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  　　空中飞人·小蛮腰上盛开的焰火·海洋之舟·珠江上流趟的会徽 　　--广州亚运会开幕式最值得关注的亮点 　　经过两年多精心准备的广州亚运会开幕式，11月12日将正式在海心沙岛上演，这场由众多中外顶级艺术家打造的视听文化大餐，精彩纷呈，除了主火炬塔的点燃仪式外，值得关注的亮点多多。 　　亮点一：令现场观众感到窒息的“空中飞人” 　　一个人从近80米的楼顶俯冲而下的感觉刺激吧，180个人齐齐从80米的楼顶俯冲的感觉呢?《白云之帆》就是这么一台由艺术家和河南塔沟武校的武林小子们联手打造的惊险、刺激却又浪漫、温馨的九分钟表演。节目中多次俯冲的场景，在彩排期间，就已场场令现场观众尝到了紧张到几乎窒息的感觉。 　　这场节目的音乐更是时而激情澎湃、时而浪漫抒情，大片《x战警》《功夫熊猫》作曲约翰·鲍威尔和北京奥运会闭幕式音乐总监卞留念联手谱写和制作完成。 　　180名健儿，在地面1284名操作者和100名技术保障人员的配合下，从观众席正面高达80余米四座八面帆屏上展开了动人心魄的立体表演。这是一次大胆创意、挑战极限的全新尝试，不仅对于亚洲，同样适用于世界。他们在这独特的空间中，或跨越、奔跑，或攀爬、俯冲，容纳了冲浪、登山、游泳、跨栏等诸多体育元素……，展示了中华全民健身运动的蓬勃发展，精彩地诠释了人类更快、更高、更强的体育精神。最终，180余名健儿化作了八只巨大展翅翱翔的雄鹰。飞向蓝天，冲刺未来。 　　亮点二：舞美大师打造的“海洋之舟”连杂技演员也一度退缩 　　200名渔家姑娘手提渔灯，伫立海边，目送着男人们踏上漫漫海上“丝绸之路”。雄浑有力的号子声中，600名弄潮儿齐心合力，手拉肩扛出一艘巨大的航船。像每一次出发，辽阔而又神秘的大海，给予他们的挑战，让生命迸发出一个民族的力量! 　　这艘长28·8米、宽8米、高18米的“巨船”，是由世界顶尖的舞美大师马克·菲舍尔和中国舞美大师苗培如共同打造的“海洋之舟”，可以进行横向和纵向360度的翻滚旋转。45名杂技演员和舞蹈演员扮演的“水手”，在一名船老大的带领下，驶入大海，在惊涛骇浪中搏击，在电闪雷鸣的波峰浪谷，“水手”们呼叫呐喊，前行的航船时而被抛上波峰，时而又陷入谷底，船在颠簸、在摇晃……“水手”们与海浪巨风展开殊死搏斗。在翻腾摇滚的船这样一个特殊的舞台上进行表演，难度之高超乎想象。 　　最终选择在

         “珠江之源，我请山泉，汇集叶面清晨收获的第一滴露珠，去酿造吐鲁番的美酒，向全亚洲热情发出邀请——2010，广州欢迎你！ 　　白云山上，我托信鸽，捎去羊城人民用千年文明谱写的音符，向亚洲隆重宣告——亚运会，广州准备好了！” 　　和广州越秀区东风东路小学的刘曜祺小朋友一样，千万广州人和13亿中国人翘首以盼——第十六届亚运会还有9天就要在“千年羊城、南国明珠”广州隆重开幕了！ 　　就像一场辛劳的长跑，最后100米的冲刺已经开始；又像一场精心准备的集结，亚运交响乐的序曲欢乐奏响。 　　中国派出史上最大体育代表团 　　徜徉在金秋的广州，活泼可爱的吉祥物遍布公园、主干道和城市出入口；青春靓丽的志愿者穿梭在张灯结彩的大街小巷；朝气蓬勃的运动员备战在盛装迎宾的体育场馆；城市“新客厅”——花城广场“桃红柳绿”，欢歌笑语；“小蛮腰”——广州塔婀娜多姿，直插云霄；母亲河——珠江波光粼粼，彩船如鲫……好一派“祥和如意乐洋洋”的节庆氛围。 　　广州亚运会是迄今为止规模最大的一届亚运会，共设42个竞赛大项、476个小项，其中包括28个奥运会项目，14个非奥项目，板球、体育舞蹈、龙舟、轮滑、象棋以及围棋首次成为亚运会比赛项目；通过最后一次报名确认，共有来自亚洲45个国家和地区约10156名运动员，随队官员4202人，1.6万余名技术官员、媒体人员及亚奥理事会大家庭成员参会。广州亚残运会则是亚洲残疾人体育组织重组后的首届亚洲残疾人运动会，共设19个竞赛项目、432个小项，预计将有来自亚洲41个国家和地区约5000名运动员和随队官员、1100名技术官员及部分亚残奥委会大家庭成员参会。亚运会与亚残运会同城举办，更是开创历史先河。 　　此前，在广州亚运会倒计时30天之际，面对中外媒体，广州亚组委副主席、国家体育总局副局长、中国奥委会副主席杨树安就已正式宣布：广州亚运会、亚残运会各项竞赛组织工作已全面就绪，进入临战状态。 　　10月26日，第十六届亚运会中国体育代表团在北京宣告成立，中国再次以东道主的身份派出了历史上规模最大的体育代表团参赛，总人数达到1454人，其中运动员977人，刘翔、林丹等35名奥运会冠军赫然在列。他们将参加除卡巴迪外41个大项447个小项的比赛，其中奥运会大项28个。9

专家筛选出“10大减压法”                                               来源：青年心理咨询   “大哭能让我的心情变好。”这是一位年轻大哭者的自述。日前，一媒体报道在北京的部分白领中，因不堪压力，周末一个人呆在家里，拉上窗帘，放一张催人泪下的cd，或找一本令人伤感的文艺作品，借着悲惨的故事情节号啕大哭。对此，心理咨询专家称，号啕大哭虽能为剑拔弩张、斤斤计较的生活寻找停歇喘息的机会，但不是解决问题的根本办法。     上海历时三个多月，进行了一项“适合中国人的减压方法”调查，国内一百余位专门从事精神心理卫生工作的专家学者参与了此项调查。23日公布了专家们结合自身和临床实践筛选出的“适合中国人的10大减压方法”。据悉，这一调查在国内还尚属首次。     “找家人或朋友倾诉”列为减压法之首     每一个人在一生中，都会遇到压力、烦恼等种种烦心的事。然而，很多人一旦产生或感受到心理压力、烦恼时，由于不会妥然处置或不善于释放，往往是闷在心中，独自“受委屈”，结果是压力越来越大。殊不知，久而久之，就会造成心理甚至躯体疾患。因为压力是与每个人的健康息息相关的。     中华医学会精神科分会主任委员周东丰教授等专家说，心理学实践表明，把自己遇到的压力、烦恼对别人说出来，具有宣泄的作用。能让别人分担你的感受，别人也会利用自己所具备的知识给你提些实实在在的建议，使你压力得以减轻甚至消除。     中华医学会精神科分会副主任委员吴文源教授

360承认推聊天工具 抹黑qq真实意图    就在360董事长周鸿祎信誓旦旦表示“360没有做im的计划”的第三天，360副总裁刘峻于11月4日羞答答承认：“鉴于这两天形式突然，很多网民希望360推出im，360会考虑这个建议。” 短短两天，互联网最知名人物的华丽誓言，就如一张废纸，被商业欲望和野心曝光在世人眼前。一位拥有亿万身家的ceo及创业领袖，又一次以“民意”的借口，愚弄了所有媒体和用户。 不过，360抹黑qq的真实意图也终于大白天下：无论是360以前抛出的“隐私保护器”、还是“扣扣保镖”，说到底不过是抹黑qq、破坏劫持qq，并盗取qq用户关系链的作恶工具。所谓“用户利益”也不过是360作恶的遮羞布。360先通过自己的工具“证明”qq窥探隐私，让不懂电脑知识的网友陷入恐慌；再用iphone4奖品发动网友上传360工具揭发的所谓“证据图”，捏造“微软指责”等谣言，发动十万水军误导民意；最后推出扣扣保镖，公然用没有道德底线的黑客技术劫持qq软件，肢解qq功能。 现在，360在无法掩饰之后，终于羞答答告诉大家：我们要推出im了！原来一切冠冕堂皇的借口，都是为了赤裸裸的商业利益，一个公司和一个人居然可以无耻到这种地步，可以这样的没有道德底线。 不少用户一直以为360是公正的裁判员，相信它说的“qq有罪”，但到现在，许多围观的网友才发现：原来360一直是运动员，它一直在用不正当的手段攻击对手，欺骗用户，过去它一直攻击其他浏览器企业和杀毒企业，只有自己的浏览器和杀毒产品最安全，现在它又无耻抹黑qq。 请广大的网友看清360和周鸿祎的真实面目，不要再次被这家不道德的企业和不诚信的“大人物”愚弄；也请网友理解腾讯不愿意被360挟持、宁可玉碎不为瓦全的苦衷。时间可以证明一切，也请网友保持克制和冷静。 我们还想郑重呼吁：360如果推出im产品，请网友千万不要通过360产品备份任何qq信息，因为那样不仅意味着您的隐私将被窃取，你的qq好友信息也将被360掌握和利用！对于一家过去劣迹斑斑、没有道德底线的公司，您这时需要作出正确判断！ 在一个法制不健全的社会，卑鄙或许是卑鄙者的通行证，但我们始终相信：正义始终存在人心。广大的人们或许会因真相不明被利用、被代表，但绝不会永远被少数阴谋家愚弄。   http://tech.q

马化腾：不采取措施qq三天就可能全军覆没 2010年11月05日21:18经济观察网杨阳 　　经济观察网 记者 杨阳 当360与腾讯恶战正酣之时，腾讯的ceo马化腾终于选择了不再沉默。面对媒体沉默了一年多的马化腾，11月4日下午紧急约见本报记者，当天上午腾讯针对“360与腾讯恶战”的新闻发布会刚刚过去三个小时。 　　5日上午，在深圳腾讯总部，本报记者见到了马化腾。或许是经过两个晚上的煎熬，着一件白紫色相间的条纹衬衫的马化腾显得有些疲惫。 　　背负着无数质疑，马化腾向本报讲述了，两天来对于这场战争所作出的各种判断和决策的缘由。 　　马化腾把这件事比喻为火灾。 　　抉择之际 　　经济观察报：腾讯宣布不再兼容360，并让网民二选一的行为引起了很多网民的不满，请问腾讯做出决策之前是否想到这会剥夺网民的选择权？ 　　马化腾：形势危急，再过三天，qq用户有可能全军覆没。 　　其实从360发布外挂开始我们就一直在找政府各个部门沟通，并向公安部门报案，民法那边的诉讼也有提交，我们希望通过合法的途径解决，但我们知道这个周期非常长，形势发展得又非常快：从上周五上午360公司11点多发布到周一，就已经有2000多万用户感染扣扣保镖，并且以每天过1000万的速度增长。按照以前隐私保护器的速度计算，如果三天之内开始放量就会感染8000万qq用户。 　　我们当时是两手来解决，一方面找政府监管部门，另一方面就是自救——这对腾讯来讲是前所未有的被一个隐蔽性极深、诱导性极强的超级大病毒劫持，这只有在以前打游戏外挂的时候才出现过，性质恶劣影响非常大，腾讯如果再不制止，等到所有的用户受到伤害就晚了。 　　我当时给出的时间是要在两天之内制止这样的蔓延，至少我们要先保证大多数人不被劫持。 　　经济观察报：腾讯一直自称技术非常强大，难道不能通过技术手段解决问题吗？ 　　马化腾：没办法，360安全软件是一个电脑的底层软件，而qq则是一个应用层的工具软件，就好像我是一个民用的运货船，而他是一个军用船，虽然船小但火力都是军事化的。事实上除了直接对抗——强制删除之外别无他法，腾讯的技术是可以做到的，但是这是违法的。他敢用违法的方式做，是不是我也要用违法的方式杀他？我一旦强制删除他，他马上泼一个脏水过来说我违法，在用户不知道的情况下杀别人的商业软件。 　　腾讯最终选

               网络盛传“qq体”：我们做了一个艰难的决定      11月3日消息，3日晚间腾讯发表了“致广大qq用户的一封信”称“将在装有360软件的电脑上停止运行qq软件”，随后网民开始模仿腾讯公开信改写“qq体”，其中最经典台词为“我们做了一个艰难的决定”。     腾讯原文：当您看到这封信的时候，我们刚刚作出了一个非常艰难的决定。在360公司停止对qq进行**侵犯和恶意诋毁之前，我们决定将在装有360软件的电脑上停止运行qq软件。我们深知这样会给您造成一定的不便，我们诚恳的向您致歉。同时也把作出这一决定的原因写在下面，盼望得到您的理解和支持。     电力公司版：我们是电力公司.我们做了一个艰难的决定，因我们与自来水公司吵架,我们决定对所有自来水公司客户停电,我们把要断电还是断水的选择交给您来决定 ！ 你可以选择停电不停水，但是我们必须温馨提醒你，即便你选择了停电，由于自来水公司已经被我们停电，他们也没办法给你送水。     综合版：麦当劳做了一个艰难的决定：如果发现顾客曾去过肯德基，将把顾客赶出去。蒙牛做了个艰难的决定：如果发现消费者胃里有伊利，将自动释放三聚氰胺。天涯做了一个艰难的决定：如果发现版友混过猫扑，将禁止其id一年。绝！     百事可乐：我们刚刚作出了一个非常艰难的决定。在可口可乐停止对百事可乐进行**侵犯和恶意诋毁之前，我们决定将在贩卖可口可乐的超市上停止摆放百事可乐。百事可乐有幸能陪伴着您成长；未来日子，我们期待与您继续同行！     肯德基：我们刚刚作出了一个非常艰难的决定。在麦当劳停止对肯德基进行**侵犯和恶意诋毁之前，我们决定将在拥有麦当劳的城市轰炸掉肯德基的店铺。肯德基有幸能陪伴着您成长；未来日子，我们期待与您继续同行！     兰州拉面：我们刚刚作出了一个非常艰难的决定。在沙县小吃停止对兰州拉面进行**侵犯和恶意诋毁之前，我们决定将在贩卖沙县小吃的片区上停止贩卖兰州拉面。兰州拉面

快乐湛江金秋时尚购物节受捧 2010年11月03日　作者：彭晓晖　         近日，湛江国际会展中心迎来了来自全国各地的品牌厂家，一场轰轰烈烈的“2010快乐湛江金秋时尚购物节”火热进行，前来观摩选购的市民络绎不绝。       据悉，此次购物节于10月30日隆重开幕，并预计于11月9日落幕。记者在现场看到，购物区可分为服装区与美食区。其中服装区有名贵的皮草、皮衣、丝绸睡衣和来自鄂尔多斯的羊毛羊绒制品，更设置了皮鞋、秋衣秋裤、羊毛衫等当季服装展销点。同时，杭州蚕丝被等保暖用品也格外受欢迎。        而在美食区，更是囊括了来自全国各地的各色小吃名品，口味独特的干果等休闲食品大受欢迎，地方茶品成为市民选购的热门产品。       广东省商业联合会会展部副部长、购物节现场经理达式俊表示，本次购物节成功邀请到来自北京、上海、广州、大连、云南、杭州、江西等20多个省市地区的厂家，集中销售经济实用的衣食产品。“厂家直销减去了市场中间环节，以成本价直接出售给消费者，就是把利润回馈给消费者，让市民得到最大的实惠。当然，外地产品来到我们湛江，也是一次品牌推广的好机会。”达式俊解释：“面向大众，盛惠市民也是我们举办购物节的出发点。”                                                             

今年应届生平均月薪1937元 本市公布今年工资指导价与去年人工成本垄断行业工资更高      本报讯（记者赵鹏）今年，本市新工作毕业生找工作时的月薪综合价位，平均中位数为1937元，低位数仅为1233元，而高位数可达5763元。昨天，市人社局网站公布了2010年北京市劳动力市场工资指导价位。      指导价含1400多种职业      最新公布的指导价涉及1400多个职业，包括通用性职业（工种）539个，酒店业专项职业（工种）309个，家政服务业专项职业（工种）11个，物业服务业专项职业（工种）价位95个，设备及器械制造业专项职业（工种）304个，信息和计算机服务业专项（工种）105个，以及新毕业生职业（工种）113个的价位信息。      今年，本市首次发布了设备及器械制造业304个专项职业（工种）与信息和计算机服务业105个专项职业（工种）的价位信息，并以“低位数、中位数、高位数”三种形式发布。这让很多希望从事信息和计算机行业的人员能及时了解大致薪酬情况。       应届生工资普遍不高      “新工作毕业生部分职业工资指导价位”显示，今年应届生就业时的月薪普遍不高，低位数多在最低工资标准至1500元之间徘徊，中位数多在2000元上下浮动，高位数能突破3000元大关的在半数以下。以月平均工资1937元计算，应届毕业生的平均年薪为23244元。      而在“管理人员及专业技术人员部分职业工资指导价位”这一“高薪榜”中，显示厂长（总经理）的年薪最高，高位数在77万元以上，平均数在37万元以上，均名列第一。      “服务、生产人员部分职业工资指导价位”则显示，这一最庞大的群体，工资水平普遍不高。如售票员指导价的年薪平均数，低、中、高位分别为1.7万元、2.8万元和3.8万元。此外，救生员、验光配镜人员、家禽饲