Adeline的空间

    权力欲强的女性一旦怀孕，怀男婴的机会比一般女性高80％。这个说法来自纽西兰一所大学的心理学家范任瑞·根特（valerie grant）博士。　　据这个育有三个儿子的心理博士说，常常发号施令、大权在握的妇女产下更多的男婴，因为她们的男性荷尔蒙较强。而性格文静温顺的妇女则相对地多怀女婴。　　这个心理测试发自一组行为测验，被测试的妇女回答了64题关于个人行为与习惯的问题。这64题之中，关键在13题具有支配欲的习性的答案，这决定该名妇女是否将生育男婴。　　范任瑞·根特博士对他的36个女性朋友和女同事所做的预测，33个的猜测正确。　　他认为支配欲高强的妇女的卵子由于男性荷尔蒙偏高，善于接纳精子中的y染色体。　　巧的是，英国利物浦大学的一个调查报告，证实了范任瑞·根特的说法。有一个研究指出，拥有较长的无名指的夫妇得男婴的机会高，因为这代表夫妇都拥有偏高的男性荷尔蒙。 

网友：专家好!我儿子6个月，体重17斤，身高70厘米。一直是母乳喂养，4个半月时开始辅食，最初吃的是贝因美营养米粉，一次只吃一点，后来添加了自制的果汁，6个月时开始添加蛋黄、米汤和青菜。 现在每天早上7点半吃母乳，上午10点左右吃半个蛋黄，中午12点吃母乳，下午2点左右吃点苹果或者香蕉，下午3点吃母乳，5点吃米粉，晚上7点左右吃米汤(青菜切碎放进米汤)，晚上9点吃母乳，夜里平均要吃4至5次母乳。 孩子百天前每天大便5至7次，在两个月时每天多达10次，还看过医生，吃过一周的药，百天后逐渐减为每天2至1次，可是6个月添加辅食后，平均3天才有一次大便。现在大便的形状为条状。不知道这样是不是属于消化不好?多谢指导 管远志：这个孩子过去的情况不用再考虑了，目前三天才有一次大便，只要这个大便条状不是很干的，孩子没有其他不舒服的表现，这个属于生理性的，不用管他。 主持人：如果孩子大便还是条状，但是很干，意味着什么? 管远志：如果干的话，就建议他增加蔬菜、水果，防止便秘。

    环境污染、节奏加快、压力空前，损耗着我们的健康。我们的生活越来越好了，但生存环境却越来越恶劣了。女性的不孕率20年间翻了两番，平均每8个育龄女性就有1个不孕。　　现代女性如果想成功怀孕，要具备哪些前提呢　　前提1：体内激素正常分泌　　卵子平时缩在卵巢里以卵泡形式存在。卵泡发育成熟成为卵子排出，这是个复杂的过程，至少需要6种激素团结合作，所以体内激素正常分泌成为排卵的必要条件。　　准备工作1：规律月经　　激素控制月经周期，所以月经是激素正常与否的信号。痛经、经期提前或推后、排卵期出血、月经血块多、经量过多或过少，就是身体在喊你：我已无法保障孕力正常，快来看看啊。　　工作压力大、精神紧张最易引起月经失调。有人说，连上海女人都不再发嗲。在“职业需要”这个强大的理由面前，女性同男性没有分别，一样兢兢业业熬夜打拼。如果没有影响到工作，很多人就忍了，总在心里安慰自己“准备怀孕时，我会花半年时间好好调养”。于是“例假”完全没有了“例”的概念，15天可能来，90天也会到，排卵不知道在哪一天，更不知道是否还在排卵，完全的随“经”所欲。　　你最好：月经连续三个月不正常就应该去看医生。我们都知道规律的月经是孕力的保障，但临到河边再搭桥不免太晚。起初的小病好治，时间太久就会长成顽症。例如输卵管炎症开始不过是有点儿发炎，没发现、不治疗输卵管会完全闭锁。　　勘误：有月经不等于一定在排卵。无排卵型月经常见于青春期或更年期，但育龄女性中也会出现，主要特点是几乎没有规律，有时候几个月不来，一来就汹涌澎湃。 　　准备工作2：保持标准体重　　这一世纪盛行骨感美女，所以刻苦节食的健康女性以百万计。虽然从视觉上跟上了潮流，但她们正冒着失去孕力的风险。我们可以把脂肪看作“性脂肪”，体内如果没有足够的量，大脑就会逐渐限制生成一种叫做“脂瘦素”的激素，从而“关闭”身体的繁殖系统。如果“关闭”太久，将来即使增肥以图重获生育能力，或许已经迟了。哈佛大学公共卫生学院的弗里希教授说：“青春期女孩如果身高1。6米，她必须至少体重45公斤，将来才能生育，同样身高的成熟女性体重必须超过50公斤，才能不断排卵。”　　体重过重也非好事。雄性激素不是男性的专利，女性体内也有少量，与雌激素保持在相当的比例，相安无事。女性如果脂肪过多，雄性激素就会增加，使激素

提高孕能力也要有帮手，看看有哪些吧。 足疗 因为认为人体所有器官、腺体都会从足部得到反射，足疗可以帮助女性放松心情，缓解压力，一些手法能刺激生殖系统，把重点放在脑下垂体反射，以平衡患者体内的激素。 针灸 中医上说，健康由气而定，气是指一种在皮肤下活动的能量，包括同量的阴气和阳气。当这些气处于混乱状态时，人们就会感到不适，针灸疗法也可以提高怀孕几率。针灸疗法能增加子宫血液流动，帮助卵子更好地与精子结合。针刺疗法还能平衡体内激素水平。 草药 用于治疗生育能力的常规激素药物会使女性的身心陷入紊乱状态，其实当你打算生宝宝时，不妨尝试一下草药或许效果更好。agnuscastus(来自于一种称为“穗花牡荆”的植物)，可以承担起女性天然激素调整剂的角色，用红三叶草精华液制成的茶叶能有助于缓解紊乱，提高受孕几率。悬钩子叶也能增强生育系统。而且，蜜蜂花可以清除体内的毒素。 催眠术 催眠术可帮助女性释放精神上的压力这种疗法集中在下丘脑部位，下丘脑是大脑中对压力较为敏感的部位，它可以将情绪信息变换成生理反应。催眠术或许能帮助女性战胜她们对生孩子的下意识担心。 一氧化氮 有研究结果表明，一氧化氮不但可以用来延长大龄女性以及年轻女性的可受孕时间窗口期，还可以用来提高体外受精卵子的受孕率。并可用来预防大龄女性怀孕后所出现的常见妊娠问题，如习惯性流产。 手指长短反映你的孕能力 经科学家研究发现，人的手掌及手指形状与人的生育能力之间有密切联系。通常双手对称，食指较长的女性的能力较强。专家指出，食指比无名指长的女性，体内的雌激素和黄体激素水平较高，这两种性激素都是参与排卵的重要激素。 本文由搜狐母婴社区提供

    孕妇分娩到来之际，真正的宫缩开始时，一阵紧似一阵的疼痛常使孕妇不知所措，不知道应该怎样帮助自己渡过这一难关。孕妇若能在分娩之前经常“操练”有助于分娩轻松进行的呼吸技巧训练，一旦临产，就会心中有数，镇定自若。进行呼吸技巧训练，不但能够减轻宫缩疼痛，还可积极与助产医生配合，使宝宝尽快顺利生下来。    第一产程呼吸练习：　　当宫缩疼痛开始时，深深地吸一口气，然后慢慢地呼出。孕妇练习时可以5秒钟作为标准，心中默默地数1、2、3、4、5，让自己有一种将气体储存在腹中的感觉，然后将气一点一点慢慢地呼出，从嘴里或鼻里都可，呼气时间是吸气时间的2倍。　　孕妇按照这样的方法反复做4-5次后，呼吸要逐渐变得短而浅一些，直到呼吸恢复自然状态。接着，孕妇继续轻微呼吸，待感到宫缩减弱为止。再连续做4-5次深吸气、慢呼气的练习，每次逐渐加深，直至宫缩停止。　　[提示]　　在临产第一产程结束时，孕妇宫缩加强，可能会出现呼吸被抑制，甚至挤压的感觉，但若按上述方法去做，就会得到缓解。还有，往外呼气时不要用嘴吹气，一定要向外送气。　　第二产程呼吸练习：　　(1)屏气呼吸。　　当宫口开全后，才需要这种呼吸技巧，因为产妇会有急迫向下推挤的感觉。孕妇在每次宫缩开始时，深深吸气，并用力向下屏气，以推挤胎儿前进;当宫缩结束时，吸气应缓慢，并且加重，然后慢慢呼气，直到下次宫缩开始。　　[提示]　　通过反复练习来巩固这一技巧。孕妇在做这个练习时，应采取仰卧、双膝弯曲、两腿分开、头和双肩抬高的姿势。　　(2)哈气呼吸。　　在胎先露出来时，孕妇采用张嘴短促的哈气呼吸，即“哈”、“哈”，不可发出声音，身体也不可用力。　　[提示]　　孕妇练习深呼吸时，以30秒为一次宫缩时间，逐渐增加训练，直到能达到以60秒为一次宫缩为止。 

菠萝 200克 鸡胸肉 200克 青椒 1个 红椒 1个 番茄酱 2大匙 盐 1/2茶匙 白糖 1/2茶匙 料酒 1茶匙 黑胡椒 适量 1 准备所需食材。 2 鸡胸肉切丁，用料酒黑胡椒和少量的盐拌匀，腌30分钟。 3 菠萝切丁泡在淡盐水里。 4 青椒和红椒切小块。 5 锅里倒适量油烧热。 6 放入鸡丁翻炒至变色。 7 鸡丁变色后放入青红椒和菠萝快速的炒几下。 8 放入白糖翻炒。 9 放入盐翻炒均匀。 10 放入番茄酱炒匀。 小贴士 菠萝下锅后炒的时间短点可以减少出汁，不过我喜欢吃多炒一会的，所以炒至的时间长短，根据你的喜好来。

孩子一天天长大，随之而来的危险系数也在上升，安全工作做得再好，也难免会有疏露，常言说：不怕一万，就怕万一。父母最好提早学点急救知识，以备不时之需。防患于未然永远没错。 烫伤、火烧伤 迅速将孩子烫伤或烧伤的部位放到凉水中，至少冷却10分钟，这可以减轻伤处的肿胀程度。然后将伤口附近的衣服脱掉或剪开。如果衣服和伤口粘在了一起，不要动它，等待医生处理。如果伤口面积比孩子的手掌还大，就要用干净的保鲜膜或没有绒毛的布把伤口盖起来，马上送去医院。 流鼻血 让孩子坐下，头向前倾，使鼻血顺利流出来。然后让他用手捏住鼻子，用嘴呼吸。10分钟后，如果血还没有止住，就再压两次，每次10分钟。 止血后，把鼻子擦干净，告诉孩子不要说话，不要咳嗽，也不要擤鼻涕，以避免将刚刚凝固的血块弄碎。但如果鼻血流了30分钟还没有止住，就必须送医院了。 拉伤或扭伤 首先要用小毛巾包几块冰敷10分钟，然后帮他们绑上绷带，将伤处抬高，让血流减缓，这样可以减轻青肿和淤血的程度。 触电 如果孩子触电后还没有脱离电源，你绝不可以碰他，第一件事情是切断电源。如果一时找不到开关，你可以站在一个干燥的绝缘物体上(如一本厚厚的电话本或一摞报纸)，把电源拉开。 检查孩子的呼吸，即使他已经失去知觉，但只要呼吸正常问题就不大。触电在人体表面留下的伤痕面积可能不大，但对孩子的内脏可能有伤害，因此一定要叫救护车。 中毒 如果孩子误食了有毒物质，一定要叫救护车。在救护车到达之前，要让孩子保持静止不动。如果有可能，找出他吃下了什么，并带一点到医院化验。 不要强迫孩子呕吐，这有可能让食道和胃进一步受到伤害，假如孩子本能地呕吐，要把呕吐物收集起来带到医院。假如孩子感到食道或口腔有烧灼感，可以让他喝点牛奶。 呛噎 如果孩子突然猛烈咳嗽，可能是因为呛到东西。父母应立即看看孩子嘴里是否有东西。如果不必把手深到喉咙就能够到噎住的东西，就赶紧掏出来;要是不行，就让孩子趴在自己的腿上，用手掌拍他的背部。不到1岁的孩子要让他趴在自己的前臂上，扶好头颈。 如果这一招不奏效，则应让孩子翻过身来，仰面躺下，用手托住他的头，使头的位置低于整个身体。用两个指尖，向内并向上推孩子的胸骨，每3秒推一次，每推一次都要看孩子喉咙里是否有东西出来。对于大孩子，如果拍后背不管用，可让他站在身前，把你的拳头放在他的腹部和最下面的肋骨之间，猛力向内并向上用力。如果喉咙里的东西还是不

夏季阳光刺眼，太阳镜纷纷登场，甚至三四岁的小孩也戴上了太阳镜，而且以粉色、蓝色、绿色等糖果色系居多。不过，眼科专家提醒家长，糖果色系并不适合孩子，孩子的太阳镜最好选择茶色、墨绿色等传统颜色，否则可能影响视力发育。 　　北京同仁医院验光配镜中心技术总监唐萍指出，儿童尤其是幼儿的视力还没有发育成熟，如果选择了不合适的太阳镜，则可能危害他们的视力健康。粉色、黄色镜片的太阳镜，就可能对儿童的视力产生不良影响。弧度太大、式样比较夸张的太阳镜，也可能对视物有影响，导致视物变形、视疲劳，甚至视力损害。 　　唐萍建议，孩子的太阳镜要选购有国家质量认证标志的产品。两三岁的孩子则完全没有必要戴太阳镜，因为戴太阳镜后较暗的光线对孩子的视觉发育有不良影响。幼儿可以选择遮阳帽、遮阳伞等来遮挡阳光。 　　了解更多育儿知识，请进入育儿手册！

         别小瞧了蔬菜，它对宝宝的生长发育作用非凡，妈咪一定要认认真真地让宝宝吃好蔬菜。可这件事情说起来很简单，里面却是大有学问。妈咪应该怎样做？为宝宝制定一个吃蔬菜的全攻略计划吧。　　攻略一：让宝宝科学地吃蔬菜        　　蔬菜对宝宝5大非凡作用　　1．是人体必需维生素和矿物质的重要来源食物中只有蔬菜和水果含有维生素c和维生素a原的胡萝卜素，还含有维生素b1、b2及尼克酸、维生素p等。维生素c能防治坏血病，尤其是绿叶蔬菜；维生素a可保持视力，防止干眼病及夜盲症。　　2．蔬菜中含有钙、铁、铜等矿物质，其中钙是宝宝骨骼和牙齿发育的主要物质，还可防治佝偻病；铁和铜能促进血色素的合成，刺激红细胞发育，防止宝宝食欲不振、贫血，促进生长发育；矿物质可使蔬菜成为碱性食物，与五谷和肉类等酸性食物中和，具有调整体液酸碱平衡的作用。　　3．蔬菜中含有丰富的纤维素，能刺激胃液分泌和肠道蠕动，增加食物与消化液的接触面积，有助于人体消化吸收食物，促进代谢废物排出，并防止便秘。　　4．有些蔬菜含有挥发性芳香油，味道特别，如姜、葱、蒜等含有辛辣香气。这种独特的香气有刺激食欲的作用，并可防治某些疾病。 　　选吃蔬菜的6个科学尺度　　1．选吃无污染的蔬菜　　野外生长或人工培育的食用菌及人工培育的各种豆芽菜都没有施用农药，是非常安全的蔬菜；果实在泥土中的茎块状蔬菜，如鲜藕、土豆、芋头、胡萝卜、冬笋等也很少施用农药，蔬菜上几乎没有；有些蔬菜因抗虫害能力强而无需施用农药，如圆白菜、生菜、苋菜、芹菜、菜花、番茄、菠菜、辣椒等；野菜营养非常丰富，没有农药污染。　　2．食用前注意清洗蔬菜　　农药易残留在蔬菜上，如果能够去皮的蔬菜就尽量去皮，不能去皮的蔬菜在清洗时，可把蔬菜放在清水里先浸泡20-30分钟，让农药充分溶解，再用清水反复冲洗；或把蔬菜放在淘米水浸泡10分钟后倒去浸液，再反复以流动清水冲洗，淘米水中的生物碱对农药有很好的溶解作用；或将蔬菜浸泡在80℃以上的热水中2分钟，使农药快速溶解，再以清水彻底冲净；或先把果蔬放入盆内，随后加入足量清水，再放入小苏打搅拌均匀并浸泡10分钟，最后用清水冲掉。　　3．多