝洗头比洗澡更累人，不知道怎样才能让宝宝不再对洗头反感？ 　　宝宝出生时，妈妈还能抱着宝宝，一手托住头部，用另一只手洗。可等宝宝渐渐地长大，体重增加了，再这样洗就特别累，而且宝宝也开始学会了反抗，不再安静地任由妈妈摆布。 　　洗头的方法： 　　1、按耳廓 　　当宝宝还小时，可以采取仰卧的姿势：妈妈左手托住宝宝的颈部，宝宝的躯干搁在妈妈的左前臂，宝宝脸朝上，妈妈的拇指与中指从头后朝前按住外耳廓，让耳廓堵住外耳道口，防治水流入。 　　2、清洗 　　先将头发弄湿，妈妈手上抹上洗液，用指腹轻轻按摩头部，不能用指甲抓洗。 　　清洗囱门时，动作稍微轻一点，但要以清洗干净为原则，不要害怕会弄伤宝宝。囱门上那一层皮膜具有天生的保护作用，只要动作轻点就不会有问题。 　　3、水冲 　　妈妈用小毛巾打湿后来清洗洗液，也可以舀水冲洗后脑勺，但要保证将洗液冲洗干净，不要让水流入宝宝眼睛和耳朵。 　　4、擦拭 　　洗完头后，及时擦拭宝宝的眼睛、面部、耳朵和头发，不要等洗完澡后一块处理，以免头发上的水滴流入眼睛。 　　油垢的清洗： 　　头皮上的一层灰黄色的油脂痂皮，既硬又不雅观，就像煮饭后的一层“锅巴”。如果用手强行剥去必然会使皮肤破损而继发感染。 　　你可以用新霉素或维生素b6软膏涂在宝宝的头皮上，擦得厚一些，让油青渗入油痂内，经5～6小时后，油痂疏松变软，然后除去油痂及鳞屑，再用温水洗净头皮。或者将维生素b6药片(10毫克/片)5～6片研散后加入烹调用得食用油内，拌匀后如上法擦在头皮上。 　　洗头要小心： 　　买个小托带 　　给宝宝洗头时，当心宝宝从你的手中滑到地上，因为宝宝特别不听指挥，洗头是他最反感的事，身体扭曲剧烈时很容易掉落在地而引起头部外伤。此时，你如果没有经验的话，可以给宝宝买一个洗头用的小托带，将他放进去，再挂在你的身上，既减轻你的负担，又保证了宝宝的安全。 　　指甲剪短 　　宝宝的头皮特别脆弱，当你按摩他的头皮时，一定要用指腹，保证指甲剪短了，以免划伤宝宝。洗头过程中，你可以用手多给宝宝按摩，宝宝特别喜欢被抚触的感觉，这样可以降低他的抵触情绪。 　　洗头比梳头重要： 　　宝宝的头发细软，比粗壮的头发更容易蓬乱或缠结。为此，要经常给宝宝洗头，而不是梳头。 　　宝宝不宜使用成人发梳，一定要用柔软的幼儿发梳。尽可能使用刷毛最柔软、最纤细的婴儿发刷；梳头时轻轻地抚

        谁来带宝宝?这是一个无法回避的问题，所有的妈妈们在宝宝来临的时刻都不得不考虑，究竟由谁来带宝宝?谁将是与宝宝朝夕相处的那一位?谁会成为宝宝的第一任老师?     在反复考虑中，有无数的说法让你举棋不定：有人说妈妈带的宝宝细腻、胆小，爸爸带出的宝宝聪明、果敢。不同的养育者究竟会给宝宝带来什么样的影响?   好吧，让我们来听听不同类型家庭的育儿经吧——   妈妈带宝宝   这是许多准妈妈们的理想选择。做个全职妈妈，陪伴宝宝度过最初的几年，让自己成为宝宝的第一任老师，选择的原因除了放心之外，很多妈妈相信母爱是宝宝成长的最佳营养品，她们相信自己将带给宝宝最好的教育，让宝宝更加勇敢、大方，她们不会溺爱宝宝，帮助宝宝养成良好的品德，当然还有智力开发，妈妈们几乎可以找到许多现代的科技手段，帮助宝宝进行种种有益智力的游戏。所以在很多人看来，妈妈自己带宝宝似乎是第一选择。   出场家庭   爸爸：姚建军，35岁 妈妈：许可，34岁 宝宝：遥远，3岁3个月   宝宝介绍：   由全职妈妈带。能计算5位数的加法，日常生活中喜欢说理，喜欢表现自己，性格开朗，社交能力强，乐于组织小朋友和妈妈一起玩游戏，少许有点胆小。   妈妈发言：   我从怀孕6个月开始就辞掉工作在家休息，一直到现在，全心全意在家照顾宝宝，有将近5年时间。一点也不夸张的说，宝宝长高的每一厘米，增加的每一斤体重都是我辛苦劳动的结果;他身上的每一点进步，每一样缺点，几乎都与我密切相关;我有时候看着他，心里会有一种说不出的自豪感。   我在怀孕的时候，到书店买了些养育方面的书籍，我现在的育儿心经很多其实都得益于书本，比如三岁的逆反期，怎么反着来跟他讲理，出去玩的时候怎么样给他一个缓冲的时间让他回家;我平时会花很多时间跟他玩，做做游戏，或者带他去公园，也喜欢带着他窜门，找年龄相近的同伴，一方面大人有伴，宝宝也有伴。   我觉得全职妈妈带宝宝的一个最大优点，就是比较能接受新的养育观念和养育方法;而且时间比较充裕，对宝宝的照顾也比较仔细。对宝宝的性格培养和智力开发都会有很好的正面影响。

宝宝的进食问题往往令一些妈妈头疼。只要掌握一些喂养技巧，就可以令宝宝愉快进食，妈妈也可以轻松许多。   为宝宝创造愉快的气氛 最好在你感觉轻松，宝宝心情舒畅的时候喂宝宝，因为紧张的气氛会破坏宝宝的食欲以及对食物的兴趣。 尝试了解宝宝进食的反应及身体语言 如果宝宝肚子饿，当他看到食物时会兴奋得手舞足蹈，身体向前倾并张开嘴。相反，如果宝宝不饿，他会闭上嘴巴把头转开或者闭上眼睛睡觉。 切忌在宝宝进食时责备或打骂他 宝宝进食情绪不好时，即使勉强吃下去，也常常会感到肚子不舒服。因为这时大脑皮层对外界环境反应性降低，使肠胃分泌的消化液减少，肠胃蠕动减弱，从而影响对食物的消化和吸收。 进食时多鼓励宝宝 当宝宝出现食欲低下时，请用鼓励、暗示和说服的方式帮助宝宝，切忌强迫宝宝进食，否则宝宝会产生抵触情绪，形成条件反射的拒食。