龙儿的空间

　　毒水果之所以泛滥，最重要的原因是消费者常常“以貌取果”，“消费者喜欢什么，商家才会生产什么。我们喜欢买个大、色鲜的水果，当然就有人投其所好，如果消费者不去买这些问题水果，‘作假造毒’行为也就不会存在”。为此，市食品安全信息网专门整理出12种常吃的“问题”水果昭示于众，警醒市民切勿 “以貌取果”，不给作假者以市场。 　　桃：用工业柠檬酸浸泡 　　水蜜桃用工业柠檬酸浸泡，桃色鲜红、不易腐烂。 　　这种化学残留会损害神经系统，诱发过敏性疾病，甚至致癌。半熟脆桃，加入明矾、甜味素、酒精等，使其清脆香甜。明矾的主要成分是硫酸铝，长期食用会导致骨质增生、记忆力减退、痴呆、皮肤弹性下降以及皱纹增多等问题。白桃用硫磺熏制，还会有二氧化硫的残留。 　　芒果：生石灰捂黄 　　青芒果用生石灰捂黄，使表皮看起来黄澄澄的，但吃起来却没有芒果味，也存在过量使用防腐剂的问题。 　　梨：催长素令其早熟 　　使用膨大素、催长素令其早熟，再用漂白粉、着色剂(柠檬黄)为其漂白染色。处理过的梨汁少味淡，有时还会伴有异味和腐臭味。这种毒梨存放时间短，易腐烂。 　　香蕉：用氨水催熟 　　用氨水或二氧化硫催熟，这种香蕉表皮嫩黄好看，但果肉口感僵硬，口味也不甜。二氧化硫对人体神经系统造成损害，还会影响肝肾功能。 　　西瓜：膨大剂催大 　　超标使用催熟剂、膨大剂和剧毒农药，这种西瓜皮上的条纹不均匀，切开后瓜瓤新鲜，瓜子呈白色，有异味。 　　葡萄：放入乙烯变紫 　　把尚未成熟的青葡萄放入乙烯利稀释溶液中浸湿，过一两天青葡萄就变成了紫葡萄。这种葡萄颜色不均，含糖量少，汁少味淡，长期食用对人体有害。 　　柿子：用酵母催熟 　　生柿子用酵母或催熟剂来催熟，但柿子的甜度大减。还有果农在生柿子蒂巴处点上“一试灵”使之红透。这些化学药剂都会产生残留，使柿子带毒。 　　大枣：用化学剂染色 　　用开水泡，不管多青的枣用开水一泡利马变红。还有果贩用化学染色剂染色，用工业石蜡打蜡，使大枣带毒。 　　桂圆：喷洒硫变艳 　　喷洒硫酸或酸性溶液浸泡，使其颜色鲜艳。硫酸具有较强的腐蚀性，会灼伤人的消化道。还容易引发感冒、腹泻以及强烈咳嗽。 　　荔枝：硫酸浸泡改色 　　用硫酸溶液浸泡、或用乙烯利水

        准爸爸陪产应该准备好准妈妈和宝宝的必备用品，做好物质支持；陪产时也应该学会一些技巧，分担准妈妈分娩时的痛苦……         现在有很多医院实行家庭化分娩，产妇家属可以陪伴产妇分娩。产科专家高兴地看到，丈夫陪产可大大增加妻子的信心和安全感，使产妇的剖宫产率明显降低。         分娩的心情是喜悦的，但是，分娩的辛苦是可想而知的。现代社会，越来越多的男人把分娩看作是夫妻两人必须共同面临、度过的历程。许多准爸爸们不愿在孩子的成长过程中缺席：从宝宝在妈妈的肚子孕育开始，他们就希望有参与的机会，对于宝宝的诞生，更是不愿意袖手旁观。 　　其实，男性参与分娩活动，除了给产妇提高强有力的支持外，也会加深对生命意义的体会。那么，准爸爸在产程中，应该怎样分担妻子分娩的重任呢?他们究竟可以做些什么呢? 　　陪产前：　准爸爸要做好必要的物质支持 　　1、住院用品： 　　①生活用品：大小毛巾数块、杯子、牙刷、牙膏、肥皂、梳子、拖鞋等。 　　②消毒卫生巾、卫生纸。 　　③哺乳用胸罩(前面扣扣子)、吸奶器等。 　　④小收音机、随身听等。 　　⑤手机和零钱、复诊卡、孕妇健康手册等资料。 　　2、婴儿用品： 　　①棉质内衣：最好是无领、无钮扣、系带子的内衣，便于穿脱。新衣服最好先用水过一下，再在太阳下晒干后使用。 　　②连衣裤：最好是前面开口的。夏天单的即可，春秋天要备夹的，冬天应有棉的。 　　③袜子及宝宝鞋：夏天用棉制品，冬天用毛线制品。 　　④尿布：备一些一次性纸尿裤，在外出及急需时用。 　　⑤如果是冬天，还应该有宝宝回家时用的包被、斗蓬等。 　　去医院时，准爸爸还可以带上一些让准妈妈心理安慰的东西，比如她喜欢的娃娃、衣服、小摆设等等，让她即使在医院里，也能感觉到家的温馨。另外，准妈妈还须为妻子准备好第一产程中可能需要的食物(巧克力、牛奶、面包、粥等)、水，在临产后，督促她能吃就吃，能喝就喝，以保持充沛的体力。    &nbs

卤好的大肠 150克 辣椒 150克 葱姜 少许 美极鲜 8克 1 大肠切段。 2 辣椒去籽洗净切段。 3 葱姜切末。 4 热锅下油，先放入大肠翻炒至出油。 5 再放入辣椒，葱姜大火翻炒1分钟。 6 加美极鲜调味翻炒几下出锅即可。

孕妇本人或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地抚摩胎儿，引起胎儿触觉上的刺激，以促进胎儿感觉神经及大脑的发育，称为抚摩胎教。医学研究证明：胎儿体表绝大部分细胞已具有接受信息的初步能力， 通过触觉神经来感受体外的刺激，而且反应渐渐灵敏。法国心理学家贝尔钠·蒂斯认为：父母都可以通过抚摩的动作配合声音与子宫中的胎儿沟通信息。这样做可以使胎儿有一种安全感，使孩子感到舒服和愉快。抚摩胎教应安排在妊娠20周以后，即出现明显胎动以后，应该注意胎儿的反应类型和反应速度。如果胎儿对抚摩的刺激不高兴，就会用力挣脱或用蹬踏动作来回应。这时，父母应该停止抚摩。如果胎儿受到抚摩后，过了一会儿用缓慢的蠕动作出反应，这种情况可继续抚摩。抚摩从胎儿头部开始，然后沿背部到臀部直至肢体，轻柔有序，可在每晚临睡前进行，每次抚摩以5-10分钟为宜。开始还摸不出胎儿的身体局部，可以在胎儿出现动作时，及时予以回应。抚摩可与数胎动及语言胎教结合进行，这样既落实了围产期的保健，又使父母及胎儿的生活妙趣横生。

主料： 武昌鱼 一条 葱 生姜 小红椒 白胡椒粉 蒸鱼豉油 蒜 油 1 将杀好的武昌鱼清洗干净。 2 葱切段,姜,蒜切片。 3 切下鱼头、尾。 4 然后背部下刀切成片，但保持肚子部分不要切断。 5 切好后均匀的抹一层盐和白胡椒粉,放上姜片腌制20分钟。 6 将切好的蒜头片、姜片、葱段平铺在盘子内。 7 将切好的武昌鱼放在盘子上，顺一个摆条，摆成孔雀开屏状,开水上锅蒸6-7分钟，关火后不揭锅，继续虚蒸2-3分钟。 8 鱼出锅后，淋上蒸鱼豉油,撒上小葱末，小红辣椒圈装饰。 9 浇上热油，即可食用。

六 引产第二天早上的探视时间里，mo爸竟然没有来，打电话说刚起床，恐怕在我入预产室之前，赶不过来了。我心里特别委屈，都什么时候了，起床还起晚了，我在这里要命呢，他倒睡上懒觉了。我不容说挂了电话，就入了预产室。 不知道妈妈们生孩子的时候最怕什么。我最怕肛测开指。这里给爸爸们讲一下什么叫肛测。就是医生把手指伸进肛门，到了深处拐个弯儿去摸宫颈口，看看开了几个手指大的缝，通常开到十指小孩就生了。绕道从肛门伸进手指是为了卫生和婴儿安全的考虑。医生们大概是测习惯了，忽的伸进去，搅合搅合，再忽的伸出来。我却觉得肚子里翻江倒海的难受，强烈忍耐着要解手的欲望，测完之后感觉大肠被拖了出来，好久回不过味来。所以如果别人说“生孩子疼，侧切的时候都没感觉了”，我不害怕，要是人家说“生孩子疼，肛测的时候都没感觉了”，我就真信了。 这回预产室陪我的是个农村女人，岁数挺大的了，医生安排她在肚子下面垫个枕头，因为她羊水破了，可还没有开指。农村女人真的很坚强，她用很低很低的声音呻吟，和我说话的时候还陪着笑。她说她结婚一直不孕，领养了个女儿，第二年自己就怀上了，今天上厕所的时候，忽然觉得肚子沉了，低头就看见流血了，家人就赶紧把她往城里送。我发现好多人家都是这样，领了孩子自己就怀上了，于是我说：“你做人要有良心啊，生了孩子，可别亏待领来的女儿。”她说：“那当然，俺和俺家那口儿都不是那人！”吃饭的时候，她不能立身，我就自告奋勇给她喂饭，她很感激，吃了一半不肯吃了，叫我去吃，我说：“不行，你吃，都吃完了，攒了力气一会儿好生孩子。”“你也是啊，你也得吃了生孩子啊。” 我想想自己觉得很灰心，打了一上午的催产剂，现在也没有动静。不生的话，羊水少，不安全，生又生不出来。我从来没想到生孩子是这么麻烦且折磨人的一件事。 一个医生进来问我：“你老公是不是老外啊？”我说是，医生说：“他一直在门口站着，也不说话。”我说：“您能让他进来吗？”医生说：“产房可不能进人，这样，我给你搬把椅子，你到门口和他说话吧。就十分钟啊，到时候你赶紧回来，我是看着你老公一人傻站着怪可怜的才破例的。这人还真痴情呢。”我说成，谢谢了。 出门一看，mo爸果然站在门口，眼睛直盯着产科的楼道，却一声不吭。看见我眼睛就亮了。我问他：“你叫护士去叫我的？”他说没有。我说：“那你站着干等着？”他说：“我估计你出不来，也没指望谁去叫你，我就想在这里站会

 警惕！惩罚孩子应注意七个原则　　眼下，随着家庭教育知识的日益普及，“重教轻罚”已成广大家长的共识。在人们的潜意识中，惩罚是打骂的代名词，因而我们常常在报刊上见到少数家长对孩子罚站、罚跪、罚饿甚至虐待孩子致死的报道，这些家长便是对惩罚缺乏正确的理解和把握。　　其实，惩罚的方式多种多样；打骂只是其中的一种，是惩罚的极端性行为。错用、滥用惩罚以致不负责任地对孩子的肉体和心灵施暴，会加重孩子的逆反心理，长期以往就会使惩罚失效，导致最终“管不住孩子”；而适当、适时的科学的惩罚却能对孩子起警戒作用，促使孩子改正错误，从而收到以罚助教、以罚代教的效果。　　家长们请高度注意：惩罚孩子要注意七个原则　　1.事不对人，让孩子清楚地知道他做错了什么才受惩罚，并告诉他正确的行为；　　2.择合适的惩罚方式，以提升教育效果；　　3.罚孩子要审慎，不能造成身心伤害，切忌在盛怒之下惩罚孩子；　　4.罚孩子不可采取杀鸡吓猴、报复、翻旧帐、连带(一人犯错，其他人也跟着受罚)等方式；　　5.在公开场合惩罚孩子，照顾到孩子的自尊心；　　6.罚后要适当安抚，告诉孩子父母真心爱他，希望他能学好；　　7.果孩子能改过，应该立即赞美，让他感受到父母之爱的惩罚才有意义和效果。

圆粒好米 250克 洋葱碎 50克 大蒜碎 10克 白兰地酒 20ml 藏红花（番红花） 30粒 红椒粉 1克 清汤 1000ml 大虾 200克 墨鱼仔 60克 扇贝 100克 鸡翅根 200克 番茄 100克 扁豆 100克 蘑菇 30克 盐 3克 胡椒粉 适量 橄榄油 20ml 柠檬汁 少许 1 全部原料。 2 把扁豆和芦笋切段，番茄切丁，洋葱和大蒜切碎粒，扇贝去壳洗净，墨鱼仔切成四块，虾剪掉须爪洗净，鸡翅根洗净，藏红花用温水泡开备用。 3 炒勺上火烧热，注入橄榄油。 4 下入洋葱碎和大蒜碎煸香。 5 然后下入鸡翅根煸炒。 6 把鸡翅根炒到微黄后，下入大虾、墨鱼仔和扇贝肉煸炒。 7 ....... 8 虾炒至变色后，放入蘑菇扁豆煸炒。 9 然后倒入清汤烧开。 10 汤烧开。 11 汤烧开后，倒入少许红椒粉搅匀。 12 用胡椒粉和盐调味。 13 加盐调味。 14 倒入适量的白兰地酒去腥，此时虾和墨鱼仔已煮熟，捞出备用。 15 用煮海鲜和鸡肉的汤水开始焖米饭，把洗干净的大米下入锅中煮开。 16 ......... 17 大米煮开后，把事先泡好的藏红花水倒入锅中，用中火煮15分钟。 18 把煮成半熟的大米连同少许汤水捞入锅仔中，在米饭上面码放好海鲜料，撒上番茄丁和芦笋，盖上锅盖用微火焖制10分钟至熟，关火后滴入几滴柠檬汁，便可上桌食用。至此操作全部完成。 19 海鲜饭特点；颜色美观、香气四溢、味浓鲜甜、口感润滑、荤素搭配、营养丰富。 小贴士 1、制作清汤，可使用超市出售的一种浓缩鸡汁来调制，用二十比一的浓度来勾兑就行。 2、在下入大米后，藏红花可直接放入锅中，亦可泡水放入，煮至八分熟开始微火焖制，这样会很入味。 3、大米还可用油炒过再煮，米粒会更为油亮好吃。 4、易熟的大虾、墨鱼仔和扇贝肉，煮的微熟便可捞出，不易煮得太久，否则煮的过老口感就不好了，因为后续还要焖制。鸡翅根可同大米同煮，饭熟肉烂正好。 5、汤水要一次加足最好，切不可换汤，也尽量不要再加汤，如发现有些欠火候，汤汁又干了，可适当少加一些开水。海鲜汤焖出的米饭最香。 6、还可使用其它的海鲜料来制作海鲜饭，材料一定要新鲜，但一定不要把大虾去