神马的空间

刚出生的宝宝，脊柱平直，平躺时背和后脑勺在同一个平面，颈、背部肌肉自然松弛，侧卧时头与身体也在同一平面，如果枕头垫高了，反而容易使脖颈弯曲，有的还会引起呼吸困难，以致影响正常的生长发育。因此，新生儿是不需要枕头的。但为了防止吐奶，必要时可以把新生儿上半身适当垫高一点。　　宝宝长到3个月时开始学习抬头，脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲。6个月的宝宝开始学坐，脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲，肩部也发育增宽。如果此时不用枕头，头位偏低，会使脑部血液比用枕头时多，可能影响婴儿入睡。因此，3个月宝宝应开始使用枕头。　　宝宝枕头的高矮应适度，长度应略大于婴儿的肩宽，宽度与头长相等，高度以3～4厘米为宜，并可根据婴儿不断发育的情况，逐渐调整。枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作，枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，软硬适度，可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料充填。民间有用茶叶、绿豆皮、晚蚕砂、竹菇、菊花、木瓜等充填枕芯，但不宜使用泡沫塑料或腈纶、丝棉当填充物。　　婴儿的新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使一些病原微生物及螨虫、尘埃等过敏源黏附在枕面上，不仅散发臭味，还容易诱发支气管哮喘症或导致皮肤感染性疾病。因此，宝宝的枕套、枕芯要经常洗涤和晾晒。 　　了解更多育儿知识，请进入育儿手册

 　　你总是处于“爱你在心口难开”的状况吗？面对心上人你总是不要意思说出自己的心里话，这样的话你的春天永远都不会到来了！快来测试一下你的表白能力啦~ 1.很少单独和异性朋友一起玩？ ·是的——3 ·不是——2 2.你会采取哪种方式减肥？ ·节食减肥——6 ·运动减肥——5 3.让你想像一个圆形的东西，你会到什么？ ·太阳——5 ·苹果——4 4.你最喜欢玩哪个游乐项目？ ·摩天轮——7 ·过山车——8 5.你的课堂笔记做得很详细很清楚？ ·是的——8 ·不是——10 6.会买明星偶像代言的服装？ ·是的——7 ·不是——10 7.让你联想到一种红色的东西，你第一个会联想到什么？ ·红玫瑰或太阳——12 ·血液——11     8.你经常跟朋友谈论恋爱话题？ ·是的——12 ·不是——9 9.生病的时候宁愿吃药也不愿意打针？ ·是的——13 ·不是——14 10.和家人一起看爱情片会让你害羞吗？ ·是的——9 ·不是——11 11.看八卦杂志时总是被标题吸引？ ·是的——15 ·不是——14 12.你会选择哪种方式去呵护阿猫阿狗？ ·和它玩——16 ·给好吃的——15 13.你认为女人的武器是什么？ ·

鲈鱼 调味： 盐 大葱丝 姜丝 蒸鱼豉油 料酒 食用油 1 材料：鲈鱼 调味：盐、大葱丝、姜丝、蒸鱼豉油、料酒、食用油 2 新鲜鲈鱼洗净，将鱼脊骨处切开，防止蒸熟后变形。 3 葱姜切丝，切姜片几片。 4 鱼用料酒、少许盐揉匀；码上姜葱丝腌制20分钟。（鱼肚子也塞上葱姜） 5 锅内烧开水，大火蒸6-7分钟。 6 关火，接着虚蒸5-8分钟取出，蒸鱼水倒掉。 7 蒸鱼豉油加少许水调成味汁。 8 将味汁浇在鱼上。 9 淋入烧热明油即可食用。

1.有利于培养宝贝的独立性。独睡有利于培养宝贝的独立意识和自理能力，防止宝贝长大后对父母过度依赖。宝贝一个人睡觉，时间久了会逐渐把他自己当成一个独立的、和父母分开的个体，而且，他一个人待着的时候，也可在没有父母协助的情况下做很多事情。比如，自己跟自己玩耍、说说话之类的。这样，当他以后长大了，感到孤独寂寞时，小时候个人独处的这些经历，往往会帮助他更快地适应周围的环境。 2.有利于促进家庭关系和谐。宝贝独睡有利于夫妻间的感情交流。本来在有了宝贝以后，家庭的重心就都转移到了宝贝身上，平时的生活起居、谈论的话题，好多都是和宝贝有关的，夫妻间的相互关心比起以前少了许多。到了晚上，还要哄着宝贝入睡，遇到难缠时要哄好长时间。等宝贝困了的时候，自己也困倦不已，天天如此势必会影响夫妻间的感情。 3.有利于宝贝身体健康和智力发育。独睡有利于宝贝的健康和智力发育。因为，夹在两个大人中间的宝贝，就如同生活在夹缝中，父母呼吸的是上层新鲜的空气，而留给中间宝贝的，更多是父母呼出的空气。没有新鲜、充足的空气，宝贝如何能健康地成长呢?

        夏季饮食宜清淡，可多吃些薏米、绿豆、南瓜、苦瓜、番茄、西瓜、豆腐等热量小而富含维生素的食物，以起到健脾开胃，消暑化津，增进食欲的作用，并使机体适应夏季炎热气候的自我调节。下面介绍一组适合2-4岁宝宝夏季食谱。　　早餐　　什锦蔬菜沙拉(营养成分：维生素c，碳水化合物，番茄红素等)　　原料：熟土豆100克，黄瓜100克，生菜6片，西红柿1个，山楂糕50克，泥肠150克，沙拉酱适量。　　制法：1、熟土豆去皮切丁，黄瓜、生菜、西红柿洗净后，切丁。山楂糕、泥肠切丁。　　2、在盆中放入土豆、黄瓜、生菜、西红柿、山楂糕、泥肠，放入沙拉酱拌匀即成。　　中餐：　　莲肉烩鸭丁(营养成分：蛋白质、铁、锌、钙等)　　原料：鸭脯肉150克，鲜莲子100 克，葱、姜、盐、淀粉、料酒、熟植物油适量。　　制法：        1、鸭脯肉切丁，用热水焯一下。　　2、莲子去莲心，放碗中加水上屉蒸熟。　　3、锅中加水，下料酒、葱姜末、盐，开锅后下鸭丁、莲子煮沸，去浮沫，下水淀粉勾薄芡，淋熟植物油适量即可。　　晚餐：　　黄瓜海蜇丝 (营养成分：维生素c、碘、乙酰胆碱等)　　原料：黄瓜80克，海蜇皮100克，柿子椒30克，大葱5克，姜5克，香油2克，盐2克，味精1克。　　制法：         1、嫩黄瓜切成丝；　　2、海蜇泡洗干净切成丝；　　3、红椒、葱、姜洗净分别切成丝备用；　　4、锅内倒水烧开，放入海蜇丝，用大火快速焯透，捞出沥干水分备用；　　5、把嫩黄瓜丝、葱丝、姜丝、红椒丝放入小碗中调入盐、味精、香油拌匀腌5分钟；　　6、放入海蜇丝拌匀，盛入盘中即可。　　此食谱适合2～4岁宝宝的。

鸡蛋 5个低筋面粉 85克塔塔粉 3克（或白醋几滴）色拉油 40克鲜牛奶 40克细砂糖 60克(加入蛋白中)细砂糖 30克(加入蛋黄中)烘焙：170度，约1小时。 1准备所有食材。 2蛋白蛋黄分离，盛蛋白的盆要保证无油无水，最好使用不锈钢盆。 （木木分离蛋黄蛋白都是直接把蛋壳打开，来回倒分离出蛋黄，建议刚开始接触烘焙的童鞋可以买那种蛋黄分离器，分离蛋黄蛋白。） 3在分离出的蛋白中加入3克塔塔粉，如果没有塔塔粉也可以放几滴白醋，因为蛋白是碱性的，塔塔粉和白醋都是酸性的，可以酸碱平衡，有助于蛋白的打发。 4用打蛋器把蛋白打到呈鱼眼泡状的时候，加入1/3的细砂糖(20克)。 5继续搅打到蛋白开始变浓稠，呈较粗泡沫时，再加入1/3糖。（20克） 6再继续搅打，到蛋白比较浓稠，表面出现纹路的时候，加入剩下的1/3糖。（20克） 7继续搅打直到提起打蛋器的时候，蛋白能拉出一个短小直立的尖角，就表明达到了干性发泡的状态，可以停止搅打了。 8打发好的蛋白就算把盆子倒扣过来也不会掉出来哦。如果是用不锈钢盆打分蛋白就不要这么试了，就算打分好了也会掉出来的，因为不锈钢盆壁很滑。 9在5个蛋黄中加入30克细砂糖还有40克牛奶。 10再加入40克色拉油，用打蛋器轻轻打散。不要把蛋黄打发。 11再筛入85克低筋面粉。 12筛入面粉后的蛋糕糊会有很多颗粒，要用刮刀把这些颗粒腻开，这样成品后的戚风蛋糕里面才不会疙疙瘩瘩。 13就像这样，用橡皮刮刀在盆壁上左右腻开，刚才还疙疙瘩瘩的蛋糕糊变得很细腻吧。 14盛1/3蛋白到蛋黄糊中。用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀(从底部往上翻拌，不要划圈搅拌，以免蛋白消泡)。 15翻拌均匀后，把蛋黄糊全部倒入盛蛋白的盆中，用同样的手法翻拌均匀，直到蛋白和蛋黄糊充分混合。(搅拌蛋黄糊和蛋白的时候别畏首畏脚的，只要蛋白打分的到位，消泡现象就不会那么严重，可以大胆的搅拌，但千万不能划圈哦。蛋白搅拌的不均匀烤出的蛋糕会出现蛋白分布不均匀的情况。) 16这是混合好后的蛋糕糊，混合好后的状态应该是比较浓稠均匀的浅黄色。将混合好的蛋糕糊倒入模具，抹平，用手端住模具在桌上用力震两下，把内部的大气泡震出来。放进预热好的烤箱，170度，约1个小时即可。 17烤好后的蛋糕从烤箱里取出来，立即倒扣在冷却架上直到冷却。然后，脱模，切块即可享用。也可以用来制作各种裱花慕斯蛋糕。松软香甜的戚风蛋糕绝对是大

今日焦点：中国社会科学院发布的《中国妇女发展报告》蓝皮书首次爆出内幕：在《婚姻法》和《妇女法》修改讨论过程中，“婚内强奸”都是热门话题，但最终两度被弃。“婚内强奸”是否构成犯罪，市民各持己见。 　　尊重妻子的性意愿 　　毛一飞：“婚内强奸”是对女性权利的侵犯。性权利作为人的基本权利之一，无论是在家庭这个小共同体还是在社会这个大共同体，都不应受到无理侵害和粗暴剥夺，都应该很好地加以保护。丈夫的“配偶权”里不包括违反妻子意志强行性交的权利，妻子有权根据自己的意愿同意或拒绝丈夫的性要求，丈夫应该尊重妻子的意愿。这不但是一种个人自律，也应纳入法律范畴。 　　取证困难定罪难 　　王欣：俗话说“清官难断家务事”。在当今的中国，夫妻双方的性关系是一个非常隐私的问题，外人很难了解真实情况，所以“婚内强奸”一旦立法入罪，其调查取证难度极大，而没有确凿的证据就难以作出公正的判定，那么，所谓的立法入罪也就失去了意义。另外，“婚内强奸”还可能被一些对婚姻持轻率态度的人所利用，成为危害婚姻稳定的借口，进而造成社会不安定。 　　你的看法呢？

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湿疹的皮肤损害表现在面部两颊,初起时为潮红斑片,伴有米粒大小的丘疱疹或丘疹,继之破溃,糜烂,渗液,结痂,可累及头皮,表现为黄色脂性痂皮或白色鳞屑. 湿疹患儿在日常护理中要注意： 1,尽量少用肥皂,不用碱性大的肥皂.除用适用婴儿的擦脸油外,不用任何化妆品. 2,不穿化纤,羊毛衣服,以柔软浅色的棉布为宜,衣服要宽松,不要穿盖过多. 3,为避免抓破皮肤发生感染,孩子睡觉时可用软布松松包裹双手. 4,头皮和眉毛等部位结成的痂皮,可涂消过毒的食用油,第二天再轻轻擦洗. 5,在湿疹发作时,不作预防接种,以免发生不良反应. 6,根据医生要求进行涂药,不用刺激性止痒药.保持皮肤清洁,避免感染. 所有治疗皮疹,湿疹的药物都必然含激素,其中首都儿研所“肤乐霜”,“尤卓尔软膏”可以放心用,激素含量低（地塞米松,醋酸肤轻松类药物会引起日后黑斑和红脸）,对宝宝皮肤副作用小. 金银花煮水擦洗可以配合进行. 好转后作为日常巩固,天津产的“郁美净”儿童霜就很好,内含鲜奶,即辅助治疗湿疹,又滋润干燥皮肤. 平时洗澡时小心感染的部位,局部多护理,避免蔓延到好的皮肤. 另外,过敏体质的孩子,日后添加辅食要在意,鱼虾,鸡蛋等高蛋白食物要慢慢添加,观察反应.

宝宝不让喂饭了，宝宝很久都没粘着父母了，宝宝非要出去玩泥巴，宝宝……年轻的父母有如是烦恼；孩子到了叛逆期了，到底什么是反抗期呢？孩子成长过程中会遇到几次这样的阶段？出现的时间又是怎样的？ 　　第一反抗期：2-4岁  　　由于自由活动能力大大增强，各方面知识不断增多，孩子表现出独立的愿望，虽然能力不强也要自己动手自己干，变得不太听话。这是一种意志的自我表现，心理学上称此为第一反抗期。 　　心理学经验表明，在三四岁期间表现出反抗精神的孩子，更容易成为心理健康、独立坚强的人，而丝毫没有反抗表现的孩子，则往往在性格上趋于软弱和寡断。在“反抗期”家长应注意尊重孩子，让孩子有所选择。处于反抗期的孩子不喜欢别人吩咐他做某件事或被迫接受某种意见——哪怕这意见和行为是正确的。 　　这时，你可以把自己所期盼孩子接受的做法与其他几种可能摆在一起让他选择，既让他有所独立，又往往能心甘情愿地顺从你的建议。 　　第一反抗期宝宝的表现 　　到第一反抗期的时候，孩子的自我意识增强，要求独立完成一件事情，如自己倒水，自己爬到高处去，非要到水坑里玩，自己非要爬树，都属于反抗期的行为。 　　比如，妈妈刚问他一句“干……吗?”他便好似不假思索地就回妈妈一个“不”字，而且，说过不了以后，一定要坚持，不管这事是不是他本来喜欢的。有个家长说：“孩子本来喜欢吃糖，我顺口问他一句吃糖吗，他却说不吃，好像故意气我似的。这小东西，翅膀还没有硬就这么不听话，大了还了得?”有些性子急躁的家长，可能就会动手打孩子了，其实，这不是孩子出了什么问题，而是他进入了“反抗期”。 　　这期间也不尽是“缺点”，这时的孩子控制自己的能力增强了，为了达到目的，也能想办法克服困难。这是孩子成长的标志，是可喜的表现，当父母的不要以包办、强制来干涉孩子的行动。 　　对反抗期的孩子，父母要了解其心理特征，不要简单地以为孩子不听话，更不要打骂孩子。因为打骂是起不到好效果的。 　　推荐阅读： 　　如何因势利导孩子逆反心理 　　为什么孩子会有逆反心理 　　正确处理孩子的逆反心理