雷罡的空间

玉米   两个红萝卜 一个马蹄   七个筒骨  一根姜    一小块盐  少许 1筒骨一根砍成小块，洗净后倒入锅内飞水。 2飞水主要是为了去除血末。 3飞水后捞出，放到砂锅内。 4红萝卜一根削皮，切成小块。 5马蹄七个，每个都切成两块备用。 6玉米两根洗净备用。 7姜一块切成小片备用。 8把切好的红萝卜，马蹄，玉米，和姜片放到砂锅内。 9给砂锅内加适量的水。 10大火烧开转小火慢慢炖。 11大约炖一小时即可，炖好后加少许盐调味。

主料：螃蟹鸡肉猪肉香菇杏鲍菇土豆藕缸豆胡萝卜调料：生姜大蒜桂皮花椒八角干尖椒 1所有蔬菜洗净，土豆、藕、杏鲍菇、香菇、胡萝卜切大片，缸豆掐成一寸长的段。 2鸡肉、猪肉切成大片，加少量生粉、盐和老抽拌匀。 3螃蟹剖壳清理干净，对剖两半。 4大蒜剥皮、生姜切片，花椒、干尖椒、桂皮、八角置于盘中备用。 5倒大半锅油，油温烧至八成热时，下入鸡肉和猪肉片过油炸熟后捞起。 6将步骤1中的所有蔬菜下入锅中过油，炸至缸豆颜色变绿时捞起。 7锅中留少量底油，依次下入生姜、大蒜、桂皮、八角、干尖椒、花椒炒香。 8下入螃蟹翻炒1-2分钟。 9将一大勺红椒粉、一大勺海鲜酱、一大勺麻辣酱调在一起加入锅中，炒匀。 10将过油的肉片和蔬菜倒入锅中，加入适量盐、鸡精、胡椒粉、味极鲜酱油炒匀，转入干锅中即可。

女儿长大了，懂事多了。带她出去玩她自己高高兴兴的走着，忽然看到一个孩子被爸爸抱着，她要求我抱她。抱起来之后看见她还盯着别人看，就悄悄问她“想不想爸爸抱？”女儿说：“我的爸爸腰疼啊。”心里有些感动，小棉袄，真的，女儿就是这些地方好哦。呵呵～～ 融融在摇篮的家：西瓜庄园a座5207号

混合喂养的时候，选什么奶就是特别重要的，混合喂养有两种方式，一种是补授法，一种是代授法，补授法就是说每顿吃了母乳觉得不够，得加一点，这是补充。如果说我两顿母乳之间给他加一次配方奶代替了，就是代授法。 　　在整个这个过程中，我希望产假之内千万不要加别的喂，就是母乳。等到你快上班的前一个礼拜，你可以试一试把母乳放在奶瓶里，让他习惯用奶瓶来吃母乳，这样他就学会了用奶嘴，然后你再上班。能够把母奶吸回来，这是最好的，实在不行，加一些其它的奶。我选的是什么奶呢？我选的是部分水解配方奶粉，我为什么做这么一个选择呢？我可以告诉大家，给大家做参考，不是说大家从今天开始都用这个。我告诉大家我怎么考虑的。 　　一方面，是我女儿在怀孕做血糖检测的时候，测出孕期糖尿病。当时给我很大的思想负担，因为孕期糖尿病容易使孩子出现问题。第二天我就去妇产医院专门听了一个关于孕期糖尿病的饮食疗法的讲座，我坐在那儿详细记笔记，一共记了三页。 　　回家后自己心里有底了，依然是食物多样平衡适量，加上一个简单控制。但是我的女儿，她是挺瘦的，孕期也没使劲吃，也没变成一个胖子，这时候怎么来调整呢？ 　　我们就采取一个方法：一天三顿饭变成六顿。变成六顿，就使血糖在一个比较平稳的水平上，并不会忽高忽低，吃了马上升上去，不吃就掉下来，而是维持一个比较平稳的血糖。然后每天吃完晚饭，小两口下楼遛半个钟头。采取这么两个措施，一个礼拜的时间就把血糖调到了正常水平。把孕期糖尿病问题解决了，孩子生下来没有血糖问题。 　　但是为什么选这个奶？孕期糖尿病的孕妇，生完孩子以后，孩子很容易出现低血糖。就是在一个高胰岛素水平的情况下，孩子一出生，体内的血糖消耗比较快速，容易出现低血糖，而低血糖就容易造成孩子脑损伤，这个是我担心的问题。 　　所以我选择这个奶，这个奶不会造成孩子过敏，因为我是医生，特别怕过敏问题，现在越是科学发展，越是现代化，这个过敏，在全世界就越是非常重要的一个病。我们不想让孩子过敏，第一口奶是非常关键的，不能吃直接的牛奶制品，现在很多奶粉全是牛奶，等于是重新组合以后制成的配方奶，它里边牛奶的蛋白成分没有改变。 　　但是我选的这个是部分水解奶，牛奶蛋白成分改变了，是用水解和热解这两个方法，把蛋白质颗粒变小了，分子量把中间这个蛋白质的这个链条打断了，打断以后，蛋白质抗原就不成其为抗原，就不会致成过敏。所以我当时主要也是考虑过敏，而

主料：土豆配料：花椒、辣椒油、叉烧酱 1土豆去皮，切细丝，切得时候旁边放一大碗水，切一点就往水里放一点，（全部放入后用水漂洗三至四次，直至水清亮为止）最后再倒一遍水，再在水盆里放2勺醋（中和淀粉，确保土豆丝脆）泡会土豆丝； 2二合油：锅中倒适量花椒油、辣椒油（1：1），热后放入土豆丝煸炒 3中间放入叉烧酱再炒至熟即可

新鲜的草珊瑚 若干棵果冻粉 25克水 500ml白糖 一匙 1将新鲜草珊瑚洗净，切成10cm左右的小段。 2将切好的草珊瑚加水煮10分钟左右。 3煮好草珊瑚后滤渣然后加入果冻粉搅拌，煮沸后冷却结冻即可。 4成品就是这样啦。 5放在冰箱里冷冻一下味道更佳。