我晓得了的空间

从小到大，每个孩子都需要修正一个又一个缺点和毛病，遭遇孩子成长所带来的烦恼，你是润物细无声地暗示他的不足、给予必要的指导，苦口婆心地讲道理、锲而不舍地修正孩子身上的毛病，还是火冒三丈、挑剔指责，将所有的愤怒都发泄到孩子身上?来看一看，批评分寸的掌握，最应回避的伤害有哪些? 　　伤痕一：不该出手也出手—皮肉之苦最伤孩子自尊 　　5岁的宣宣弹琴时表现出极大的随意性，老师讲过的正确指法、手型和要求在她的脑子里没有留下丝毫的印迹，仿佛从来就没有学过似的。妈妈看在眼里、急在心上，一遍又一遍地提醒外加亲自示范，可宣宣摆出了一副不合作的态度，在琴凳上扭来扭去，一会儿喝水、一会儿上厕所，没过两分钟又嚷嚷着累了要歇会儿。 　　错误批评： 　　内心的怒气终于冲破了忍耐的底线，妈妈一巴掌挥了过去，宣宣的手背顿时就红了—说服教育升级为武力惩罚。 　　留下的伤痕： 　　从根本上说，武力惩罚不能解决任何问题，只能使双方的矛盾激化，使原本有可能继续下去的学习中途搁浅;在父母的拳头下，孩子的自尊心也被打得一败涂地，容易形成破罐破摔的心理，甚至既而对所有的批评刀枪不入，那可真是两败俱伤。它的另一个直接后果是：你以什么样的方式对待孩子，孩子就会以同样的方式对待你和他周围的人—对暴力行为的模仿是轻而易举的。由于父母的坏榜样，孩子在独立面对自己和小朋友的冲突时，头脑中的第一反应就是“先下手为强”。 　　教育有方： 　　将批评升级为“战争”，那就是父母的不是了。幼儿还没有形成自我评价体系，他们是通过成人尤其是父母对自己的评价来看待自身的。而且，脆弱的内心特别希望得到父母的肯定，这能给孩子自信，也能使他们愉快地接受批评。批评的艺术在于正强化，而非负强化。与其强化孩子的弱点或全盘否定，不如将孩子的点滴成绩和好的苗头看在眼里、记在心上、挂在嘴边，强化其好的一面，给予必要的指点，让孩子看到自己的潜力，提升自信。所以，妈妈此时不如使用“表扬式的批评”方法，去发现孩子的点滴长处，先褒后批：“你的左手手型比右手的漂亮，左手三指比二指好看，这一遍强弱感觉掌握得不错”，接着再提要求：“右手能不能也像左手那样漂亮，二指能不能往回勾一点，速度如果再放慢一点会更好。来，我们来试一试，我想宣宣一定没问题!”孩子需要在比较和实实在在的夸奖中发现自己的差距，如果父母肯定了孩子的一点成绩，她会有信心纠正自己的九个错误;相反，父母对孩子的一

博闻强识是每个人都希望拥有的优秀品质，所以，很多父母希望宝宝从小就具备出色的记忆力。通过一些简便的居家小游戏，再辅以一些小诀窍，就可以有效提升宝宝的记忆力。 游戏1：认亲人 拿一些爸爸的照片给宝宝看，看30秒钟之后把照片拿开。1分钟后，拿1张妈妈的照片和1张爸爸的照片一起给宝宝看。如果宝宝的记忆中仍然保存着爸爸的形象，那么他就会更愿意看妈妈的照片。 在宝宝3～6个月大时，大脑皮层发育得更加成熟，他能够有意识地存储并回忆一些信息。这时，他只需看一眼，就知道某个东西是他所熟悉的。宝宝对物体或人物有了初步的记忆。在婴儿阶段，由于宝宝总是不断地寻找新鲜事物，因此，一旦他对某件东西熟悉了，实际上也就是他们记住了某件东西。 游戏2：藏玩具 当着宝宝的面，妈妈把他喜欢的某个玩具藏在右手里，然后把双手都放在背后，再把双手伸到前面来，玩具仍藏在右手里。伸开两只手，让宝宝看见右手的玩具。反复几次后，妈妈再把双手伸到宝宝面前并紧握，让宝宝自己拿玩具，看宝宝会伸向哪只手。如果宝宝的注意力集中在妈妈的右手上，则说明宝宝已经记住了刚才的行为。可以隔几天再重复这个游戏，看宝宝能否在第一时间就去右手找玩具。 在宝宝6～9个月大时，妈妈、爸爸以及其他许多事物都已经印在脑海里，无需任何具体的提示，宝宝就能想起他们。因此，在这个年龄段，妈妈可以和宝宝一起玩简单的藏玩具游戏。 游戏3：摇杯子 让宝宝看着妈妈，妈妈抓起一个小球放进茶杯里，然后拿起杯子摇几下，再把这些道具放在一边。过1个小时之后，把这些道具交给宝宝，看他是否会模仿妈妈的做法去摇晃杯子。如果宝宝成功地模仿出来，那就隔1天、1周，然后是1个月，再次把这些道具交给宝宝，以增强宝宝对这些动作的记忆，并体会摆弄物品的乐趣。 在宝宝9～12个月大时，不但能记忆，而且能模仿。在这个阶段，宝宝的运动记忆能力开始发展，也就是说，他的大脑能够捕捉到在面前发生的事情，并通过记忆去模仿这些行为。随着时间的推移，宝宝逐渐能够模仿更为复杂的动作，记忆保存的时间也更长了。 游戏4：看橱窗 在带宝宝外出游玩的时候，如果路过商店的橱窗，先让宝宝仔细观察一下橱窗里陈列的东西。离开以后，让宝宝说出刚才所看到的东西。妈妈也可以带宝宝观察动物园里的动物，回到家后，让宝宝说说看到了哪些动物。或者观察小区花园里的花坛，让宝宝说出有几种颜色的花。 在宝宝1

     材料：雪菜2两，黄花鱼1条，生姜2片，葱粒适量，盐适量，粟粉适量，胡椒粉适量，油适量，绍酒适量，水适量。　　    制作方法　　    1、雪菜用清水略浸，洗净切长度备用 。　　    2、生姜刮皮洗净,切2片，备用 。　　    3 、黄花鱼切洗干净，用少许食盐、粟粉 、胡椒粉略腌 。　　    4 、起油先爆香姜片再捞起姜片弃掉，再放入黄花鱼 。　　    5、 将黄花鱼煎香，落水煮滚 。　　    6、 再放入雪菜滚10分钟，洒些胡椒粉，即可饮用 。　   温馨提示：注意用料的添加顺序，趁热饮用。     适合人群：婴幼儿食用    特点：黄鱼性平味甘，含脂肪﹐ 蛋白质、钙、 磷、铁等物质，具益气补肾，开胃功能。 

摇篮网专家在线访谈　　访谈主题：孕期疾病早预防　　[网友] liangyanrong：我单位装修有半年时间了，现在怀孕是不是不合适？　　[专家] 华苓：不知道你单位装修材料是否环保？而且装修后通风是否良好？如果年龄不是很大，又很担心会对怀孕有影响，不妨把怀孕的计划调整一下。　　首先对于准备怀孕的女性来说，如果你没有避孕，就不应该随便用药，如果患病就应该采取避孕措施，特别是在月经后半期的时候，应尽量避免用药。如果需要用药，也应主动告诉医生，你准备怀孕没有避孕这个情况。为了防止用药期间意外怀孕，建议准妈妈测基础体温，如果出现避孕失败，医生也可以根据用药时间与怀孕时间的关系提出建议。是否用药就应该中止妊娠这个问题目前有争议。一般认为权衡利弊，根据夫妇的年龄、是否容易怀孕，对未来孩子的希望等多种原因以决定孩子的去留。不过，未服药的孕妇可以生不正常的孩子，反之，服药的孕妇的孩子不一定都不正常。但是对这个问题，目前还没有一个好的方法证实药物对人体胚胎的影响。所有的经验都来自动物实验。一般来讲，应尽量避免妊娠期用药，特别是早孕期。应以不影响母亲的健康为原则。   　　了解相关问题的专家精彩回答，请查看更多精彩实录http://chat.yaolan.com/comperemessage/222_1摇篮网原创文章，请勿转载

你知道西式婚礼的一般流程是怎样的吗？赶紧跟着小编一起来看看吧，免得到时手忙脚乱哦。 　　1. 结婚典礼开始、奏乐； 　　2. 证婚人、介绍人、来宾、主婚人及亲属上台； 　　3. 男女傧相引新郎、新娘上台； 　　4. 证婚人宣读结婚证词； 　　5. 新郎、新娘交换信物； 　　6. 新郎、新娘相互行三鞠躬礼； 　　7. 证婚人致祝词； 　　8. 证婚人授于结婚证书； 　　9. 主婚人率新郎新娘向证婚人、介绍人致三鞠躬礼； 　　10.新郎、新娘喝交杯酒，男女傧相引新郎、新娘入坐主席； 　　11.全体干杯、奏乐、礼成。

         疫苗打了，清洁做了，营养够了，可孩子还是逃不脱疾病的纠缠。别急，不妨试试维生素，说不定可收到意外之喜。　　          预防糖尿病：补充维生素d 　　近年来，儿童糖尿病发病数量已占到糖尿病总人数的5%，且每年以10%的幅度上升，儿科医生建议，给孩子补充足量的维生素d以预防糖尿病。有资料显示，补充维生素d的婴儿罹患1型糖尿病的概率，比没有补充的同龄儿少80%。 　　糖尿病是一种自身免疫性疾病，而维生素d属于免疫抑制剂，可以抑制人体免疫反应，适量摄入量维生素d可降低糖尿病的发病率。 　　补充方法： 　　一是让孩子多晒太阳，阳光中的紫外线可促使皮肤合成维生素d;二是食补，给孩子适当添加牛奶、乳制品、鱼肝油以及一些含脂肪的鱼类等富含维生素d的食品;三是在医生指导下补充维生素d药物制剂。 　　预防贫血：补充叶酸 　　儿童的贫血患病率较高，最常见的是因缺乏铁元素而引起的缺铁性贫血，防治的关键在于提供足量的含铁食品，如畜禽血、豆类、蛋类等。还有一类贫血补铁无效，而是与叶酸缺乏有关，医学上称为大细胞性贫血。此时，建议试试叶酸。叶酸是一种b族维生素，因在绿叶蔬菜中含量多而得名。此外，动物肝肾、草莓、橘子、豆类等叶酸含量也颇多，家长不妨多让孩子进食这些食物。 　　预防出血：补充维生素k 　　有些孩子出生后不久，反复发生出血症状，如皮肤青紫、皮下血肿、鼻出血、便血等等。严重者可发生脑内出血，危及生命。 　　建议补充维生素k。维生素k，能参与血液凝固机制，防止出血，有凝血维生素的誉称。人体获取维生素k，除从食物中摄取外，还可通过肠道中的有益菌，如大肠杆菌、乳酸杆菌等来制造这种维生素。 　　补充方法： 　　1.母乳喂养时，母亲多吃些维生素k含量丰富的食物，如菠菜、苜蓿、番茄、蛋类、动物肝等，以增加乳汁中维生素k的含量。 　　2.要适时给宝宝添加富含维生素k的辅食，如深绿蔬菜、植物油、鱼肝油等。 　　3.保护孩子肠道中的有益菌，如不滥用抗生素。或在医生指导下口服或注射适量维生素k。 　　提升学习效率：补充维生素b1 　　如果你的孩子情绪不稳定、注意力难以集中，导致学习效率

黑木耳 20克 生姜 10克 红枣 10克 花生米 10克 清水 500ml 1 黑木耳提前用冷水泡发。 2 生姜10克切片。 3 花生米10克提前用冷水浸泡约10分钟。 4 红枣10克提前用冷水浸泡约10分钟洗净。 5 洗净的红枣用刀在枣身上划一刀。 6 剔除去里面的枣核。 7 把所有的枣都剔核后，准备工作就做完了。 8 锅内放入清水500ml，放入准备好的所有食材，大火煮开。 9 煮开后水面上会有大量的浮沫，用勺子撇去。 10 再转小火煮至汤汁剩一半时即可。 小贴士 1.黑木耳可以提前一晚上泡发好，放冰箱冷藏，这样就节省了制作时泡发的时间。 2.红枣提前用清水泡10分钟，是为了去除上面的杂质。 3.红枣去核后再进行煮至，因为红枣核是性燥的，容易上火。 4.煮至过程中的浮沫一定要去掉。 5.煮好后的汤可以加点红糖，也可以加点蜂蜜来饮用。 6.如果是上班族可以早晨煲好后，装入保温杯中带到单位随时喝。 【营养小贴士】 1.黑木耳是一种营养丰富的食用菌，味甘性平，主治益气不饥等，有补气益智，润肺补脑，活血止血之功效。 2.生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。 吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。 3.  红枣生长期 红枣是一种营养佳品，被誉为“百果之王”。红枣含有丰富的维生素a、b、c等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质，其中维生素c（抗坏血酸）的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍，芦丁（维生素p）的含量也很高。枣具有益气养肾、补血养颜、补肝降压、安神壮阳、治虚劳损之功效。 4.花生米的红皮含有丰富的甘油酯和甾醇酯，具有抑制纤维蛋白的溶解，促进骨髓制造血小板而缩短出血时间，并且有提高血小板的质量，加强毛细血管的吸收性，调节凝血因子缺陷等功能。”也就是说，“花生的红衣”有补血、促进凝血的作用，这对于贫血的人和伤口愈合很有好处。

小鱼 酱油 生姜 1 刮掉鱼身上的鱼鳞，然后，在鱼肚子上切一刀，去掉里面的内脏。清洗干净。 2 锅里面放2勺酱油，几片姜片，少许水。大火烧。 3 大火把酱油烧开。 4 酱油水烧开后，把鱼放进去烧，尽量让鱼都接触到酱油。（为什么不水多放点呢？水放多了，酱油被稀释不好入味。酱油多了，太咸了。） 5 大火烧开后，端起锅，稍微晃动下，让鱼更均匀的接触酱油水。然后盖上锅盖，转中小火烧15分钟。 6 15分钟后，酱油水少了很多了，如果你想更咸，可以打开锅盖，大火收汁。我们喜欢留少许酱油水，可以边吃鱼肉边沾下。