日志
- [2011-06-30]上班妈妈如何坚持母乳喂养 [图]
许多妈妈在宝宝4个月或6个月以后,产假期满就得回单位上班了,这时妈妈就不便按时给宝宝哺乳了,需要进行混合喂养。而此时宝宝正需要添加辅食,如果喂养不当,很容易引起消化不良。同时,这个时期宝宝体内从母体中带来的一些免疫物质正在不断消耗、减少,若过早中断母乳喂养会导致抵抗力下降、消化功能紊乱,影响宝宝的生长发育。
这个时候的喂养方法,一般是在两次母乳之间加喂一次牛奶或其他代乳品。最好的办法是,如果条件允许,妈妈在上班时仍按哺乳时间将乳汁挤出,或用吸奶器将乳汁吸空,以保证下次乳汁能充分分泌。吸出的乳汁在可能的情况下,用消毒过的清洁奶瓶放置在冰箱里或阴凉处存放起来,回家后用温水煮热后仍可喂哺。每天至少应泌乳3次(包括喂奶和挤奶),因为如果一天只喂奶一两次,乳房受不到充分的刺激,母乳分泌量就会越来越少,不利于延长母乳喂养的时间。总之,要尽量减少牛奶或其它代乳品的喂养次数,尽最大努力坚持母乳喂养。阅读(1872) 回复(0) 查看全文>> - [2011-06-30]三种验孕方法判断是否怀孕大姨妈好久没来了,会不会是怀孕了吗?如下3种验孕方法能够为你提供帮助! 妊娠试验 此试验可最早诊断出妊娠。当受精卵植入子宫后,孕妇体内就产生一种新的激素,称为绒毛膜促性腺激素,它的作用是有利于维持妊娠。这种激素,在受孕后10天左右就可以从尿中检验出来。凡是尿中检查出绒毛膜促性腺激素的,正常情况下是妊娠。因此化验尿中的绒毛膜促性腺激素称为妊娠试验。尿妊娠试验,一定要采用晨尿,因为晨尿浓缩,激素水平较高。为了提高试验的阳性率,在前一夜还应尽量减少饮水量。最好事先从医院化验室取容器,因其中有防腐剂,尿液不易变质,无条件者,可用任何广口瓶,但需洗净,并煮沸灭菌或用沸水冲洗。收集晨尿约10毫升后,迅速送医院化验,如时间耽搁过久,可影响化验的正确性,尤其是夏天,更应注意这一点。 b型超声波检查 用b超诊断早孕是最正确可靠的方法。最早在妊娠第5周,亦就是月经过期一周,在b型超声波屏上就可显示出子宫内有圆形的光环,又称妊娠环,环内的暗区为羊水,其中还可见有节律的胎心搏动。 基础体温测定 这是最简单易行的方法。每天早晨醒后卧床测量体温,这时的体温称为基础体温。一般排卵前体温在36.5度以下,排卵后孕激素升高,作用于体温中枢,使体温上升0.3—0.5度。如卵子未能受精,则约一周后孕激素下降,体温恢复正常;若已妊娠,则孕激素保持高水平不变,使体温亦保持高水平。基础体温中的高温曲线现象持续18天以上,一般可以肯定早期妊娠。另外需要提醒的是,x线摄片不能用于诊断早孕。因为只有在妊娠18—20周以后,x线摄片才可见到胎儿骨骼阴影,而且早孕时x线可以损伤胎儿。阅读(1785) 回复(0) 查看全文>>
- [2011-06-29]朝鲜族 [图]阅读(1852) 回复(0) 查看全文>>
- [2011-06-29]警惕5大“育儿真理”伤宝宝做了妈妈之后,我们会从书本上或者别的妈妈那里了解到很多的育儿真理。但是如果我们较较真,就会发现这些“真理”的实质并不像它们看上去那样有理。 伪真理之一:孩子的性格可以塑造 不完全真相: 毫无疑问,孩子的性格会受到外部环境的综合影响,家庭环境、亲子关系等都会成为改变孩子性格的不确定因素。 更真实的情况: 虽然父母的后天影响对孩子的成长非常重要,但是那仅仅是各种影响力的组成部分之一。而与生俱来的基因的作用,对于孩子的性格差别起到30%-70%的决定作用。从双胞胎身上我们不难看出,虽然他们生长在同样的家庭,有同样的父母,在同样的养育方法下长大,拥有同样的宠物和玩伴,但是他们还是会有不同的外表、神情、性格和爱好。他们对于从没有见过的事物有时会表现出极大的反差。同样是水从淋浴喷头中倾泻而出,可能一个孩子表现出极大的恐惧,而另一个则无动于衷甚至兴奋无比。孩子不是像我们以为的那样,像一张白纸一样来到这个世界上。 我们能怎么办: 孩子不是粘土,不可能按照模具塑造成大卫或者维纳斯。但是你可以通过教育方式来规范他的行为,指引和影响他处理问题的方法。没有孩子生下来就喜欢做家务的,但是我们可以教他如何使房间保持整洁。即使孩子是天生的莫扎特,也需要你给他接触音乐和乐器的机会,才能激发他身体内的潜能。 伪真理之二:和孩子一起时间越长,对他就越有益 不完全真相: 从给予孩子安全感的角度来讲,父母经常陪在孩子身边,可以让孩子知道他们是可以依赖的,他可以随时从父母那里得到照顾。这对孩子很有好处。 更真实的情况: 孩子不是不堪一击的花朵。他们需要并且完全可以应对外界的环境,而不需要父母不间断的、无微不至的照料。专家们认为,父母之外的其他的成年人同样可以照料好孩子,比如祖父母和细心的保姆。所以,你不需要一天24小时,一周7天地围着孩子转。 此外,你时刻不离的做法,未必能够换得孩子充足的安全感和依赖感。 在一项测试中,研究人员把年轻的妈妈分为三个组:休了产假后马上去工作的妈妈,在家工作的妈妈和全职妈妈。一年后,针对孩子依赖感的测试显示,孩子依赖程度最低的组是妈妈在家工作的一组。对于这些孩子来说,只要妈妈在屋里就可以了,无论她是在打电话、敲电脑、在他面前摇晃奶瓶,还是根本什么都不做。很多全职妈妈都会发现,自己一直在家照看孩子,但阅读(1638) 回复(0) 查看全文>>
- [2011-06-29]当个妈妈真的就这么难?同事去年刚刚结婚,今年就怀上了宝宝。我也准备怀孕,可为什么我想当个妈妈的愿望就实现不了呢?怀孕需要具备哪些基本条件? 受孕是一个复杂的生理过程,必须具备下列条件——卵巢排出正常的卵子,精液中含有正常活动的精子,卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为孕卵并被输送入子宫腔,子宫内膜适合于孕卵着床。 这些条件只要有一个条件不正常,就能阻碍受孕,导致不孕症的发生。 现代生殖医学已经阐明,来自男性的精子经女性阴道、子宫到达输卵管壶腹部,在此处与来自女性卵巢经输卵管伞而至的卵子相遇,精卵结合形成受精卵,受精卵再不断分裂并经输卵管到达子宫,种植于子宫内膜,在此继续分化形成胎儿。 怀孕又称妊娠,是以卵子受精形成受精卵(亦称孕卵)后在子宫内发育为始端。怀孕必须具备的基本条件有以下几点: 1. 男子睾丸能产生足够数量的形态和活力均正常的精子,以及适宜精子生存的液体(精液),而且输精管道通畅无阻。 2.女子卵巢能产生正常的成熟卵子,而且输卵管道通畅无阻。 3. 在女方排卵期前后一定时间内夫妇间进行正常的夫妻生活,男女双方的生殖器官构造和功能必须正常,能保证精子输入女性生殖道与卵子结合而受精。 4. 子宫内环境适合于受精卵的着床和继续发育。以上各个环节缺一不可,任何一个环节出现问题,皆可造成不孕不育症。 哪些妇科疾病会引起不孕? 阴道炎:常见的阴道炎是由滴虫或霉菌引起的。阴道受感染后白带会增多,并有颜色和气味的改变。 由于滴虫或霉菌消耗了阴道细胞内的糖原,因而改变了阴道环境,使阴道内酸性程度增高。这种酸碱度的改变会影响精子的活动力,以致妨碍精子的继续上行,而有些细菌还会使精子凝集在一起,造成女性不容易怀孕。 如果阴道炎同时合并有子宫颈管炎时,那么宫颈粘液的性能也会跟着发生改变,这对精子的影响就会更大;阴道分泌物太多,会使射入的精液稀释,对精子的上行也会产生影响。 子宫肌瘤:子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的良性肿瘤,多发生于中年妇女,常见年龄为30~45岁。 约25%~35%的子宫肌瘤患者不孕。其原因可能是由于肌瘤阻碍受精卵着床,或由于宫腔变形输卵管入口受阻妨碍精子进入输卵管,但肌瘤如接近子宫浆膜层则对妊娠影响不太大。此外,有时子宫肌瘤伴随卵巢功能失调,也可能是不孕的原因之一。阅读(1526) 回复(0) 查看全文>>
- [2011-06-28]情夫是女人的调味剂 [图]世人常有“痴心女子负心汉”之说,这世上果真是女子多痴心、男子多薄情吗?我不是个女权主义者,但是我并不认为女子多痴心男子多薄情,也并不认为“喜新厌旧”是男人的专利。试问:谁不好色爱美之心人皆有之 在好色方面,男女皆然。
在当今社会,中国妇女已脱下围裙穿上了职业装,女人无论是政治地位、经济地位还是家庭地位都已大大地提高,人们时不时地听到“阴盛阳衰”的感叹已是不争的事实。但是,在这个提倡男女平等的现代社会里,在男人们津津乐道于“家中红旗不倒,外面彩旗飘飘”并以此作为炫耀资本的时候,女人受所谓“妇道”的束缚,“红杏出墙”的想法和行为让女人羞于启齿,女人甚至会为偶尔的精神出轨或肉体出轨忍受着良心的谴责和灵魂的拷问,这公平吗?
不要哀叹:世风日下,人心不古。当今,同居已成落伍之举,车床族将成昨日黄花同性恋可以结婚 女人找个情夫又何妨 .见异思迁,是人类的普遍心理,是社会生活中普遍存在的一种现象,无论是男性还是女性,都有拈花惹草之本性。如果抛开道德、名誉和伦理等等这些束缚,每个女人潜意识里都会觉得自己需要一个情夫,从人性角度或生理角度考虑,女人确实都需要一个情夫。
情夫是调味剂,它能使女人找回初恋的感觉.平淡的生活,乏味的日子,除了找个情夫,还有什么能使厌倦柴米油盐的女人重新把自己当成童话中的公主?情夫让女人始终有恋爱的感觉,情夫根本不会让女人做饭洗碗,情夫永远会说:“宝贝,想吃什么?肚子饿不饿?”而丈夫呢,总是在下班后嘴里叼着香烟,把带点臭味的汗脚歇在茶几上,懒散地翻着报纸看着电视,时不时地吼上一句:“饭好了没?我饿了!” 情夫比丈夫更懂得浪漫。阅读(1865) 回复(0) 查看全文>> - [2011-06-27]准妈妈该如何提高胎教效果胎儿的接受能力取决于母亲的用心程度,胎教的最大障碍是母亲心情杂乱、不安。 这里介绍一种呼吸法,在胎教训练开始之前进行,对稳定情绪和集中注意力是行之有效的。进行呼吸法时,场所可以任意选择,可以在床上,也可以在沙发上,坐在地板上,这时要尽量使腰背舒展,全身放松,微闭双目,手可以放在身体两侧,也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。 准备好以后,用鼻子慢慢地吸气,以5秒钟为标准,在心里一边数1、2、3、4、5……一边吸气。肺活量大的人可以6秒钟,感到困难时可以4秒钟。吸气时,要让自己感到气体被储存在腹中,然后慢慢地将气呼出来,用嘴或鼻子都可以。总之,要缓慢、平静地呼出来。 呼气的时间是吸气时间的两倍。也就是说,如果吸时是5秒钟的话,呼时就是10秒。就这样,反复呼吸1-3分钟,你就会感到心情平静,头脑清醒。实施呼吸法的时候,尽量不去想其他事情,要把注意力集中在吸气和呼气上。一旦习惯了,注意力就会自然集中了。 孕妇在每天早上起床时,中午休息前,晚上临睡时,各进行一次这样的呼吸法,这样,妊娠期间动辄焦躁的精神状态可以得到改善。 掌握呼吸法有利于胎教前集中注意力,能进一步提高胎教效果。阅读(1756) 回复(0) 查看全文>>
- [2011-06-26]复习6以内的数 [图]阅读(2055) 回复(0) 查看全文>>
- [2011-06-26]超适合爸爸跟宝宝一起玩的亲子游戏 [图]提起爸爸的形象,很多人都会联想到严肃、认真、严谨等等这类词汇。但事实上,在养育宝宝的过程中,爸爸以其男人独有的一面,却能够给宝宝带来意想不到的快乐与幸福感。以下几种亲子游戏,就是超级适合爸爸跟宝宝一起玩的亲子游戏,而且小编要特别提醒您,这些游戏只能爸爸跟宝宝玩哦,因为有些需要一些“体力”的游戏,妈妈带宝宝玩可能会因为用力等原因,给宝宝带来意想不到的伤害!
爸爸的专利游戏1、举高高(0 ~ 3 岁)
把手放在孩子腋下,将他举过头顶。相信所有的孩子都喜欢这个游戏。但是臂力小的妈妈可能只“玩”一次就没劲儿了。老爸若是能让孩子过了瘾,相信小家伙见着你就会伸开双臂让你抱了。
爸爸的专利游戏2、坐“飞机”(0 ~ 3 岁)
一只手托住孩子的胸部,另一只手托住他的小腿,原地转圈或者跑几步,你一定能听见孩子清脆的笑声。或者躺在床上,用双脚托住孩子的腹部,双手分别抓住孩子的双手,前后摇摆或者左右摇摆。
爸爸的专利游戏3、荡“秋千”(0 ~ 3 岁)
用手抓紧孩子的双脚脚踝,让孩子倒立。等他喜欢上这个“倒立”动作后,还可以轻轻摆动。这不仅是受孩子欢迎的游戏,还能训练他的平衡感呢。
爸爸的专利游戏4、爬“大山”(0 ~ 3 岁)
坐在床上,让宝宝从你的脚、后背、胳臂等不同地方开始爬起,在你的身体上“翻山越岭”。在必要的时候拉宝宝一把。
爸爸的专利游戏5、打滚(0 ~ 3 岁)
你可以抱着他一起滚动,也可以两人向相同或相反方向滚动。估计你们会滚得笑岔了气。妈妈可没这个激情,估计她舍不得自己漂亮的衣服和整齐的头发吧。
爸爸的专利游戏 6、推小车(3 ~ 6 岁)
双手握住孩子的双脚,让他的手撑在地板上,用手爬。你们可以一起“视察”一下妈妈的家务做得怎么样了。你还可以在命令“小车”行驶方向的过程中教他识别“左”、“右”。
爸爸的专利游戏7、打仗(3 ~ 6 岁)
“嘟嘟嘟”、“嗒嗒嗒”,双方交火,各不相让。一会儿使枪、一会儿舞棍,尽情地在沙发、衣柜间冲啊、杀啊,玩个大汗淋漓阅读(1701) 回复(0) 查看全文>> - [2011-06-26]教育宝宝,您所不知道的错与对 [图]教育宝宝是一门大学问,不知不觉,您可能已经变成了一个非常专业的“育儿专家”。不仅如此,如何做一个合格的爸爸妈妈也是一门学问,下面这16条教育宝宝过程中,您可能不知道的错与对,非常值得您学习一下!
√ 与你的配偶合作
主要是针对那些你想要孩子完全改掉的毛病。你要与你的配偶事先对下次孩子做出这些行为后你们该如何反应达成共识。你也许会选择在孩子哭闹时不予理睬,或者在他顶嘴的时候不让他玩电脑。计划好处理的方法可以帮助你更有原则,因为在事情发生的那一刻你可能会一时不知所措。
ⅹ 放弃得太快
不耐烦的家长总是没有足够的耐心和时间来实施他们的策略。但是你必须坚持你的计划直到看到了提高。有专家认为,不良的行为至少需要21天才能有所改善。使用一个日程表记录下这些行为发生的频率,这样你就可以知道改正的进程。
√ 解释如何去做
孩子不是天生就知道该如何适当的表现。你必须教他如何去做。如果你希望你的儿子不再欺负小狗,就应该给他演示如何温柔地抚摸小动物的后背,然后观看他正确的表现。在孩子做错事的时候惩罚他,而不教给他正确的方法,会引发孩子的怨恨情绪而导致更加错误的行为。
ⅹ 长篇说教
用简单的一句话来明确告诉孩子你希望他做什么:“请把球放在外面。”或“把你的碗放到水槽里。”一位母亲说当她停止用问句来表达要求后,她的女儿表现得更加顺从听话了。现在,她不再询问女儿“你准备好可以走了吗”,而是直接命令“该走了。说再见吧。”你应该直接提出要求,而不是用商量的口气。
√ 深入地了解问题
当你的孩子摔打玩具或者大叫“我恨你!”时,找出他不开心的真正原因。如果他因为猜不出谜语而生气,告诉他“亲爱的,班车就要来了,回家以后你可以继续猜这个谜语。”,你需要了解自己孩子的感受,然后就可以帮他快速转移注意力来绕过死角。
ⅹ 陷入争论
回避你的孩子想要挑起争论的企图。当女儿莎莎不停缠着妈妈闹的时候,这位母亲让女儿独自在房间里坐下来想想。“这就给了她一个机会去面对没办法得到自己想要的东西的这个现实。也让我可以保持冷静。大部分情况这种方法都能奏效,然后我通常会在几分种后听到她说‘对阅读(1979) 回复(0) 查看全文>>
Adeline