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日志
  • [2015-01-31]敏体质饮食忌讳 4宜吃3不宜吃
    过敏体质的朋友们在平时饮食中必定要多留意哪些食物能吃哪些食物不能吃,由于吃错食物或许就会导致过敏发生。在这里,礼仪之邦小编为我们总结了过敏体质的饮食准则,快来一同看看吧。       过敏体质能吃啥       服用红枣。红枣中富含很多抗过敏物质——环磷酸腺苷,可阻挠过敏反应的发生。凡有过敏表现的病人,能够常常服用红枣。       喝蜂蜜。常喝蜂蜜有助远离感冒、瘙痒、咳嗽等季节性过敏表现。蜂蜜能够防止过敏的缘由在于其间富含微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种液体,在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的医治。此外,蜂蜜里还富含必定的花粉粒,常喝会对花粉过敏发生必定的反抗才能。       吃胡萝卜。胡萝卜中的β-胡萝卜素能有用防止花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。       食用金针菇。常常食用金针菇有利于扫除体内的重金属离子和代谢发生的毒素和废物,有用增强机体生机。金针菇菌柄中富含一种蛋白,能够按捺哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症,健康人也能够通过吃金针菇来加强免疫功用。       那么,又有哪些食物是过敏体质不能吃的呢?       过敏体质不能吃啥       芹菜。芹菜有也许引发口腔过敏综合征,其表现并非鼻塞或打喷嚏,而是口腔或嗓子瘙痒。       辣味食品。你曾由于吃了辣的东西而患上鼻窦炎吗?辣椒中的辣椒素会引发相似过敏的表现,如鼻腔充血、流眼泪、打喷嚏等。       酒精。你曾在喝酒以后感到鼻塞吗?酒精会让血管胀大,就像让你的脸蛋红起来一样,也会让过敏性鼻塞越发严峻。如果在喝酒之前已感受有些鼻塞,你最佳放下手中的酒杯。酒精中还包括一些在发酵过程中自然发生的组胺,也会加重过敏反应。
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  • [2015-01-26]7招教你新年轻松应对红包“炸弹”
     还有不到一个月,就将迎来新年。身边有不少小伙伴现已在为新年要给的红包而忧愁了,“年终奖还没捂热,估量立刻就要成为压岁钱了”。那么都有哪些好办法能够让红包既面子又省钱呢?快跟礼仪之邦小编一同学学。     1、走为上计     所谓三十六计走为上计,想要真的避开新年派红包爽性能够和大家来个不见。新年期间能够带上家人来一次出游,省去串门、来访都要发大大小小的红包。不过九哥觉得这个办法,偶然用一次还不错,要是年年用的话,你懂的……     2、提早拜年     遇到新年加班的童鞋,提早拜年诚心是个不错的挑选,过完腊八咱就拎着年货走亲访友,这一趟下来,面子地躲过发红包,还不耽搁新年去挣三倍薪酬,算下来不仅不必大额开销,还也许小有收入。     3、送礼替代     作为送给小孩的压岁钱,现在单个红包一两百元现已不算多了,不少地区都是500元起步。而对于新年收红包收到“手软”的小兄弟们来说,如果能独出机杼,送出不贵但有含义的礼品,相信作用会比一个红包来得好。比方:一套好的书本、一件特别别致的玩具等等。     4、随机抽奖     派红包不是钱越多越好,也不必个个金额都相同。有网友建议能够把成堆金额不同的红包放在手里,让孩子自个挑一个,图个吉祥好玩。有没有一种很像微信抢红包的感觉?     5、明侃不给     有些亲朋好友素日就联系得勤、走得近,那能够约定相互之间不给孩子压岁钱。“你给我儿子500元,我给你女儿500元”,这种折腾交换真没必要。九哥觉得感情深在于互相的来往与协助,过场当然不走也罢。     6、出资准备     新年红包发个几千块也许让人觉得疼爱,假使这是自个额定取得的一笔钱,也许就会好的多。比方,市道上有一些固定收益类的理财出资,金额不高,每月取得几百元收益可作为新年时的“红包基金”。     7、抱团随礼     有人说,“小孩子的红包能够省,但亲朋好友结婚的红包总不能省了吧?”确实,新年期间是婚庆的高峰,但能够选用“抱团”的方法送礼。比方找到新人的亲友团、后援团,跟同学、兄弟一同合力采购大件物品。要是顺便能蹭上个伴郎、伴娘当当,省去红包也可行。但九哥觉得
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  • [2015-01-22]真相丨 为何 “一孕傻三年”?
     据媒体报道:近来,明星杨幂在上海虹桥机场跟助理迷路,躲在角落里打电话。这也不是她首次“犯傻”啦。上一年,她就在微博上叙述了一段阅历:“一路低头走路看手机的下场就是跟着前面的大叔直接冲进男厕所。”     对此,网友们归纳出“一孕傻三年”的定论,更有甚者戏弄:“在小糯米(杨幂女儿)三岁之前,工作室最佳给她安装一个gps。”     疑问“一孕傻三年“靠谱吗?     许多菜鸟母亲都会发现,自个如同比怀孕生孩子前回忆力变差了,老是忘东忘西、顾此失彼,乃至出现头晕、失眠和烦躁郁闷的倾向。莫非真是传说中那样“一孕傻三年”吗?!     本相孕后健忘与疲乏紧张有关 ​   礼仪之邦小编经过妇产科专家了解到:“这仅仅体内激素改变致使时间短的愚钝。”生育时,女人体内的雌激素、孕激素和催产素在急剧升高后又骤降,短期内的这种急剧改变可能会致使人的心情低落,因而对周围的事物反响变慢,但是等宝宝出世后,跟着体内激素水平渐渐康复正常,这种“变傻”的现象也就渐渐不见了。   别的,“变傻”和长时间疲乏、大脑长时间处于紧张状况有关。怀孕时,有些孕妇会忧虑和紧张,惧怕流产、早产;而宝宝出世后,彻底打乱了曾经的作息习惯,新母亲的日子变得日夜不分,即便是三更半夜在熟睡中,也要被折腾起来给宝宝喂奶、换尿布等,长时间处于睡觉不足的状况;因而长时间处于疲乏、紧张状况,在这种应激状况下,人也就变得反响慢了些。     还有一种状况,是孕期血压高致使“犯傻”。一些女人在怀孕时期发作妊娠期高血压,也即妊高症,这种女人也会孕期变傻,乃至生完孩子仍是“傻”的,这种由于疾病致使的“傻”一定要致使注重。     支招怎么“修正“产后健忘     “一孕傻三年”的说法不科学,孕后时间短性的健忘并不是智力降低,而是没有习惯新母亲的人物。应当经过一些恰当的方法,调整心态,赶快习惯人物改变。     1. 听听音乐 开释压力     首先要开释压力,保持愉悦心境。比如,平常多听音乐舒缓心情,多与家人、朋友谈天,多了解临产常识,都可削减紧张感。新母亲不用过于苛求自个,可渐渐探索怎么照看宝宝,让自个在照看孩子时多一分沉着,少一分不安,跟着对孩子的照看越来越熟练,健忘也会渐渐好转。
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  • [2015-01-20]女人养颜补血要多吃4食物
    关于大多数女人来说,最为重视的疑问即是怎么才能让自个每天都神采飞扬,保持好气色。对此,礼仪之邦小编主张,女人应当多喝四红粥,养人又养颜。   所谓“四红”是指红豆、红枣、花生和红糖。   红豆富含多种维生素和微量元素,特别是铁和维生素b12,有极好的补血和推进血液循环功用,经期时间长、血量大的人能够多吃,孕妇多吃红豆还能催奶。   花生中含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,有益气健脾、补血止血等成效,特别是花生皮,可增加身体血小板含量和质量,医治贫血特别有用,花生皮里还有很多的维生素b1、b2和维生素e,具有抗氧化效果,可抗衰老。   红枣养胃、安神,特别是鲜枣,含丰富的维生素c以及钙铁,中年女人骨质疏松较严峻,多吃红枣可改进。   红糖活血散寒、补血益气。中医处方中,红糖是最好的药引子,60克红糖、6克大枣加上15克老姜煮成水,代替茶饮,对月经不调、闭经等妇科疾病具有极好的效果。   “用这四种食物煮成的粥,就叫‘四红粥’,能充分发挥它们的各种效果,养分会非常好。”付金如说,熬粥要以米为主,最好用糯米,依据米的多少,适当加一些红枣、花生和红豆,等到快熟的时候,再放少量红糖,也可出锅以后加,滋味甜美、养人养颜。还有一种做法,用红枣7枚,红豆50克,适当的带皮花生一同熬汤,对医治贫血或缺铁性贫血特别有用。 转载至礼仪之邦www.li63.net
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  • [2015-01-17]春节前夕千万要当心这8大骗术
    常常一到春节前夕,各种欺诈案频发,骗子团伙变着法子、以各种姓名想在节前大捞一笔。这可就苦了咱们小老百姓了,欺诈短信成堆不说,一不当心就真的要面临资产丢失的命运,真是防不胜防。九哥就此梳理了新近发作的几起欺诈案,各位小伙伴们多多引认为戒,进步警觉。 网购退款 据《乌鲁木齐日报》2014年11月28日报导,'双十一'那天,乌鲁木齐市民陈女士在网上采购了几件毛衫。第 二天她接到一条短信:'亲!我是店肆掌柜,你采购的产品因系统升级致使产品订单已冻住,请尽快联络客服退款电 话400-690-390处理人工退款(淘宝网)。'陈女士收到短信后就与对方留下的客服电话取得联络,'对方先说出了 我的姓名、手机号、网购地址,并奉告我采购的毛衫中有一件未交易成功。'有着5年网购史的陈女士说,对方说的 信息都对,'网购几年,我是首次遇到这种退款状况。' 陈女士说,对方先后向她索要和付出宝相关联的银行卡卡号和手机收到的验证码,她没有多想便告诉了对方。不 多时,她的手机里就收到一条银行发来的短信,提示卡内的3000元被转走,这时陈女士才意识到自个上圈套了。 礼仪之邦提示:不拨打任何生疏短信内的400电话,不点开任何生疏网址链接,不奉告别人银行账号密码、手机验证 码等信息。 处理大额信用卡 2014年11月,深圳工作的侯先生收到了一条短信称能够处理高额度的信用卡,所以就联络对方处理。而对方要 求他先处理一张储蓄卡,并且开卡留的电话要用对方的电话,然后往卡里存一笔钱。侯先生认为,卡在自个手里,密 码绝不告诉对方,也不注册网上银行、手机银行、电话银行,就算他再凶猛,也不行能用一个手机号码就能取走款。 所以,侯先生就依照对方的需求处理了卡,还存入了12万元人民币。成果,在随后的3天内,这12万元人民币就被人 经过网上付出宝快捷付出方法连续取光了。 礼仪之邦提示:不从任何不合法途径处理信用卡,不容易将自个身份证或身份证复印件供给给别人。 航班撤销/机票改签 2014年11月,央视报导了一同信息欺诈案,贵阳的张女士收到了一条'机票改签'的短信,她随后拨打了短信 中预留的400电话,对方奉告因气候缘由致使她的航班撤销,并表示能够帮她处理改签,让她登录'官方网址'进行 改签操作,当张女士在对方供给的网址上完结改签以后,手机收到了一条银行提示短信,她卡里的17万元被转走。 礼仪之邦提示:不
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  • [2015-01-15]怎样判别食物新鲜度
    中心提示:许多时候咱们在选择新鲜食物,都会以它的新鲜度来评估它的好坏。可是商家纷纷会依照新鲜度来标价,这时候我们就要具有区分多种食物新鲜度的才能了。下面我就教大家区分多种食物的新鲜度。 第一类:蔬菜生果 多种的蔬菜生果都是水分含量比较高,并且色彩鲜艳,外形丰满的。可是放置一段时间以后它的色彩,形态含水量都会发生变动,并且相应的营养价值也就没有新鲜的好了。判别蔬果新鲜从以下三点下手: 1、水分:跟着水分的削减,蔬菜和生果的表皮呈现褶皱,全体发蔫。 2、色彩:如果是绿色的蔬菜,放置时间长,色彩会发黄;还有些蔬果的色彩会变暗变淡。 3、质地:如果拿手摸起来特别软,发黏;并且闻起来有腐败的异味那就舍弃它。 第二类:畜禽肉类 这些动物性的食物当中含有丰富的优质蛋白,特别容易滋生细菌,发生腐败变质现象。采购的时分要特别注意,也分为三步走: 1、看:看肉的色彩,如果色彩发暗,脂肪的色彩无光泽,就代表不新鲜了 2、摸:试试手感,表面干燥或黏手,手指压后的凹陷恢复慢或不能完全恢复,弹性差代表不新鲜了 3、闻:蛋白质被微生物分解以后会产生氨类物质,闻到有氨味、酸味或臭味时,就果断不要买了 第三类:蛋类 鸡蛋的区分不会那么直观,可是熟练了以后,您也能挑到很新鲜很好的鸡蛋。选好鸡蛋看以下三点: 1、看:看价格如果鸡蛋的价格有一段时间特别高,那买到手的鸡蛋都会相对比较新鲜,因为涨价就异味着供不应求嘛! 2、掂:掂重量,把同等大小的鸡蛋放到两个手里,重的那一边的鸡蛋就是跟新鲜一点的。 3、问:如果鸡蛋放置时间太久了,里面的蛋白质发生了腐败,闻到恶臭味那就敬而远之吧! 第四类:豆腐 多见的豆制品中除了豆浆以外,豆腐的含水量是比较高的,并且蛋白质丰富,很容易变质,如果发现豆腐色彩变暗,质地无弹性,溃散,并且有黄色的液体析出,产生酸味等异味时就代表豆腐要离你远去了。 第五类:鱼类 选择新鲜的鱼肉就看一下五点: 1、表面有光泽,没有发暗 2、鳞片整齐,未发现有脱落 3、腮红色彩鲜艳,无臭,没有黏黏的感觉 4、鱼眼睛很正常,无凹陷,无浑浊 5、肉质紧致,有弹性
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