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   半岛家园：凉拌海藻芽
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    • 字体大小：小中大 发表于：2013-02-08 08:28
    凉拌海藻芽
    主料：
    海藻芽
    红萝卜
    绿豆芽

    调料：
    麻油、生抽、白糖、胡椒粉、醋、鸡精。<ul> <li>1
    海藻芽....</li> <li>2
    红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。</li> <li>3
    海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。</li> </ul> <ul><li>4
    锅里放水烧开后放入少许油,盐。</li> <li>5
    将海藻芽放入飞水。</li> <li>6
    然后再将红萝卜丝放入。</li> </ul> <ul><li>7
    绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。</li> <li>8
    放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。</li> <li>9
    成品....</li> </ul> <ul></ul>
    来源博览社
     
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