二世祖的空间

目前，市场上有多个品牌的配方奶粉可供选择。面对琳琅满目的奶制品，妈咪往往会目不暇接，不知怎样才能为宝贝选择到优质配方奶粉?其实，为宝贝选择的配方奶粉是否优质，可以看它是否具备以下9要素—— 　　1.从声音中判别其优劣 　　用手捏住包装摇动，优质奶粉会发出“沙沙”声，声音清晰。 　　2.最好选择大品牌 　　大品牌的婴儿配方奶粉制造商实力雄厚，产品质量比较可靠。 　　3.考察售后服务 　　正规的婴幼儿奶粉厂家在包装上印有咨询热线、公司网址等服务信息。 　　4.查看奶粉外观 　　奶粉颜色一般为乳白色或乳黄色，颗粒均匀一致，产品中无可见杂质，无结块现象。 　　5.冲调后没有沉淀 　　把奶粉放入杯中用温开水冲调，优质奶粉静置5分钟后，水与奶粉溶在一起，没有沉淀。 　　6.闻起来有奶香味 　　优质奶粉具有奶香味和轻微的植物油味，无异味，并且甜度适中。 　　7.产品售价合理 　　婴幼儿配方奶营养成分多，营养水准高，优质婴幼儿奶粉的销售价格一般不会太低，市场中销售的零售价格过低的婴幼儿奶粉，消费者在购买时应慎重考虑。 　　8.找准年龄段 　　婴儿配方奶粉一般据婴儿年龄段的不同大致分为3类：适合0-6个月较小婴儿的一段配方奶粉;适合6-12个月较大婴儿的二段配方奶粉;适合1岁以上婴幼儿的三段配方奶。 　　9.观察包装 　　正规厂家的包装应该完整无损，平滑整齐，图案清晰，印刷质量高，选择时要特别关注保存期限和婴幼儿生产许可证编号。 　　什么情况下给宝贝喂配方奶粉? 　　母亲原因—— 　　* 感冒高热。建议暂停哺乳几天，同时定时挤奶，待感冒痊愈再恢复母乳喂养。 　　* 急性乳腺炎。乳汁可能被细菌污染，不宜喂哺，加之使用抗生素治疗，药物在乳汁中达到一定浓度，应暂停喂哺，待痊愈后再恢复母乳喂养。 　　* 活动性结核。母亲患有活动性结核时，禁止母乳喂养。 　　* 尚未稳定的糖尿病。如果哺乳容易引起严重并发症，甚至导致昏迷。 　　* 其他原因。比如母亲因上班、出国或出差原因，不得不与宝贝长期分离。 　　宝贝原因—— 　　1.有代谢性疾病。如半乳糖血症或苯丙酮尿症，母乳喂养会加重疾病。 　　2.出现持续黄疸。母乳性黄疸时应减少母乳量，加喂一定量的配方奶粉，待黄疸基本消退后再恢复纯母乳喂养。 　　3.严重

猪肉 嫩白菜心 木耳 虾仁 发面 1 猪肉斩碎加入嫩白菜心、木耳、虾仁、还可以加别的自己随意。 2 猪肉馅和菜混合好加入调料、还有经过发酵的发面。 3 把面分成小份大小和饺子皮差不多吧、擀成中间厚边缘薄的皮。 4 逐个包好小包子。 5 取平锅加热放入低油、把小包子倒扣在平锅内、摆放均匀每个中间留一定的距离、取一只碗里面放点面粉加入水搅拌均匀倒入锅内、水要没住包子的一半即可。 6 盖上锅盖大火10分钟、等水快干时倒入油、在煎一会、呵呵我这次的面没有饧发好。 7 翻面再煎一会、等两面金黄就可以了出锅了。 8 出锅装盘、可以吃了、贴别是哪一层金黄色的锅巴又脆又香、锅巴的多少取决于面水的稀稠。

　　鸡蛋所含的营养成分全面而均衡，其中的营养素几乎完全能被身体所利用。尤其是蛋黄中的胆碱被称为“记忆素”，对于胎宝贝的大脑发育非常有益，还能使孕妈咪保持良好的记忆力。除此之外，鸡蛋中的优质蛋白可储存于孕妈咪体内，有助于产后提高母乳质量。不过，再好的食物也要适量吃呦，每天吃3-4个鸡蛋为宜，以免增加肝肾负担。 　　番茄蛋片 　　原料：番茄2-3个，鸡蛋2个，黑木耳少许，植物油、盐、味精、水淀粉稳中有降适量，芝麻油少许。 　　制作：先将鸡蛋打入器皿中，打散后加入少许水淀粉拌匀，然后分别倒入2个小盆中;上火蒸成蛋羹后取出，用刀切成片状、待用;番茄切成小块状、待用;再取炒锅放在炉上，放入少许油烧热后，放入番茄煸炒片刻，再放入蛋片、少许黑木耳;加上少许盐和味精，翻炒片刻后用水淀粉勾芡，淋少许麻油即成。 　　小提示! 　　鸡蛋不仅可以促进胎宝贝的大脑发育，与番茄搭配在一起，独有的酸味会使孕妈咪胃口大开。还能够满足胎宝贝对优质蛋白的需求。 　　咸蛋黄豆腐羹 　　原料：咸鸡蛋2-3个，豆腐150克，鸡汤适量，盐少许。 　　制作：咸蛋蒸熟后取出蛋黄，用勺背压成蛋黄泥;豆腐切小块，用热水焯过;在锅内加适量油，放入咸蛋黄泥炒散，加入鸡汤，烧开后放入豆腐，转小火焖3分钟，出锅前加少许盐。 　　小提示! 　　这道别有风味的美食不仅富含“记忆素”，有利于胎宝贝的脑发育，而且豆腐含有丰富的钙、蛋白质及多种酶，吃起来又软又嫩，具有清热解毒、补脾益胃的功效。 　　鱼味鸡蛋饼 　　原料：鸡蛋200克，猪肉50克，葱、姜、蒜末、番茄酱各适量，盐、糖、米醋、味精各少许，植物油、水淀粉各适量。 　　制作：先将鸡蛋打入碗中，放少许盐、味精，打散、备用;猪肉切成绿豆大小的粒状、备用;将炒锅烧热，放少许油，倒入鸡蛋液摊成厚薄均匀的饼状，两面略金黄后放入盘中;炒锅中放少许油，下入葱花、蒜末，待煸出香味后，放入适量番茄酱及少许汤汁，煸出红油后，下入肉粒，加盐、糖、味精煸炒，炒至肉粒熟后淋少许米醋，水淀粉勾芡，盛入装蛋饼的盘中即成。 　　小提示! 　　这道美食口感香嫩，味道甜酸，特别能提高孕早期孕妈咪的进食兴趣呦! 　　蛋包三鲜 　　原料：蛋皮、绿豆芽、黄瓜丝、火腿丝、盐、醋、烹调油适量，番茄沙拉1小勺。 　　制法：清炒豆芽、黄瓜和火腿丝，火候炒至七八成熟，加少许盐、醋

大土豆 2个 葱 一根 面粉 50克 盐 味精 蚝油 1 材料准备好，土豆去皮，葱切葱花备用。 2 2个土豆用搽菜板插碎。 3 土豆搽好后加入葱花，面粉50克，蚝油一小勺，味精精盐适量。搅拌成糊状。 4 锅内放油适量，油烧到7成热转中火。 5 用小勺把土豆糊一个个椭成圆球状，下到油锅里炸。 6 刚下锅的土豆丸子要等它的外皮炸硬后在翻动，直到土豆丸子全部炸至金黄就可以出锅了。 小贴士 这样炸出来的土豆丸子，外皮酥脆，咬一口里面还是晶莹剔透的，因为土豆里的淀粉是生的下锅的，外面的高温使包裹在里面的淀粉成了透明状，口感很好哦。

新生儿超重或过小对宝宝将来的健康都是不利的，孕妇在怀孕期间，会吃很多营养的食物。为的就是宝宝出生的时候，能有一个好身体。但是，新生儿超重就代表宝宝健康吗？ 中国人的传统观念是孩子出生时体重越重越好，正所谓“先天足后天好养”。大家都为6.7公斤的“沈阳第一婴”拍案称奇，殊不知这个传统观念其实存在极大的误区。新生儿的最佳体重为6斤3两-6斤7两，超重或会增加成年疾病的几率，其情商也明显低于体重正常的婴儿。 新生儿顺产分娩时头部受产道摩擦，挤压大脑两侧发动情商的颞叶，有利于新生儿情商的培养。日前，北京妇产医院做了一项对出生7-14天的新生儿做精神行为评分调查发现，剖腹产的婴儿明显低分与顺产儿。此外，剖腹产还可能对孩子的糖代谢和神经发育造成不良影响。 世卫组织规定剖腹产率必须控制在15%以内，但中国的剖腹产率高达50%，在广州、上海等大城市，这个数字甚至达到70%~80%。剖腹产跟婴儿体重密切相关，专家呼吁，要加强对母亲孕期的体重检测，防止体重“超标”。一般来说，从怀孕到产出，母亲的体重增加最好控制再28斤以内，怀孕的不同时期都应进行体重监控。在怀孕早期的三个月内，应控制每个月的体重增加不超过一斤；怀孕四到六个月，每周的增重在半斤到一斤之间；怀孕晚期，每个月增重大约一斤。 此外，中国人的传统观点是“坐月子”时不出门、不吹风，这也是不科学的。生完孩子10天后，产妇应适当参加室外活动，至少10天得见一次太阳，防止骨量流失引起骨质疏松。郭会平建议，怀孕期间最好每天有20分钟的日晒，但必须保护好头部、眼睛，防止晒伤。  

 　　每个人都想拥有一份浪漫的爱情和一个温暖的家庭，那些说着单身快乐的人们其实心里多多少少有一些无奈吧。 　　近来，每天为自己嫁不出去发愁。身边的女友，单身的已经了了无几了。一只落单的小鸟，不能不恐慌，感到危机四伏。何况，女人最怕暮色苍茫。 　　所谓，美人迟暮。而真实的状态是，我已经只剩下三分颜色。曾经的豆蔻年华，百分之九十九的回头率，现在只剩下百分之一。我还怀疑这百分之一，其实是因为我穿了一件不大合体的名牌 衣服的缘故，呵呵。惟有随时随地地自嘲，自我作践地调侃，成为我心理健康的维生素。 　　昨天，很久不见的阿芊给我电话说，她很苦闷。因为，她不怎么看得上，所以有点犹豫不知道该不该交往下去的两个男友，一个爱上了她的一个女友，另一个也很快有了新欢。半年后，纷纷给她发了喜贴。而且，新娘也都有很不错的品貌。 　　难道是我没有眼光吗？阿芊苦恼地问我。呵呵，类似的问题，我也是经常面对。尤其是前男友和别人结婚半年后，又在某个场合与我不期而遇。我发现，他竟然被家里的女人改造得旧貌换新颜，成为衣着整洁、眼神矜持的绅士，再不是我看不上的愣头愣脑的小青豆了。 　　记得幼稚园里有个残酷的游戏，12个小朋友，在场子中央转圈，老师的哨子一停，立即疯狂地去抢座位。因为，座位只有11个。没抢到座位的那个小朋友就无情地被踢出局外。接着，老师的哨子又响起来，11个小朋友又旋转起来。大家的心里非常恐慌地等老师的哨子停。 　　因为，只有10把椅子了。每次都注定有一个人要被剔出局外。还记得我每次玩的时候，心里都好紧张好紧张，担心被出局的恐惧与侥幸抢到座位的喜悦，交织在心尖，越到最后越激烈。那个坚持到最后的小朋友，经过了11轮的拼杀之后，大汗淋漓，心力交悴。一个大苹果或者一块巧克力的奖品，他或许很快消灭掉，但恐惧与喜悦的体验会在记忆深处埋藏很久。

俗话说：“春捂秋冻”。已是人间四月天，该怎么个“捂”法？要捂到什么时候？　　经历了2～3个月穿棉衣的冬季，此时宝宝的身体对产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡状态。现在由冬季转入乍暖还寒的春天，外界气温变化幅度较大。因此，不难理解老百姓说的“春捂”，大意是指气温刚转暖的春季不要过早脱掉冬装。　　春捂是硬道理　　春天的气候犹如“孩儿脸”，宝宝的机体调节能力远远跟不上天气的变化。在早春季节，宝宝的新陈代谢亢进，产热增多，同时散热也在增加，氧耗量也增多。如果保暧措施不得力，常会引起宝宝体温过低。　　同时，室内外温差加大且多风，一旦气温下降，体弱的宝宝常常会流鼻涕、咳嗽、发烧。　　所以说，春捂是硬道理。“捂”带有一点热的意思，让宝宝适当多穿一些衣服，起到保暖的作用。否则不“捂”着点，宝宝很难适应这种冷暖的变化，容易患上急性呼吸道感染(如感冒、肺炎、哮喘等病)。　　解除春捂的标准　　气象医学专家认为，解除“春捂”客观指标有两个：　　1.外界温持续在15℃以上且相对稳定1～2周，就可以不捂了。　　2.日夜温差大于8℃是该捂的信号。气温回冷需要加衣御寒，即使此后气温回升了，也得再捂7天左右。　　春捂如何捂　　早晚捂，捂下肢　　春季气温日差较大，早晚较冷。在给宝宝增减衣服时，最好先听听当地的天气预报。早晚适当“捂”一会儿，而晴天的中午时刻，气温一般都在10℃以上，此时适当减衣服。此外，“春捂”的重点是腿和脚，最好给宝宝穿上较厚的袜子和舒适的鞋子。　　抓住“捂”的最佳时机　　春天适当捂一捂，可以减少疾病的发生。而“捂”的最佳时机，是在气象台预报的冷空气到来之前的24～48小时，重点给宝宝“捂”头颈和双脚。在春季传染病流行季节，尽量不要带宝宝去公共场所，以免染上疾病。　　“捂”“随时增减”　　“春捂”强调宝宝穿衣多少视天气变化而定，同时根据体能素质，因人而异。总原则是穿衣要“随时增减”，脱衣则要&ldq

在导致哮喘孩子反复发作的因素中，家长有许多不良习惯和行为会引起孩子发病，其中较为常见的吸烟就是诱发孩子喘息发作的主要因素之一。还有其他更多的原因，你知道吗？为了宝宝的健康，该怎样去做？ 有人发现：母亲吸烟导致38%的婴儿1年内会患肺炎住院，住院率与母亲吸烟的量呈正比，宝宝比较娇嫩，抵抗力比较脆弱，当然并不完全是这个，具体的原因分析如下： 第一，由于婴儿呼吸频率和代谢较成人快，被动吸烟吸入的有害物质较成人多，以室内同一浓度的烟雾按体重计算，婴儿吸入的烟量较成人多。被动吸烟还可引起婴儿患急性咽炎、气管炎、肺炎、中耳炎。因为被动室内吸烟可产生3800种化合物，还可降低a1-抗胰蛋白酶和其他蛋白酶的活性，因而削弱了机体抑制室尘过敏原蛋白的能力，使机体对尘埃过敏原蛋白的敏感性增加；重度吸烟还可抑制t细胞功能，减低杀伤细胞的活性，影响哮喘病人吸入激素的疗效。况且吸烟可加重大气污染，而大气中氧气、二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮对哮喘患儿机体的影响也很大，可直接损害气道粘膜，造成气道高反应，一旦遇到环境中的植物、花粉和室内的尘螨、蟑螂、动物皮毛等均可诱发哮喘发作或加重。 第二，原本存在气道高反应的哮喘患儿由于气道炎症时暴露的神经纤维末梢对食物中的亚硫酸盐、香料也会出现过敏可诱发喘息。另外哮喘患儿的家长不知孩子气道炎症的持续存在，常常在孩子病情稳定时给孩子吃冷饮或碳酸饮料等刺激食品，但由于气道炎症时气道的上皮细胞有一定程度的损害，气道上皮细胞下的神经纤维暴露出来很易受到刺激因素的影响而诱发喘息发作。 以上仅仅是针对吸烟，其实大人的很多不当行为都会引发孩子哮喘，有人发现：母亲吸烟导致38%的婴儿1年内会患肺炎住院，住院率与母亲吸烟的量呈正比。有的家长高兴时常常忘了孩子的过敏体质，带孩子到人多噪杂或花粉、螨虫繁多的环境中去;或者繁忙时又忽视孩子体弱多病、抵抗力不佳的现实，不能及时给孩子更替衣服或者夜间给孩子勤盖被子导致孩子着凉而诱发喘息等等，这些都是诱发患儿哮喘反复发作的常见因素，值得哮喘家长引起重视，谨慎对待！

准妈妈们在孕期检查中会碰到一项重要检查--唐氏筛查，准妈妈是否了解唐氏筛查呢？下面就来介绍有关唐氏筛查的相关知识。给还没做唐氏筛查这项检查的准妈妈解除不必要的担忧。 唐氏筛查检查结果合格的可能没有多少印象，但唐氏筛查检查结果不合格的准妈妈，一定对此项印象非常深刻。甚至一度犹如跌入了人生的低谷，痛不欲生，而后冷静下来，上网查资料才发现，唐氏筛查检查结果不合格并没有那么可怕。有人会觉得唐氏筛查检查害得我白担心受怕，不如不检查好了。我们一起来了解一下是什么原因让那么多准妈妈忐忑不安了 一、唐氏综合症的病况 唐氏综合症的发病率大约为1/600～1/800，以中国为例，大约每20分钟就有一位唐氏儿出生。唐氏儿由于智力严重低下，生活完全不能自理，并且携带多系统并发症，终生无法治愈，因此给家庭带来沉重的精神和经济负担。据统计，在国内平均每位唐氏儿带给家庭和社会20万元经济负担；在国外，这个数字是50万美元！ 唐氏综合症的小孩外貌以至体质上都有很多明显的症状。他们智能较正常小童低，通常智商只有40至60，但性格温驯。患此症的小孩发育迟缓，加是肌肉张力低，令他们学习坐立及走路也比正常小孩迟。他们也有很特殊的面貌，易于辨认，又患此症的小孩通常双眼距离较远、眼睛向上斜、鼻梁骨平坦，嘴、牙齿及耳朵均细小，大部分患者手掌纹呈猿型(俗称断掌)，手指呈特殊的蹄状纹，第一及第二双脚趾的距离特宽。 二、唐氏综合症的发病机理 人类细胞的染色体对数应该为23对(46条)，其中一半来自父亲，一半来自母亲。正常人有22对常染色体，而另一对是决定性别的性染色体。唐氏综合征的病因就是在患者的第21对染色体上多了1条染色体，因为多了1条21号染色体，所以称21三体综合征。 三、唐氏筛查的最佳时间 筛查最佳时间是在孕15～20周 四、哪些孕妇该作唐氏筛查？ 每一个孕妇都应该作唐氏筛查。唐氏的发生具有随机性，只有大约1%的唐氏患者与遗传因素相关，其它发病因素不明。据文献统计所有出生的唐氏儿中35岁以上妇女娩出的占30%，35岁以下的孕妇娩出70%。因此开展针对适龄孕妇的普遍筛查具有积极的社会和经济意义。 五、如何筛查？ 多采用联合血清学的方法筛查唐氏综合征。抽取孕妇的外周血，提取血清(不用空腹)，检测母亲血清中甲型胎儿蛋白(afp)和血清绒毛促性腺激素(hcg)的浓度，结合孕妇的预产期、年龄和抽血时的

主持人：米汤里加蛋黄有营养吗？     周敏：不是有营养，是可以加，可以把蛋黄加在米汤里，这样的方式是可以的。 　　主持人：有营养吗？     周敏：应该没有说更有营养，不会比单吃蛋黄或者米汤更有营养，应该是一样的，只是喂的方式，而且从添加辅食来讲还是应该一种一种加给孩子。